各位朋友，我是热衷于研究家居用品的@无尽的日子，接下来要分享的是关于健身器材，特别是跑步机的挑选技巧，这篇文章会详细讲解如何选择合适的跑步机。
跑步机选购指南目录
手机可以点击顶部的目录跳转质量和口碑都不错的家用跑步机。开始使用跑步机，Keep K1，这款产品具备社交互动功能，配备宽阔的跑步平台，适合体重不超过75公斤且对跑步需求不高的用户作为家庭健身器材的升级选择，正伦OCTO-I，采用八个吸盘设计，有效降低震动和噪音，适合体重在75公斤以下的家庭用户，是一款性价比较高的健身设备，锐步Zjet460，电机动力强劲，震动和噪音控制出色，适合体重不超过95公斤且关注运动速度和核心肌肉训练的用户，作为家庭健身的中档选择，爱康10816，马达运行稳定，经久耐用，长时间使用依然保持良好状态，减震系统可调节，效果显著
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下面正文开始
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有哪些质量还不错的的国内外跑步机品牌？
当前市场上存在众多跑步机制造商，这些厂商的产品市场定位存在显著差异，部分企业侧重于中低端产品，另一些则专注于高端市场，接下来可以考察一下当前广受欢迎的几款跑步机品牌
图源:https://www.zol.com.cn/
这张图片展示了当前市场上跑步机各个品牌的分布情况，从中可以大致判断哪些品牌的产品较为普及，仅供大家参考。
目标客户群体是面积较小的家庭住宅，用途多样，提供周全的售后保障，社会评价良好，产品系列大多属于经济实惠型，适合预算有限的家庭用户，选择舒华品牌是很好的决定。
该产品以中低端跑步机为主打，其设计较为经典，市场评价一般，经济条件有限者不妨纳入选择范围
华为旗下部分品牌，其产品多属于中低端跑步机系列，市场评价尚可，若需购置价格不高的跑步机，可将其作为考虑对象。
小米，既研发数码类商品，也生产家用电器，小米集团的产品我自己也使用过不少，使用下来感觉都相当好，而且米家系列的产品个人认为比较适合年轻群体的喜好。
以互动为特色的跑步机品牌，与keep应用里的众多功能高度匹配，能够加入Keep平台内超过一千万的健身达人圈子，彼此沟通锻炼心得，共同记录健身成就。
最初他们专注于生产跑步带，许多跑步机品牌选用其产品，并且以品质优良、经久耐用闻名。后来他们进入跑步机制造领域，凭借精湛的技术和丰富的经验赢得了良好的声誉。
这款产品凭借出色的缓冲性能和合理的价格广受青睐，若寻求兼具良好减震效果且价格不及高端跑步机者，锐步跑步机应是理想之选，其产品线多集中在中高端市场。
跑步机中的顶级产品，定位为高端家用及商用设备，设备综合能力突出，缓冲性能优异，售价也相对昂贵。
速尔跑步机源自海外，专注于生产高端型号，凭借卓越品质与良好价值感，在高端消费群体中占据了可观份额。
跑步机关键参数马力
马力的含义通常是指跑步机上电机所能发挥的功率，它决定了跑步机在运行过程中的各项性能参数，这个单位用HP来表示。
一般产品里会标注2种马力数值：峰值马力和持续马力。
最高动力：跑步机马达所能达成的最大能量释放，该指标与跑步机是否强劲关联不大，无需过分在意。
持续马力HCP：跑步机电机运行平稳时的功率表现，跑步机能否稳定运行，动力是否充足，依据这个指标来判断。
一般1马力大概能让100-120斤左右的用户使用。
跑带
跑带的尺寸选择很关键，长度和宽度都要适宜，这样运动时才能防止滑倒，体验更佳。一般来说，尺寸越大越感觉舒适，不过通常推荐宽度在44到46厘米之间，长度至少达到120厘米。
