明天练啥?木兰拳、中老年健身操、韵律操流行趋势大揭秘

日期: 2025-09-23 04:02:05 |浏览: 20|编号: 103311

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明天练啥?木兰拳、中老年健身操、韵律操流行趋势大揭秘

明天我们练什么? 木兰拳中老年健身操还是韵律操

中国体育报2005.04.0510:48

新兴的锻炼方式此消彼长,循环往复,是客观规律。输入谷歌查询过去十多年里备受追捧的锻炼活动,所得信息纷繁复杂---

符合木兰拳查询结果的有1090项;

符合中老年健身操的有1100项;

符合节奏运动的项目总计达三千五百项;其中,健身舞蹈、自行车越野、冰上游泳以及气功项目的数量分别为三千五百五十项、八千零五十项、一万二千三百项、八万八千四百项等等

不得不赞叹,全民健身活动为中国人开辟了广阔天地,使有梦想、有抱负的人都得以发挥自身才能和想象力。在全民健身计划推行十年来,沐浴着党的关怀,扎根于人民的沃土,健身领域繁花似锦,生机勃勃,成为我们国家、社会和谐最亮丽的一抹色彩。

半个世纪以前,晋南乡村的年轻女性开始接触篮球运动,当地的长者认为这是有悖传统的事情,而国家与政府却把她们当作青年群体和女性阶层的杰出代表来宣传;三十多年以前,乒乓球运动在中国迅速普及,众多企事业单位及教育机构纷纷涌现出类似庄则栋的佼佼者。二十世纪末,舞池中流行的摇摆舞,随即被中老年人士和学者们从学术角度归入体育活动,随后在现实操作中被转变为社区公园里的集体锻炼方式。十多年前,呼啦圈曾风靡一时,迅速消失在风中;木兰拳则从一个地方传到另一个地方,广受欢迎;太极拳在天安门广场和北京亚运会上掀起一股热潮,场面壮观……从那时起,成百上千人一起练习同一种健身活动,成为常见的景象;与此同时,健身房、游泳馆、保龄球馆等场所受到热捧,成为投资新潮的选择,“花钱换取健康”这一说法,深受买卖双方喜爱。

如今,大众对样式单一、招式雷同的旧式拳操已感厌倦,特别是当代职业女性,更倾向于选择社会上新兴的健身操、健身舞以及民族舞,因为这些舞蹈形式更符合现代审美,更能展现时尚气息,也更能帮助人们释放内心的情绪。

确实,如今即便不提跑步、体操、乒乓球这类传统集体活动,也甭管曾经风靡一时的迪斯科、太极拳、轮滑,任何一种锻炼方式都不可能独占鳌头。你可能会突然声名大噪,也可能不经意间被遗忘,某些旧有风格或许重现生机,一些流行趋势可能转瞬即逝,年轻群体逐渐成熟,新一代不断涌现,人们的喜好在演变,品味在提升,知识在不断传播,大众健身活动呈现出多样化、多变动的特征。

想一想明天进行什么活动。是遵循老规矩?还是尝试新花样?会不会跟从世界潮流?把创新精神继续发扬?也可能是别的选项。这应当是一个拥有多种可能性的题目。

本报记者 郭思(来源:中国体育报)

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