男性体型大揭秘：5 种类型全解析，穿衣指南请查收
人体型存在差异，但均可归纳为五种主要类型。我们将协助您判定自身体型，挑选既合身又具美感的服饰，令您展现最佳形象。本指南涵盖穿着建议与禁忌，为各类男性体型提供全面着装指导。
男性体型有哪些不同？
五种男性体型分别为矩形、椭圆形、三角形、倒三角形以及梯形，这些分类依据躯干的整体轮廓，并着重考量肩膀、腰部与臀部之间的尺寸比例关系。
一、如何判断自己的体型？
如果肩部、腰部和臀部的大小大致相等，那么体型属于长方形，如果肩部到臀部之间的比例差不多，那么就是典型的长方形体型，像大卫贝克汉姆和马特博默这些人就是长方形身材的例子
如果身体上半部分宽阔，而肩膀和臀部相对狭窄，体型属于椭圆形。如果腰部部位最宽，肩膀较窄，而臀部线条紧致，同样属于椭圆形。这种体型较为普遍，尤其在年纪增长后更为常见。可以通过穿着特定服饰来调整体态（如果希望实现这个目标的话）。
如果臀部宽度大于肩部宽度，体型属于三角形类型。如果身体下半部分比上半部分略宽，也可以归为三角形体型。
若双肩宽阔，且腰臀部位较为细小，即为倒三角形体型。当投入大量时间锻炼身体上侧，并且观察到肩膀与手臂得到增强，那么通常意味着更倾向于倒三角体型。
如果双肩宽阔，而腰身与臀部相对收窄，那么体型属于梯形分布。通常健康状况良好的人，体型多呈现梯形特征。因为身体比例比较匀称，所以挑选合身的衣物时一般不会遇到太大困难。
二、矩形样式提示
挑选结构分明的西装外套，再搭配锥形裤。针对长形身材，关键在于增大上半身尺寸，以此形成比例。上衣和外套要选择能够加宽肩部的款式。裤子则要在小腿和脚踝处略微合身，使下半身线条更突出。
先给上装分层，再试试不同图案。为了使整体搭配更有趣，可以选带花边的款式代替纯色。还可以在上半身加件外套或小饰品，这样能让身形更显宽厚。
不要选择方块形状的服饰，远离无袖上衣、两粒扣外套和宽大的长裤，同样要避免印有纵向条纹或几何图形的衣物。
三、椭圆形造型技巧
挑选体面适宜的服饰。合身的衣物，从袖子长短到裤子长短，能让你显得更佳。穿长袖上衣搭配贴身裤子，可延长四肢线条并协调整体身形。
选择深色或竖条纹的服饰，能够使身体线条看起来更纤细，身形更显高挑，有助于展现最佳形象。不过，不必局限于黑色，海军蓝、李子色、深棕色和翠绿色等颜色同样值得尝试。
远离那些容易吸引身体注意的服饰。不要选择醒目的腰带，也不穿有横条或杂乱图案的外套。同时，避免穿卷边裤或七分裤，那样会让人显得身材更矮。
四、三角形造型技巧
挑选有垫肩的夹克，搭配直筒型裤子。挑选能吸引视线至肩部的服饰，以达成整体平衡。带有颈部或肩部装饰的衣服很合适。经典款式的裤子，或略带喇叭型的裤子，是理想的下装选择。
挑选醒目的上衣，搭配深色裤子。条纹或色彩鲜明的衬衫，能让视线集中在胸前，十分适合您的体态。下装选深色款式，有显瘦效果。
避开凸显腰线的物件。亮色腰饰和紧身下装或锥形下装会令您的身材比例显得不佳，需要远离。Polo 衫有收窄脖颈的效应，而短款外套会让人体态显得更宽阔，这两种服饰也不宜选用。
五、倒三角造型技巧
身穿锥形式裤装，搭配 V 字领上衣，这样的组合能够有效转移视线，使整体轮廓更加匀称。挑选带有装饰性细节的衣物，例如腰间装饰以及带有口袋的裤子，能够进一步优化身材比例。出席正式场合时，宜选用非结构性西装外套或夹克，避免选择那些会凸显上半身体积的款式。
在上方搭配深色下装时，可以选用横纹元素，这种设计能够略微提升上身轮廓，并使体型显得更加匀称。同时，选择深色水洗款式或黑色、海军蓝色长裤，有助于营造出修长的腿部线条。
不要穿会显宽肩膀的衣服，远离有细节的胸部或颈部服装，也别跟紧身牛仔裤的潮流。
六、梯形造型技巧
挑选锥形款式的西装大衣，再搭配裤子，这样搭配可以凸显个人体态，穿起来效果很棒。另外，可以考虑尝试合身的牛仔裤，再配一件短款上衣，这样组合也很时尚。
挑选浅色上端搭配深色下端，或者反过来。利用深浅色调的融合，在您的整体造型里制造一些反差。
不要选择不能展现体型的衣物。尽管您几乎能穿任何服饰都显得很迷人，但最好避开过于宽大的衣服，以及过于宽松的合身款式。低腰的牛仔裤也不是理想的选择。