承重
体重绝对不可以达到跑步机的最大承重限制，否则跑步机承受的负荷会很大，很容易损坏，购买时最好挑选最大承重能力超过自身体重的型号。
时速/档位
速度档位用来控制跑步快慢，变换多种跑步节奏，这样对瘦身效果更佳。
跑步机功能（也是我自己在使用跑步机时发现的痛点）
怎样迅速寻获符合个人需求的跑步机？购置跑步机需要多少费用，家庭用跑步机价格多少比较适宜，哪种型号更适合家庭使用？
购置家用跑步机时费用多少以及何种型号更适合家庭使用，关键要看品牌、品质和使用环境，我大致梳理了几个层次：
2000元以下：
基础锻炼，初级使用：两千元以内的跑步机，主要满足简单运动需求，偶尔在户外活动，属于入门级的普通家庭健身设备。
4000元左右：
品质值得信赖，感受尚可，价格很划算：同价位跑步机，不仅用料扎实，跑步体验也相当好，减震和隔音效果都不错。虽然这个价位的体验没法和顶级产品比，但相对而言也算物有所值，花一半的钱能享受到接近七成的高端产品体验，我认为这已经很不错了。
5000-6000元左右：
功能强大，提供更多样化的专项练习选择，缓冲降噪出色：在这个价位段，跑步机更侧重使用感受，减震系统普遍表现出色，特别适合体重较大（二百斤以上）的用户。膝盖承受能力有限，一旦超出极限就会造成损伤，严重时可能形成永久性伤害，因此预防至关重要，比如采用正确的跑步体态，控制合理的运动强度，强化膝盖周围肌肉群，以及采取缓冲式落地方式，前几项能够从内部调节膝盖压力，最后一项则借助装备来控制压力，例如选择一双或一台减震性能出色的跑鞋或跑步机，以此减轻外部因素对膝盖的负担。
7000元以上：
高性能跑步机，功能更优，品质更佳，缓冲消音更佳：与同价位跑步机对比，材质更扎实，品质更优，感受更佳，适合对跑步有高要求（追求速度、跑步模式/难度）的人使用。不过移动起来不太方便，通常这个价位的跑步机都比较沉重。
在1800至3000元区间，可挑选适合家庭日常锻炼的跑步机品牌及款式，这些属于基础家用级别
这个价位的跑步机输出功率大概是一马力，综合表现比较普通，体重较轻的人比较适用。
佑美 U3H支持心率测试，可折叠，无坡度调节
46厘米的跑带，持续马力1HP
速度1-15km/h
华为旗下关联产品：部分消费者选购佑美健身器材时，常将其与华为品牌相混淆，建议选购时仔细辨别，佑美系华为智能生态体系合作伙伴，该品牌致力于兼容华为智能生态体系内多数设备，若用户对华为品牌有较高认同感，可将其纳入考虑范围。
初识跑步机：通过观察简略的价格信息，可以明确佑美这款跑步机主要面向初级使用者，其稳定动力为1.0匹，综合功能发挥平平。
减噪功能令人满意：多数使用者表示，这款跑步机与同档次机器相比，声响确实不大，足以应对大部分人的跑步需要。
这款跑步机比较适宜身形娇小的使用者，体重最好不超过120斤。假如日常锻炼对跑步机的需求并不苛刻，那么它算是一个相当理想的初级选择。
亿健精灵Pro-H-LY-1可以折叠使用，拥有强劲动力1.25匹，跑步区域宽50厘米
支持华为健康APP
亿健这款跑步机属于华为生态链产品，能够与华为健康APP连接，实时监测身体多项指标。该跑步机外观设计偏向经典样式，看起来较为厚重，但依然具备折叠功能，存放起来比较省空间。
宽跑带，感受很好：这款跑步机最突出的特点就是跑带较宽，虽然市面上多数跑步机跑带宽46厘米，它仅比这个数据多4厘米，但视觉上和实际使用时感觉差异明显。我在公司跑步机上跑步时，总担心会滑落，感觉更宽的跑带能让人更放心，想了解有同样体验的朋友，欢迎在评论区分享你的看法。
