阿诺德.施瓦辛格:7届奥林匹亚先生,1小时训练收费15万

日期: 2025-09-22 22:02:16 |浏览: 23|编号: 103292

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阿诺德.施瓦辛格:7届奥林匹亚先生,1小时训练收费15万

每当提及健美运动,人们便会联想到一位杰出的运动员,他就是阿诺德.施瓦辛格,这位运动员赢得了七次奥林匹亚先生的称号,同时也是好莱坞收入最高的肌肉型动作演员,并且曾担任加利福尼亚州州长,其人生极具传奇性。近期,阿诺德.施瓦辛格宣布,现年75岁的他已成为全球收费最为昂贵的健身指导,单次指导服务的时间为1小时,费用达到15万美元。

一、75岁的施瓦辛格的健身历史

阿诺德·施瓦辛格视健美与健身为自己的成功基石,在他眼中,健身并非单纯的运动,而是如同饮食与休息般,已融入日常生活的每个环节。即便年届七十五岁高龄,他依旧每天投入一个半小时进行锻炼:其中包括他钟爱的骑自行车活动,持续四十五至六十分钟,再辅以三十分钟的力量训练。

他清楚,人类在三十岁之后,肌肉会逐渐减少,为了对抗这个现象,他坚持每天进行半小时的力量锻炼,以此保持肌肉量,维持体力,避免骨骼变脆,同时提升抵抗疾病的能力,这种对健身的独到见解,促使他创作了一部享誉全球的著作——《施瓦辛格健身百科全书》。

施瓦辛格从十四岁起就投身于举重训练,曾夺得过国家举重界的最高荣誉和力量举项目的冠军头衔,他个人记录中的深蹲重量达到247公斤,卧推为238公斤,硬拉则达到了320公斤。他在十九岁时赢得了欧洲先生的称号,次年又获得了宇宙先生的殊荣。一九七零年,这位年仅二十三岁的运动员,成为了奥林匹亚先生赛事史上最年轻的胜利者,并且从七十年代至八十年代期间,还接连六次将奥赛冠军的奖杯收入囊中。

健体成就了施瓦辛格的卓越外形,不仅助其赢得过七次奥林匹亚先生称号,也为他进军影坛构建了坚实的体魄条件,因此,施瓦辛格表示锻炼如同博弈,不论追求何种成就,皆能采取多样策略,施瓦辛格补充:“不论意图增重还是减脂,维持体态抑或达成其他目的,皆可借助锻炼进行塑造与调控。”

二、成为世界上最昂贵的健身教练,1小时收费15万美元

最新消息显示,阿诺德.施瓦辛格或许已是全球身价最高的私人健身指导,单次指导时,他的时薪达到了十五万美元。目前,他正在加利福尼亚州威尼斯海滩,于他偏爱的黄金健身房担任教练工作。

每小时指导费用高达十五万美元,这对专业健身导师而言实在过高,连续授课数次,其价值几乎等同于巴菲特那场著名餐会,令人感到十分惊讶。这笔钱没有给施瓦辛格,他拿去支援自己建立的慈善团体,这个团体已经从事公益募集工作三十余年,近期目标是为美国贫困地区的孩子们筹集资助,让六十个城市的十万名孩子能参与课外学习和体能训练。

得克萨斯州乌瓦尔迪举办学校建设慈善拍卖会时,佛罗里达的莫里斯·弗兰鲍姆与另一户人家出价相同,都是15万美元,因此共同获得了竞标资格,随后在阿诺德的带领下,他们开心地练习了一个小时。

施瓦辛格表示:世间不存在毫无基础的成功者,的确,他对课外活动计划抱有长远的规划,他希望持续努力,将这一设想付诸实践,我们迫切需要这样的个体!我们渴望全球各地、各个角落的人们,能够像他们那样倾注心力,真心实意地关怀孩子,并愿意伸出援手帮助孩子们!儿童如同肌体,倘若每天加以锻炼和运用,便会不断发育!如果我们关爱他们,援助他们,激励他们,扶持他们,伴随他们左右,孩子们就能茁壮成长!这是基本要求!”

施瓦辛格透露,美国百分之七十孩子的双亲均有工作,他主张这些活动对孩子有益,特别是在放学后双亲无法照料他们的时候,他讲道:“我觉得美国当前存在一个显著空缺,孩子们未能获得充分关注,超过百分之七十的孩子出自父母均需上班的家庭,这表示他们下午三点放学后便无人看管,因此我们务必弥补课外活动的空缺。”

阿诺德在课外活动之外,还出售了衣物、雪茄盒、艺术作品以及一辆坦克,这些物品的拍卖为慈善事业募集了大约520万美元,其中175万美元直接来源于拍卖所得。这并非阿诺德首次参与慈善活动,早在2020年,他就曾捐赠100万美元以支持抗疫一线的医护人员和医院工作人员,而最近他又捐赠了25万美元,用于为美国退伍军人建造了25套住宅。

还有传言称,因疫情期间举办健美赛事,施瓦辛格因此蒙受了四百万美元的损失,所以到了2023年,阿诺德经典赛决定移除女性形体,女子健体,女性健美以及212磅健美项目,由此可见,这确实是一个经济困难的时代,施瓦辛格显然遇到了财务难题,否则不会采取这样的措施!对此,您有何看法?

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