阿诺·施瓦辛格的名字可谓无人不晓，他是全球健美界的顶尖人物，也是好莱坞黄金时代的重要代表，晚年还曾两度出任美国加利福尼亚州州长，他的声名享誉全球，健身形象多次出现在各类杂志封面上，其影视作品每一部都极具经典性，影响力甚至一度超越当时的美国总统。此刻我们仔细探究阿诺·施瓦辛格，细细体会他波澜壮阔的传奇人生。
奥地利少年 爱上健之美
1947年7月30日，阿诺·施瓦辛格在奥地利塔尔镇的一个小村落诞生了。他的父亲担任当地警察局负责人，母亲则是一名专职家庭主妇，施瓦辛格的家族环境相当平凡。那个时期奥地利正处在第二次世界大战结束后的重建阶段，经济低迷各项事业亟待发展，尽管父亲担任警察局长一职，但施瓦辛格的家庭生活依然相当拮据，他们居住在地方政府为警察局长提供的免费住房里，饥饿和贫困经常困扰着整个家庭。
父亲是名警察，管教施瓦辛格和哥哥十分严厉，他们自幼就明白要约束自己，要勤奋干活。父亲希望他们多参与体育运动，曾建议他们去滑雪、练拳击、踢足球。受父亲影响，10岁的阿诺·施瓦辛格加入了某个足球组织，在比赛里体会到合作的价值。他曾经表示，在众多场所与事项之中，运动是培养自律品质最为有效的途径。
那个时期施瓦辛格也是个电影爱好者，他特别爱看美国影片，美国影片里的英雄角色让他十分着迷，他从小就怀揣一个美国理想，经常幻想离开奥地利的出生地，前往美国拼搏，变成美国影片里的那种英雄人物、影星。不过当时施瓦辛格只是一个乡村孩子，家庭状况也很困难，去美国拼搏只能是一个难以实现的愿望。
人生的重要转变出现在十五岁那一年，某日，施瓦辛格偶然走进一家健身场所游览，目睹众多壮汉正在挥洒汗水锻炼，他们浑身湿透却展现出强大的体魄，以及肌肉块头粗大且轮廓清晰的形态，这深深吸引了施瓦辛格，他喜爱这种伴随汗水与挑战的锻炼方式，更痴迷于壮汉们犹如铁铸般的肌肉，这种原始而纯粹的力量感令施瓦辛格心生向往。随后不久他也加入了这家健身房，开始了他的健美之路。
初次尝试健身活动，施瓦辛格情绪高涨，训练时间远超初学者所能负荷的范围，致使第二天他浑身疼痛难忍。这种感受并未让他放弃健身的努力，他反而感到非常激动，因为他明白疼痛意味着训练效果显著，他甚至对训练后的疼痛感十分着迷，或许这就是普通人跟健美高手之间的差别，施瓦辛格迅速习惯了训练的负荷，并持续挑战身体的极限，不知不觉中，他已经深陷于肌肉疼痛的循环无法自拔了。
那个时期的施瓦辛格，尚且只是个普通的力量训练爱好者，真正让他决定将健美作为事业的，是一部美国的大汉题材影片。那个时候，施瓦辛格刚开始接触健美训练，他并未打算将健美发展成自己的职业方向，仅仅当作一项消遣活动。
在当时的奥地利，由于普遍存在家族世袭职业的现象，尤其是像他这样的普通传统家庭，子女大多会跟随父母从事相同的工作，健美运动在当时并非一项大众化的健身活动，参与人群有限，因此施瓦辛格未曾设想过自己将来会以健美为职业，他只是单纯地喜欢健美带给他的身体强壮和愉悦心情。他观看了一部美国的大力士题材影片后，观念发生了转变，因为他得知该片的男主角曾是健美选手，三次夺得“宇宙先生”头衔，并依靠健美领域的建树进入了好莱坞，成为备受瞩目的当红演员。
这个人过往的际遇仿佛触发了施瓦辛格的领悟，他猛然察觉到健美或许能助他摆脱窘迫，离开奥地利，达成美国式抱负，成就影坛理想。从此他加倍投入，更加勤勉地锤炼，决心朝着专业健美选手的道路迈进。