电机表现略优，承重范围更宽泛：跑步机稳定输出功率达1.25匹马力，即便体重达到150公斤，使用时也受限较小，因此能服务更多使用者。
亿健这款跑步机性能比较普通，2000元价位跑步机主要优势就是它的宽跑道，
Keep K1不可折叠，持续马力输出1.36HP
52厘米的宽跑台
自带社交属性的跑步机
先前概述中提及了具备社交功能的跑步机，具体是K1型号，它能与Keep应用无缝对接，能够运用Keep提供的健身课程，也能参与社区内的互动分享。
个人持之以恒地锻炼是值得钦佩的，不过这样的行为似乎并不普遍，倘若能在软件平台里公布并讨论自己的锻炼成效，倘若能收获众多人的赞赏，那么持续参与健身活动的意愿就会更加强烈。
两千元价位段中表现不错，设备样子新潮：跑步机动力为一千三百六十瓦，能够承载一百五十公斤以下体重者使用，而且跑步机整体造型较为前卫，我个人偏爱现代感强的设计，毕竟这样拍出来的照片也更具视觉吸引力。
k1这款跑步机总体表现还可以，动力表现突出，外观设计也相当不错，而且它的跑步台面积比较宽，唯一美中不足的是它不能折叠，如果居住空间比较宽敞的话，这个问题就不算什么，不过还是要定期将跑步机挪动一下，清洁一下它底下的区域，这个习惯很有必要。
舒华E1 SH-T199P1Hp，可折叠，可调节坡度
静音滚轮
这款舒华跑步机售价大约两千七百元，设备功能较为丰富。市面上多数价格低于两千的跑步机都不具备坡度调整功能，因此缺少了提升运动强度和趣味性的途径。舒华E1型号则配备了两个档位的坡度手动调节装置，能够有效增强使用者腿部肌肉的活动量，进而提高锻炼成效。
跑带较窄，专为女性设计：不过这款跑步机跑带宽度仅42厘米，主要面向体重约120斤的人群，这个体重范围的女性较为常见，因此产品配备了一个静音轮子，便于推行，女性用户即便独自一人也能轻松挪动。
缓冲性能更胜弹簧：运用双重硅胶进行缓冲，结合磁悬浮与蜂窝结构，已获专利授权，虽核心仍依赖弹簧，但效果远非单纯弹簧可比拟。
舒华这款跑步机在价位上配置较为丰富，整体感觉较为平庸，既不突出也不逊色，运行状况尚可，不过承重能力偏弱且跑步区域较窄，推荐体重120公斤以下的人使用，体重过重虽然能带动但会损害设备。
小总结：
两千元价位的跑步机，确实难以兼具卓越的功能，持续承受大负荷运转时性能会显现不足，但日常轻度使用尚可应付，建议每次运动半小时后适当休息。
挑选这四款时要注意，若偏爱宽阔的跑步区域，且体重超过六十公斤，可以考虑Keep K1和亿健精灵Pro-H-LY-1，这两款产品在综合表现上不相上下，需要便携折叠功能的话，应选择亿健，否则推荐Keep。
体重在120斤上下且身形较为娇小的人，可以考虑选择舒华E1或者佑美U3H，如果运动强度需求比较大，那么更推荐舒华E1，而若是进行一般性的跑步活动，选佑美U3H就完全足够了。
3000-4000元（家用升级1）
假如对家庭用跑步机的期待不甚高，体重不超过75公斤，那么这个价位的跑步机就非常合适，经济实惠程度相当出色。
舒华跑步机T 9119P
持续功率1.2hp，可折叠，48厘米跑带
同价位的国产跑步机中，这款舒华 9119P 是很多人首推的选择，它的跑带宽度相当可观，运动时体验感很好，对于体重在150斤上下的人而言，使用起来非常匹配。
运用华为健康软件，电动坡度控制：跑步机能同华为健康App联网，实时查看锻炼信息；另外，坡度能电动调整，部分价格在2000元左右的跑步机具备坡度功能，却需手动调节，既费劲又繁琐，而9119P直接省去了这一步骤，按下按钮即可自动调整。此外，进行心率检测也很常见，几乎每个跑步者都会监测自身心率，能够立刻了解心率状况，从而调整运动力度和活动量。
