高清探访女神国家健身队！揭秘她们好身材背后的训练与饮食秘籍？

高清：前往美女国度考察健美队揭示完美体态的成因出处：四川在线 2014年05月22日08:01

女孩不仅外表出众，活动重点从“展示力量”转为“评选佳丽”，既年轻漂亮，又身形匀称，成都理工大学的六位女性因体态优美被推荐至国家健美队伍。

保证不影响学员正常课程，六位女生每日的集中训练时段安排在清晨六时至七时，以及午后四时到六时。除了开展基础的设备锻炼，参与者的饮食管理也独立实施。选手苏芮表示，为维持身材，必须严格限制油脂的摄取量。补水主要依赖纯净水和运动型饮品。食物方面，肉类选择上以瘦肉为主，例如海鱼和鸡胸肉。必须严格限制油脂和盐分的摄取量，至于吃火锅这类食物，或许只有在从斯里兰卡参赛归来并且庆祝国庆之后才能偶尔为之。（记者黄瑶）

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