人体肌肉数量大约有六百三十九个,这些肌肉由六十亿条肌纤维构成,其中最长的肌纤维能够达到六十厘米,而最短的肌纤维大概只有一毫米长,大块的肌肉重量可达两千克,而小型的肌肉重量仅有几克重,通常情况下,人体的肌肉重量占总体重的百分之三十五到四十五之间。
根据构造和作用差异，可细分为三种肌肉类型，分别是平滑肌、心肌和骨骼肌，根据外形特征，又可区分为长肌、短肌、扁肌以及轮匝肌。平滑肌主要存在于内脏器官和血管之中，其收缩过程缓慢而持续，不易感到疲劳，心肌则负责构成心脏壁，这两种肌肉都不会依照个人意愿进行收缩，因此被归类为非自主控制肌肉。
肌肉组织散布于头部、颈部、身体和四肢，一般与骨骼相连，肌肉组织收缩速度快、力量强、容易疲劳，能够根据人的意愿进行收缩和舒张，因此被称为自主肌。在显微镜下观察，肌肉组织呈现条纹状，所以也称作条纹肌。
扩展资料：
肌肉收缩拉动骨骼，促使关节活动，这种运作方式类似杠杆系统，包含三种主要类型。
调整杠杆姿态时，支撑点位于重心与着力点之间，例如寰枕关节所完成的抬头和低头动作。
省力杠杆的运动方式，关键在于支点和用力点所在的位置，例如抬脚后跟启动时，脚踝关节的活动情形。
速度杠杆动作，其着力点处在重心和支撑点中间位置，例如提举物体时肘部的活动。