跑步时带子富有弹性，缓冲性能良好：使用跑步机跑步时，通常期待带子能提供回弹支持，若在缺乏弹性的跑带上持续运动，会感到格外疲惫，这款跑步机在维持带子柔韧性的基础上，额外赋予其弹性，因而能实现有效的回弹辅助，正因如此，跑步机上的运动才不像户外跑那么消耗体力，这个带子的弹性特性便是重要因素之一
这款跑步机在减震性能和功能多样性方面表现均衡，属于3000元至4000元价位区间内国产跑步机中性价比较高的选择。
锐步 IRUN4.090度折叠，液压缓降
手握式心率检测，46厘米跑台
1.25hp，适合150斤左右的人使用
锐步跑步机以减震效果和价格优势著称，预算在三千元左右且对减震性能有较高要求的消费者，可以考虑选择这款性价比较高的锐步跑步机。
缓冲性能突出，运行安静：从功能表现上分析：设备运用了八个橡胶缓冲装置，这些装置在跑步台面上呈对称布局，能够显著减少跑步时产生的震动，因此与其他同类健身器材相比，其运行时的声响也会小得多。
可收起，收起时放下更稳妥：从用途上分析：锐步这款与其他跑步机折叠存在显著差异，其90度折叠及折叠时放下都具备缓降功能，既省力又安全。
跑步机设有十二种预设运动方案，调整速度十分便捷，若现有模式无法满足需求，用户可自行设计专属方案，用以记录个人跑步偏好。
正伦A-family 【八吸盘OCTO-l 】能够收拢，可以测量心跳
46厘米跑带，持续马力1hp
3档手动调节坡度
正伦是生产减震效果出色跑步机的知名企业，其中octo系列备受推崇，此次重点介绍的是OCTO-I型号。
减震性能优异，运行时噪音轻微：采用减震气囊、悬挂避震以及八个仿生吸盘进行减震，减震气囊能够显著削弱脚部与跑带接触时的震动感，降低脚底的弹跳幅度；悬挂避震有助于分散跑板传递过来的震动，缓冲脚步对跑步机的冲击；仿生吸盘则减弱了跑步机与地面之间的摩擦力，能够有效避免噪音扰民。
跑带，跑板以及地面接触等所有重要部位都配备了缓冲装置，总共设置了五重减震系统，这样逐级递减的方式显著减少了跑步机整体的晃动，不仅能有效降低运行时的声响，还能非常明显地减弱跑步过程中的弹力，实际体验时确实能感受到声音轻微，起步时也很平稳，脚底不会感受到强烈的反冲力。
这款电机表现突出，运行稳固可靠；若对音量控制和减震性能有较高期待，可优先考虑它，主要缺点在于持续输出能力稍显不足，体型魁梧者使用时需谨慎，不过电机整体表现优异，中等体型也能驾驭，销售建议200斤以下者选用，个人认为160斤以下即可满足需求，毕竟知名企业对电机品质充满自信，否则怎敢承诺十年内免费更换服务。
要是体格偏大，也能够考虑选用增强型正伦OCTO-III机型，它承载能力更强，综合表现要优于OCTO-I。
舒华T9119P的主要优势在于功能丰富，然而它的减震性能在三款产品中相对平庸，定位为入门级产品；锐步irun 4.0的功能表现略逊于舒华T9119P，但它的突出之处在于减震效果出色，是一款高性价比的选择；正伦OCTO-I则以卓越的减震性能和出色的降噪效果为卖点，属于高性能跑步机，不过其价格也相应提高了不少。
4000-5000元（家用升级2）
这个价位的跑步机属于家庭健身类型，运行能力较强，可以满足200斤以下体重者使用需求，如果体重偏大，推荐考虑此类跑步机，其对隔音减震效果的要求也能达到标准。
正伦OCTO-III的持续动力为1.25匹，最大输出可达3.5匹，其耐受力表现很强
可折叠，电动坡度
