双动app：多功能健康运动管理软件，助力养成健康运动习惯

双动app：多功能健康运动管理软件，助力养成健康运动习惯

双动app是一款综合性的健身指导应用，能够协助用户持之以恒地参与体育锻炼，记录每次锻炼的详细信息，支持制定个性化的运动计划并提供语音指导，还提供大量专业健身教学视频供参考，用以增强个人体质，有助于培养规律性的健康运动方式。

该软件能够即时保存你的活动信息，各类指标都会为你完整存档，你可以随时了解自己的健身状况，进而设计更科学的锻炼计划；在此还聚集了许多运动同好，你可以与他们互动交流，结识更多伙伴。借助配套的手环等可穿戴设备，能够日常监测，评估并掌握自身的血压、心率等健康状况，在增强体质的同时，也有助于提升生活质量。

软件功能

1、目标设定、里程提醒、语音督促，让您的坚持更易坚持；

健康手环能够关联设备，可以测量血压和心率，能够记录睡眠状况，通过一个按钮就能掌控您的身体各项重要数据信息。

活动、奔跑、锻炼、伸展、骑乘这五种活动方式，能够增添您的运动选择范围；

4、精准数据跟踪、自动记录汇总，让您的运动一目了然；

提供精准动作示范，呈现多样视频教程，不受场地条件约束，助您制定便捷专属的锻炼方案；

6、好友互动、日常打榜、一键分享，让您的运动不再孤单；

双动app优势

1、可以为自己设定运动的目标，每天可以坚持登录打卡；

当天健身的详细信息被完整记录下来，可以查阅户外的步行次数和移动距离，

能够自动检测身体的能量使用情况，依据使用的数据自动提供饮食计划建议，

连接健康腕带能够测量心跳，能够即时协助用户维护良好的身体情况

通过网络能够跟随指导掌握健身体式，有助于增强肌体，也可以达成减重塑形的目标。

软件亮点

1、数据跟踪、自动记录汇总，运动一目了然。

2、目标设定、里程提醒、语音监督。

3、行走、跑步、健身、瑜伽、骑行等，多样体验。

4、好友互动，日常打榜，一键分享，运动不再孤单。

更新日志

v2.2.6版本

优化部分功能