最近,海外一家健身场所开设的狗狗参与瑜伽活动的短视频引起了网络用户们的广泛关注。视频里,参与瑜伽的健身人士与狗狗们频繁互动,部分狗狗表现出亲昵,有些则趴在旁边休息,还有的懒洋洋地趴在参与者的腿上或背上等等……瑜伽馆内的各位似乎都被这些小动物们的萌态所打动。
这样的瑜伽馆,你会去吗?专业的健身教练怎么看呢?
健身爱好者
正方
是克服懒惰的好理由
西南政法大学经济法专业的罗:我是个不折不扣的养狗爱好者,假如邻近有这种健身场所,我大概十有八九会动心去买卡。毕竟和小狗玩耍是种特别让人放松的活动,同时也能激励我战胜惰性去健身。
轻健身就别在乎好坏
四川外国语大学数字媒体技术专业的赵同学认为,这种锻炼形式更偏向于轻度活动,很难获得理想的健身成效。对于喜爱犬类的健身者而言,这是一个比较适宜的途径。
反方
影响健身计划的达成
重庆鑫色装饰设计工程有限公司陈女士表示,她非常喜爱锻炼身体,家里有狗狗陪伴时,确实能增添不少乐趣,不过一旦狗狗数量过多,就会干扰她的运动安排以及整个健身体验。假如她想要和狗狗玩耍,她会更倾向于前往专门的宠物场所。
对易过敏人群不友好
长江师范学院国际经济与贸易专业的邓同学表示,这家瑜伽馆确实需要考察目标客户群体,因为对于不喜欢狗或者对狗毛敏感的人而言,这里的环境可能不太适合。
资深教练
有商业价值但存在一定风险
重庆可飞运动中心品牌发起人蒋教练表示:运动时人呼吸会变得急促,狗身上毛发很多,吸入体内会干扰呼吸系统,对健康不利。从经营角度分析,“狗的瑜伽”具备一定商业意义,主要发挥安抚作用,或许能吸引那些通常不参与运动的宠物主人参与活动。然而,从保障锻炼者身体安全的角度思考,“宠物与瑜伽结合的活动”带有某些潜在的不安全因素。
宠物跑跳会影响运动专注度
重庆钰浩健身中心负责人陈维维表示,宠物与人类共同锻炼的方式,现阶段在国内尚未普及,短期内也难以形成潮流。她从事的是传统健身房力量训练,以自身情况为例,在举重时必须全神贯注,而狗狗性格开朗,时常奔跑跳跃,她担心在锻炼过程中会意外伤害到宠物,因此需要时刻关注它,这让她难以专心致志地完成训练。瑜伽与举重相比较,其体式更为舒缓,对场所的条件也更为讲究,宠物四处奔跑时产生的一些杂音,可能会干扰到我进行此项活动的集中力。
博主网友
@Dandelion:真的很爱,完全没在管瑜伽的。
@太肥拿铁:这谁还做得了瑜伽啊,撸狗都来不及。
@你的i人:新会员:奶狗压腿;老会员:80斤的金毛上强度。
心理专家
从心理学上来说
具有明确疗愈功能
钱丰是具备国家二级心理咨询师资格的专业人士,他指出国外存在完善的宠物辅助康复体系,这种以犬类参与的瑜伽活动从心理角度分析,宠物确实具备显著的康复作用。瑜伽本身能够帮助参与者达到身心舒缓的状态,当这种锻炼与宠物辅助治疗相结合时,往往能产生比较理想的缓解压力的成效。此外,这种宣传手段从认知角度分析,具备合理性,但需留意其潜在问题,比如并非每个人都能认同这种调养途径。
重庆晚报-厢遇记者 李琅 实习生 雍晓雨 网络视频截图