施瓦辛格有了明确的目标后，训练变得异常刻苦，他为自己设定了严谨的锻炼方案，涵盖每项动作的具体要求和重复次数，还有严苛的膳食安排，他始终一丝不苟地执行自己的锻炼方案，从未有过丝毫的懈怠
他的双亲起初并不排斥他从事健美活动，认为强身健体很有益处，不过目睹了他严苛透顶的锻炼方式后，便开始担忧他的身体能否承受得住，过去施瓦辛格每周要去健身场所六次，但长辈出于关心他的身体状况，命令他每周只能去三次，但这完全无法动摇他立志成为顶尖健美家的信念。
他在自家一个不供暖的房间动手打造了运动场所，没有外出锻炼的时候就在室内活动，双亲看到他对健身如此沉迷，最终也是松口了，不再加以约束。刻苦的严格锻炼，成效非常显著，四五年之内，施瓦辛格的体重从150磅猛增至250磅，肌肉轮廓愈发清晰，他继而投身地方健美赛事，赢得部分全国性荣誉，由此宣告自己正式开启了职业健美生涯。
健美之巅峰 终圆美国梦
1966年，施瓦辛格在奥地利完成一年的军事义务后，前往德国慕尼黑定居，开始进行更系统的健美锻炼，并参加欧洲及全球的健美竞赛。同一年，年仅19岁的施瓦辛格成功赢得“欧洲先生”的荣誉，被公认为欧洲健美界的顶尖人物。第二年，他进一步获得“环球先生”的称号，成为有史以来最年轻的获奖者。此时，20岁的施瓦辛格在健美界已经声名鹊起，成为该领域一颗逐渐发光的人物。
施瓦辛格在欧洲健身界的卓越成就，也吸引了美国人的目光。乔·维德作为奥林匹亚健美大赛的发起人，为他寄去了一张邀请卡和一张飞往美国的机票，邀请他前往迈阿密参加奥林匹亚健美大赛，施瓦辛格的美国夙愿就此得以实现。
接到美国的邀请，施瓦辛格愉快地应允，紧接着就动身前往该国，在那时，尽管施瓦辛格已经是欧洲健美界的耀眼新星，但他的经济状况依然窘迫，口袋里几乎不名一文，到了美国，他得到了如同贵宾般的款待，美国人对施瓦辛格非常热情，为他安排了住处和训练场地，还协助他规划了训练和比赛的安排，美国人的热忱和慷慨令施瓦辛格深受触动，对他产生了强烈的感激之情。
初到美国时，施瓦辛格也面临不少挑战，他体格确实非常魁梧，却并非最出色的。欧洲的选拔标准主要看重肌肉的体积和轮廓，而美国的选拔标准则更强调体型的匀称度、协调性以及视觉上的吸引力，施瓦辛格此前一直在欧洲比赛，所接受的训练也都是针对欧洲比赛的评估体系，因此当他来到美国后，仍有许多方面需要调整和提升。
也是因为这个缘由，他初次参加奥林匹亚健美赛事未能夺冠，这次失败促使施瓦辛格立下誓言，绝不让自己遭遇第二次挫败，紧接着他采纳了乔·维德的指点，前往加利福尼亚，一方面为乔威德的健美杂志撰写健身文章换取基本开销，另一方面在美国国家健美中心进行高强度的锻炼，为次年奥林匹亚大赛做充分准备。
他研发了诸多创新健身方法，用以锻炼特定部位肌肉，为增强竞技视觉冲击力，他还涉足过芭蕾舞领域。通过不懈努力，次年奥林匹亚赛事中，施瓦辛格成功夺冠，荣膺“奥林匹亚先生”称号，自那以后，他连续七年稳固该头衔，被公认为全球健美界的绝对权威，同时也是该项运动的国际形象大使。1980年，当阿诺赢得第7个奥林匹亚先生称号，他在健美界的辉煌已无人能及，这位巨星随即宣告挂靴。
学习商科 投身商海