仿生设计减震降噪
正伦OCTO系列推出全新升级版，性能得到显著增强：正伦OCTO-III是该系列的最新改进型，其持续输出功率达到1.25马力，虽然动力仅增加了0.24马力，但对电机性能突出的正伦而言，这一进步依然相当可观，而且其峰值动力可达到3.5马力，设备的极限作业能力获得大幅提升，适合体重在180斤以下的人稳定使用。
正伦OCTO-I坡度调节方式单一，仅有三个档位且需手动操作，正伦OCTO-III则提供十五档可调坡度并采用电动控制，正伦OCTO-III的坡度控制更为精准，使用感受更佳，因此更值得选择，正伦OCTO-III的升级款还配备了蓝牙应用程序，能够将跑步机的工作信息传输至移动设备，操作更为便捷。
锐步Zpower可折叠，液压缓冲降落
稳定大功率2.25HP，支撑200斤以内体重
15档电动坡度调节
锐步Zpower跑步机运用了创新的JETfuse空气减震技术，其运作机制与气垫运动鞋类似，可以将鞋子中的缓冲原理迁移到跑步设备上，这种构思相当有新意，它依靠压缩并释放空气来减弱跑步时脚部承受的震动，而且缓冲性能令人满意，有助于降低运动可能造成的伤害。
精心构思，收合稳固可靠：此外，另有诸多巧妙构造值得称道，例如配备液压减震装置实现平稳降落、设有电动功能调整倾斜角度、加装尾部安全防护栏、底部配置移动轮子以及安装送风装置，日常运用也能确保安全放心。
体重不超过200斤的人可以使用，这款是跑步机的升级型号：从性能角度讲，设备整体表现相当出色，许多体重较大的人想挑选一款性能好又适合自己使用的产品，通常需要花费5000元以上的费用，而这款机器对于体重在200斤以内的人来说基本没有负担，购入价格大约在4000元上下，可以算作是一款性价比高的家用升级型跑步设备。
锐步ZJET430持续马力2HP
空气流体减震气囊，减震又降噪
43厘米跑台，偏窄但够用
这款锐步zjet430在锐步zjet系列中性价比突出。该系列减震性能优异，跑步机运用了空气流体气囊减震技术。技术体现在两侧各有六个气囊，同时硅胶底盘配备加速气囊以实现迅速回弹。减震效果显著，踏地时不会感到脚底剧烈冲击，在同价位产品中具备明显优势。
180至190公斤适用，针对肌肉锻炼：虽然跑步机的移动带子宽度仅43公分，略显局促，不过日常个人使用尚可。设备电机动力强劲，可承受180到190公斤的体重负荷，并且配备12级坡度电控升降功能，对于体重处于这个范围的朋友来说，进行专项训练较为适宜。
锐步ZJET460持续马力2.5HP，200斤内体重适用
46厘米加宽跑带
15档坡度调节
这款是zjet430的后续升级型号跑步机，显著拓宽了跑带区域，整体性能得到提升，其持续动力输出为2.5匹马力，跑带宽度增加至46厘米，如果觉得zjet430的跑带过窄而有所不足的话，这款功能强化过的跑步机值得纳入考虑范围，尤其是对于身形高大且体重较大的使用者而言。
注重快慢，电动提升角度：部分爱好疾跑的人常寻不到适配跑步机，便觉户外跑更佳，其实选对极速高的型号即可，例如此款。其极速可达二十公里每小时，喜爱疾跑者不可错过，再搭配模拟攀爬的起伏，锻炼才显淋漓尽致。
锐步ZJET460与锐步ZJET430相比，有很多改进之处，但两者间的价格差异非常显著，高出将近一千元。如果对价格不敏感，推荐选择更高级的型号，如果注重经济性，那么选择性价比更高的zjet430即可。
简单来说，预算在五千元以下的家用跑步机，关键在于看它的载重能力和减震性能，要是没有特别针对某个功能的要求，那么市面上这些产品基本都能符合一般使用者的需要。
