谢娜遭遇此事，便开始坚持健身，以此证明自身能力，短短三月，就已练出腹肌线条，如此努力的她，自然会被称作硬核选手，在此期间，她的角色也悄然改变，从爱笑的年轻女孩，蜕变为有责任感的母亲。适应本身就需要过程，而当前阶段，这个过程正促使自己持续磨砺。
追求演艺道路的过程中，谢娜遭遇过无数挫折。报考北京电影学院时，偏偏丢了准考证，无法展示才能，参加军事艺术学院又因时间没掌握好，同样被拒。好不容易考上中央戏剧学院，凭借之前的经验，以为能成功，结果因本人与照片差距太大，再次落选。谢娜在接连不断的挫败中，也曾萌生过返回四川故土的念头。其中，来自父亲的支持始终是她坚强的后盾，这位长辈不断给予她精神上的慰藉与鼓励。
或许是那份厚重的亲情，促使谢娜选择留在北京，始终追求自己的理想目标。她和众多闯荡京城的人一样，承受了许多艰难困苦，最终迎来了一丝曙光，获得了出演一部剧组的资格，扮演的角色，是一个看似平凡的女仆。
正是这个配角，使谢娜获得了成长机会。让谢娜声名鹊起的是《快乐大本营》。凭借这个节目聚集了大量观众，效果显著。她逐渐成为广为人知的人物。此后，在事业发展的道路上，谢娜始终如一地追求演员的理想。