阿诺·施瓦辛格初到美国时，是以健美选手的身份，但他志向远不止于此，渴望真正了解美国，融入当地生活，并成为富有之人，从而彻底改变自己的前途。在赢得奥林匹亚先生的荣誉后，已经小有成就的施瓦辛格，开始攻读大学商科课程，并最终在1975年，从威斯康星大学取得了经济学和商业学的学位。他还借助自身的社会地位，创办了一家主打运动健身的远程销售公司，偶尔也为体育类刊物等承担广告拍摄工作，他的经济状况逐步好转。
他结束比赛生涯后，把赢得的奖金和网购公司的收益都用来炒房，收获颇丰，在七十年代初就变成了拥有百万家产的富豪。可以说，阿诺不仅体格出众，在经商方面也极具洞察力，他完全不是那种“四肢发达，头脑简单”的莽夫形象。
触电好莱坞 成全民偶像
他的美国梦始于少年时观赏的美国影片，成为好莱坞巨星的梦想是其美国梦的重要组成部分。带着这样的想法，他到美国后立刻着手接触电影行业。
1970年，经乔·维德引荐，施瓦辛格获得了电影《大力神在纽约》男主角的机会，不过彼时他仅是运动健将，表演技巧尚显稚嫩，个人知名度也相对有限，并且带有明显的欧洲口音，导演因而决定为他配声，还将他的姓名更改为阿诺·强壮。影片的剧本和制作水平均不高，公映后反响冷淡，施瓦辛格的演艺生涯开端不尽如人意。
那个时期的美国，魁梧的体格不再是大众的偏好，大家更欣赏达斯丁·霍夫曼，李小龙那样身形匀称且身手矫健的艺人，阿诺的演艺工作也因此停摆。不过阿诺没有终止追求成为明星的愿望，他持续提升个人能力，使自己更符合好莱坞对明星的要求。
他专注健身事业，连续七年夺得奥林匹亚先生头衔，提升了知名度，也练就了出众体格；同时，他积极钻研表演技巧，掌握美式英语，并取得大学学历，借此深入理解美国文化，逐渐融入当地社会。
时机常常光顾那些勤勉备至之辈，历经八年钻研与蛰伏，1979年阿诺终于觅得一个称心之职，他将出任史诗大作《野蛮人柯南》的主演，饰演该片中核心人物柯南。柯南的形象和施瓦辛格的气质十分相配，彰显了阿诺的个人风采和强健体魄；电影当时投资颇高，导演与制片人都是好莱坞响当当的人物，因此影片上映后广受好评，总票房超过1亿美元，施瓦辛格也自然而然地成为新一代好莱坞动作巨星，吸引了众多忠实影迷。
《野蛮人柯南》系列作品为施瓦辛格巩固了好莱坞动作影坛的声望，然而他距离真正的顶级巨星尚有差距，始终渴望一部能助其封神的经典影片。
1983年，尚未成名但极具才气的导演詹姆斯·卡梅隆联系了施瓦辛格，希望他出演自己的科幻恐怖片《终结者》；这部电影的投资仅有600万美元；当时没有人预料到，它日后会达到好莱坞电影的高度。施瓦辛格起初误以为自己将出演影片中的中心角色，后来明白自己要扮演的是反面人物，他最初表示不情愿，毕竟凭借他的声望，完全有资格担任一部电影的男主角，而且终结者里的反派仅是一个机器人，说辞稀少，总共不过二十几句，这样的设定很难让角色显得有深度。
不过他一旦亲自体验了这个角色，便意识到终结者这个人物其实蕴含着更丰富的演绎可能，并且与他的外形及个性更为契合，因此他高兴地同意了出演这个角色，影片的拍摄工作十分艰辛，为了让视觉特效显得更加真实，阿诺每次都要化妆数个小时，但他毫无怨言，只是一心想着要把这个角色塑造得更加出色。
《终结者》上映后收获票房佳绩，甚至被称作十年以来最出色的影片，其中阿诺·施瓦辛格饰演的机器人反派最为引人注目，给观众留下了难以磨灭的印象，他也因此角色稳固了自己在大银幕上的明星身份。《终结者》取得了巨大成功，为后续作品打下了坚实基础，后来的终结者系列几乎每一部都堪称经典，它不仅提升了导演詹姆斯·卡梅隆的声誉，也让阿诺·施瓦辛格在电影界的地位更加稳固且难以被取代。
