二十五日，韩国媒体称，金钟国对志效的背部肌肉，以及她出色的运动能力，颇为赞赏。
二十四日，金钟国的YouTube频道上传了一则名为“志效离队”的影片。单飞出道的TWICE成员志效以客串身份亮相。
公开视频里，金钟国询问道：Twice参加《Running Man》节目至今，时日不短了，对吗？志效回应道：确实过去了很久。金钟国见到Twice的志效时十分意外，评价说：你跟从前大不一样了，志效整个人焕然一新，体重有所下降，看起来更年轻了。志效表示，自己一直在坚持健身。
志效提及自己有膝盖手术经历时说：他确实接受过膝盖手术，因此大概已经练习普拉提一年了，不过他目前正进行海外巡演，每天都会去酒店健身房锻炼，只是因为间隔太久，他不确定自己目前的动作是否标准，体重是否合适，所以希望能得到一套完整的锻炼方案，这表明他非常想通过锻炼来保持状态，并且这也是他能够继续参加节目的重要原因
金钟国对此表示赞同，称“此地甚佳”，接着询问“汝偏爱何种体态？”，志效答道“吾钟情于锻炼背肌，通常持续约一个小时至一个半小时”，对于热衷背部锻炼的志效，金钟国对其背部肌肉颇为赞赏，他称赞道：“吾偶然瞥见相关影像，志效身着露背装束，肌体蕴含强大力量，恰到好处。”
金钟国和健身教练都夸赞志效的身材，表示她的体态宛如普拉提老师或备赛比基尼的选手，十分标准。紧接着，志效取下了身上的外套，开始做完整的运动，当她的运动装露出肩膀和腰身时，结实的背部肌群就清晰可见，金钟国又感慨道，从她的背影看去，真像是正在锻炼的人。
他运动结束后，也立刻称赞道，那个女人的体态非常标准，金钟国肯定了健身塑造的肌肉，通常来说，只要拥有宽阔的腰背轮廓，部分人的轮廓特别明显，那是因为他们体内脂肪很少，但真相是，肌肉的体积本身就很可观
志效练习得非常专注，我事先没打招呼他就已经用标准动作开始了训练。金钟国目睹智孝刻苦健身的模样，连同指导老师都赞叹不已，异口同声称赞道：体态控制得真到位，完全达到专业运动员水准，气息运用也极其自然，堪称运动健将风范，我们没什么额外诀窍可传授，因为你已经做得相当出色了。
Twice的志效于18日推出了首张个人迷你专辑《ZONE》，以此作为solo歌手正式出道。主打曲《Killing Me Good》是一首充分展现志效个人魅力的作品，歌曲中她特有的感性尤为突出，歌词质朴无华，旋律充满活力，歌声富有节奏感。
《Killing Me Good》音乐录影带里，志效展现了电影般的舞姿和超乎寻常的视觉呈现，她通过该视频传递情感，表演充满力量感，从18日持续到22日，连续五天在YouTube全球音乐视频流行榜单上位列榜首，金钟国对Twice志效的背部肌肉赞不绝口，她认为志效的背影就显示出是个运动健将，你们觉得呢？