金钟国在Running Man力量强劲，却为何在我家的熊孩子查出肾脏问题？

金钟国是韩国一位极具知名度的艺人，在国内同样享有盛誉，他在《Running Man》节目里展现出惊人的体力，因此游戏里总能占据上风，更是在持续九年的《Running Man》中屡次击败对手，赢得漂亮，其中刘在石就是被他捉弄得最厉害的那位！

金钟国在《Running Man》里的绰号是“老虎”，他全身贲张的肌肉令人望而生畏，这是他坚持20年不辍锻炼的收获。常健身的金钟国看似身体十分强健，但要是你这么认为，那可就大谬不然了！

在《我家的熊孩子》里，金钟国和弟弟曾去一家医院接受检查，检查非常细致，检查结果显示，虽然金钟国身体结实，但他的肾脏存在健康隐患，具体表现为功能欠佳，这引发了人们的诸多猜测，很多人都在想，这是否属于传统观念中的“肾虚”，金钟国本人得知这个情况时也感到十分惊讶，但后来他明白了事情的原委，并对此有了新的认识

金钟国过去常大量摄入鸡胸肉等富含蛋白质的食材，虽然他的肌肉十分发达，但人体对各类营养素的需求需保持平衡，过多或过少都不适宜，金钟国之所以出现“肾虚”状况，就是因为蛋白质摄入过量，给肾脏带来了负担，这个案例告诉我们健身时必须控制好分量，你们认为呢？