《终结者》让阿诺在电影界达到了难以企及的境界，他在好莱坞的辉煌并未就此终结，而是持续追求创新和转型。阿诺清楚自己强悍、坚毅的硬汉角色已经深入人心，但他不希望被这种角色定型，而是积极拓展表演的多样性。他陆续制作了《龙兄鼠弟》《幼儿园警探》等包含动作成分的喜剧影片，每部作品的经济效益都十分显著，他自身的吸引力、幽默才能得以充分体现，刚中带柔的银幕形象也赢得了众多女性粉丝的喜爱。
施瓦辛格演艺生涯的另一个巅峰是1994年上映的《真实的谎言》 ，他与《终结者》系列的长期合作伙伴詹姆斯·卡梅隆再度联手，打造出好莱坞影坛的又一传奇之作。《真实的谎言》将喜剧与动作类型完美结合，堪称施瓦辛格多年电影生涯的代表作。
《真实的谎言》是中国引进的首部好莱坞电影，当年在国内上映时的景象，给观众带来的冲击，都是空前的，那时国内电影行业刚开始发展，《真实的谎言》就在大陆收获1.2亿收入，为后来《泰坦尼克号》等影片的引进打下了根基，甚至可以说促进了大陆电影行业的进步。
2002年，《终结者》第三部启动拍摄，这标志着阿诺·施瓦辛格演艺生涯的巅峰时刻，经典机器人角色再度重现银幕。彼时阿诺年届54岁，但机械人的外形和体态需保持不变，为了满足影片视觉呈现，他再度投身健身训练。
上天不负坚持的人，阿诺经过一番努力，成功塑造了电影里T-800终结者的样子，而《终结者》第三部影片依旧延续了前两部影片的热度，为阿诺·施瓦辛格的电影生涯，写下了圆满的结束篇章，他担任州长的日子结束后，也参与过一些电影的客串和主演工作，不过因为年纪增大和好莱坞电影市场的衰退，都让他难以回到过去所达到的巅峰状态。
娶总统侄女 成加州州长
施瓦辛格并非在成名后才与美国政界建立联系，1977年，他出席了肯尼迪家族举办的罗伯特·肯尼迪网球赛，结识了21岁的玛利亚·施莱佛，她是前总统约翰·肯尼迪的侄女，当时担任电视台的制片人和撰稿人，两人初次见面便情投意合，随后迅速发展成恋人关系。
1985年，施瓦辛格在奥地利故乡的湖面上驾船游弋，向玛利亚·施莱佛尔表达了爱慕之情，玛利亚·施莱佛与施瓦辛格的政治立场存在差异，却未能阻碍两人感情的发展，他们顺利步入婚姻，1986年，这场婚礼举行，前总统约翰肯尼迪的女儿卡罗琳·肯尼迪担任了伴娘。
施瓦辛格因为娶了肯尼迪家族的成员，从而和政治结下了不解之缘，他自己对政治也抱有浓厚兴趣，甚至怀揣着成为美国总统的期望。施瓦辛格很早就开始投身于政治相关的行动，他持续支持妻子母亲尤尼斯·施莱佛为智力障碍者举办的特殊奥运会，同时担任美国的国家健身推广者，倡导体育锻炼和健美运动，此外他还经常参与救助儿童的公益活动，他的知名度迅速引起了肯尼迪家族的重视，他们发现他具备很高的政治潜力。
1988年，施瓦辛格别出心裁地支持乔治·布什，甘愿充当其政治助选角色，协助乔治·布什角逐总统宝座。乔治·布什成功入主白宫后，也给予了施瓦辛格相应的酬谢，任命他为总统健康促进机构负责人。施瓦辛格亦以德报恩，无偿走访五十余州推广健身理念，由此带动了全国范围的健身热潮。施瓦辛格的讲话极具鼓动性，他对自己所产生的效果越来越有把握，甚至萌生了参政的念头。
