各位朋友们！现在咱们说说世界健美界的杰出人物阿诺德 · 施瓦辛格。一提起这个名字，大家肯定都熟悉，他一共获得了七次奥林匹亚先生的称号，这个成就，真的非常了不起。
他不仅在健美圈声名显赫，在电影界也是赫赫有名的动作明星，银幕上的他，就是无可挑剔的硬汉典范，简直魅力无穷。如今他已年逾七十，但体格依然保持得非常好，锻炼的技艺丝毫没有下降。看看他那些锻炼的姿态，迅速精准有力，这种技巧，是否让许多人都感到非常佩服。
给你们看看施瓦辛格 19 岁时的影像资料，他当时的体格非常壮硕，浑身散发着强烈的男性气息，那身板简直堪称典范，无人能及！
他曾是加利福尼亚州极具声望的行政长官，天生就具备非凡的领导魅力，在健身、政治、商业、电影等多个领域都取得了显著成就，并且一直非常活跃。
因此，时至今日，他在众人眼中依然被视为传奇人物，施瓦辛格的声望如此之高，他的亲属也相应地引人瞩目，尤其是他的两个儿子，时常成为网络讨论的焦点。
先谈谈大儿子帕特里克，这个孩子15岁时，就凭借自己的才智，创办了一家以慈善理念为核心的服装企业，真是令人惊叹。
他外貌出众，体态匀称，经常受邀出演电影中的配角，尽管戏份不多，不过因为其父辈声名显赫，每次登屏都能吸引观众目光，成为电影里一个特别的存在。
Patrick 为了将来事业顺利，一直听从父亲教导，效仿父亲坚持锻炼身体。对他而言，在健身场所进行力量训练并挥洒汗水，就是他闲暇时间的乐趣所在。
他特别注重方式方法，既进行力量锻炼，也参与有氧活动，在健身场所努力进行力量训练，偶尔还约上同伴去游泳，借此提升呼吸系统功能，同时促进肌肉增长和体型改善，虽然他没有练出像父亲施瓦辛格那样壮硕的肌肉轮廓，不过他拥有清晰的八块腹肌，肌肉非常结实。
十八岁那年，他参与了一则牛仔服饰的拍摄活动，赤裸的体态影像被展示在公共显示屏上，极具吸引力。二十一岁这年，经专业选美机构发掘，正式转型为职业模特。
Patrick后来出于个人志趣，决定不再从事演艺事业，而是投身于经营自己的披萨作坊。尽管如此，网络上的朋友们依旧经常称赞他：容貌俊朗，气质阳光，魅力非凡，若与同时代的父亲相比，他的风采丝毫不逊色。
这个家庭中，除了老大以外，老二克里斯托弗也经常被人提及。他的体型与身强体壮、外貌出众的父亲和兄长截然不同，在年幼时身体就较为臃肿。而且他自幼就不热衷于体育活动，总是显得懒散，并且对那些富含热量的食物情有独钟。
后来，他持续发福，与父亲和兄长的体态差异非常显著，并且随着年岁增加，他这种向横向发展的态势愈发清晰。然而，Christopher 迄今仍未培养出锻炼身体的习惯。
他 19 岁时体重就严重超标，因此不少网友都戏称：体态是否匀称与遗传因素关联不大，即便双亲基因再优越，倘若个人不培养维持体型的自觉行为，就难以塑造理想体型。
看到施瓦辛格孩子们的体型差别，朋友们大概都和我一样感受很深。归根结底，理想体态还是要靠锻炼，既不爱动又喜欢吃东西，那肯定容易发胖。坚持健身与放弃锻炼，其实代表的是截然不同的人生道路。最终选择怎样，取决于每个人自己的决定，继续努力吧！