然而还是需要提及，正伦的消音表现更为出色，而在缓冲减震方面，锐步ZJET具备一定优势。
5000-7000元（家用中高端）
价位在五千到七千元区间的跑步机，可归类为中档偏上的产品，其机械品质较为优越，市场认可程度良好，设备在减震系统、马达运作能力等方面均展现出良好水准。
爱康PROFORM 79717支持折叠使用，配备2.5匹马力的商用级电机，能够长时间稳定运行
宽跑带，气垫减震模块
动力强劲，适合体重约250斤的人使用：爱康跑步机属于中高端产品，其品质控制广受好评，电机选用商用标准，性能优于普通家用电机，经久耐用，能承受更长时间的连续运转。一台输出功率为2.5匹的跑步机，能够支撑大约一百五十公斤的体重，对于体重较重的使用者而言，无需再担心踏板上是否会损坏电机，或者导致设备突然停止运行。
该减震组件能够灵活变换软硬特性：其显著优势在于爱康品牌的减震表现，除了采用跑板悬空设计，还运用了气垫式减震，行走时仿佛踏在更柔韧的塑胶路面上。
跑步机配备宽跑道和心速监测，这两项功能是此价位段的基础配置，宽跑道能营造更稳定的跑步氛围，心速监测可即时掌握自身心率状况，据此调整运动节奏和力度；滑轮方面，同价位产品中轻质滑轮并不常见，带辅助滑轮确实能极大减轻移动负担，否则体重接近两百公斤的跑步机需要多人协作才能挪动。
锐步JET300+可折叠，有液压缓降系统
跑带长度达到51厘米，持续动力输出为2.5匹马力，主要面向体重不超过220斤的人士设计
高清触摸彩屏
留意到上文未提及推荐配备彩色触摸屏的跑步机，这主要是因为价格较低的跑步机因彩色屏幕的加入导致成本上升不少，所以更倾向于选择没有彩色触摸屏的款式，这样更经济实惠，毕竟低价位的彩色系统功能较差。不过，这里要介绍的是彩色系统相对完善的产品，它支持无线网络连接和蓝牙功能，操作起来也更为便捷。
这款跑步机最让我心动的是它色彩丰富的显示屏，此外，它做工的精致程度也给我留下了深刻印象，例如后方的防护装置、底部的轮子，以及液压式的下降机构，这些细节处理都让我感到很满意。
关于缓冲和隔音，其作用机制与气垫运动鞋类似，赤脚跑步时体验接近穿着气垫鞋在平坦路面行进，可能会觉得更舒适些，隔音方面，跑步带和设备都进行了消音措施，日常运动时声音尚可接受。
7000+元（家用中高端、专业高质量）爱康10816可折叠
2.75hp持续功率，300斤体重上限
耐用电机，可长时间工作
可调节减震
这款产品适合持续使用，具备可调节的减震系统，承重能力上限为300斤：在当前价位中，爱康的10816型号值得考虑，主要优势在于其商用级别马达带来的持久耐用性，此外，它拥有可变硬度的减震装置，而爱康79717型号则不具备此功能，用户可以根据个人需求调整跑步机的软硬程度，当多个使用者共享一台跑步机时，这种调节功能显得尤为实用。
爱康10816这款，速度上限达到了20公里每小时，对于追求速度的健身者而言，其减震效果出色，电机持久耐用，是个理想的跑步机选择，与爱康79717有所不同。
总的来说，5000元以上的跑步机，关键在于其经久耐用性和减震性能，如果希望机器在自己筋疲力尽时依然稳定运行，那么爱康的10816是最佳选择，而想要配备彩色显示屏，锐步jet300+更值得考虑，与价格较低的跑步机相比，它的趣味性和功能都更为丰富。
文中遗漏了不少值得推荐的跑步机，将来会陆续补充完整，读到这里想必你也渴望选购一台称心如意的跑步机，若有任何困惑，欢迎通过私信与我沟通探讨。
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