阿诺·施瓦辛格来自名门肯尼迪家族，他本身享有的声望和势力在美国首屈一指，这使他在政治方面具备极为优越的先天优势，他目前只是在等待一个合适的时机。
2003年，加州状况十分困难，这为他提供了极佳的机遇，当时州财政赤字高达380亿美元，民众对民主党州长格雷·戴维斯怨言颇多，他决定要重新角逐州长职位，阿诺·施瓦辛格敏锐地察觉到这一点，于是加入了州长的角逐。一个对政治一窍不通的人去角逐州长职位，自然会显得有些稚嫩，组织选举时也粗枝大叶，他的妻子玛利亚·施莱佛借助家族资源，替他出主意、提建议，还帮他改进了演讲技巧，最终取得了显著成效。
整个角逐期间，阿诺·施瓦辛格持续吸引众多媒体瞩目，这是其他竞争者渴望却难以企及的，优势明显正慢慢汇聚到阿诺身上。不过选举前夕五日，《洛杉矶时报》刊发系列深度报道，揭露阿诺对女性的不当举动，提及他屡次行为失当且缺乏尊重，此事引发轩然大波，阿诺的政治前程或许尚未启程便已面临终结。
危急关头，他的配偶挺身而出，于多个场合对新闻界表明立场替阿诺洗清嫌疑，指责政敌的恶意中伤。这位家人的支持效果显著，选民非但没有转移选票，反而将不满情绪倾泻到《洛杉矶时报》，认定该报受到政治干预，众多订户因此终止了服务。依靠家人的鼎力相助，阿诺·施瓦辛格几乎得以全身而退，在最终赢得了加州州长的职位。施瓦辛格担任加利福尼亚州州长的职务完成了两个完整任期，于2011年1月结束工作。众多新闻媒体对于他作为州长期间的政治作为给予负面评价，认为其问题众多，所取得的成就有限。
出轨保姆 婚姻破裂
《洛杉矶时报》的指控虽然未能得逞，但阿诺·施瓦辛格私生活确实存在不少问题，圈内人都心知肚明。他经常与不同女性交往，长期不在家，妻子对此也只能无奈接受。俗话说，"常在河边走，哪有不湿鞋"，坏事干多了，终究会有一天被揭穿。
二零一一年五月，施瓦辛格同玛利亚宣告暂时分开，紧接着在七月，玛利亚·施莱佛递交了终止两人二十五年婚姻关系的法律文书。玛利亚·施莱佛原本就清楚阿诺是个轻浮的男子，她先前一直默默忍受，主要是为了家庭和丈夫的前途着想，然而让她无法容忍的是，施瓦辛格竟然与家里的女仆发生了长达十五年的婚外情，并且还诞下了一个非婚生子女，那个孩子当时已经十四岁了。
她无法释怀的是，那个帮佣并非什么标致女性，身形臃肿且身材矮小，容貌平平，甚至可以说是丑陋，属于多数男性见了都毫无感觉的类别，而她自己出身优渥、举止文雅、面容姣好，对伴侣也是全心全意地奉献，并且为他养育了四个孩子，她实在想不通丈夫为何会背叛她，选择与这样一位女性发展关系，这一情况严重挫败了她的自我价值感。
施瓦辛格起初并不愿意结束婚姻，然而在持续将近一年的恳求之后，他仍然无法挽回那位心已死去的妻子，最终两人于2012年4月正式分道扬镳。分开之后，施瓦辛格曾出席过私生子的校园活动，而保姆的照片也被新闻媒体广泛传播，许多旁观者对他的行为感到十分困惑，或许其中的内情，只有他们自己才能真正明白。
他出身平凡，全凭个人奋斗在美国和全球赢得成功，他专注所做之事，充满热情，追求卓越，通过刻苦训练连续七年摘得奥林匹亚先生桂冠，进入影坛塑造了众多银幕经典形象，将好莱坞文化传播至世界各地，还实现了明星转型为州长的非凡经历，尽管晚年声名有所受损，但他的人生依旧充满传奇色彩，是值得人们借鉴和敬仰的典范。