FitTime健身APP：科学体系助塑形，打卡实践健身计划步骤详解

FitTime健身APP：科学体系助塑形，打卡实践健身计划步骤详解

FitTime是睿健时代官方推出的健身APP，它有着科学的健身体系，还有健康的减肥塑形方案，可帮助用户打造健康良好的身材状态，能通过打卡的那种方式实践你的健身计划，下面就跟自由互联小编去了解

具有科学健身体系的，由睿健时代官方推出的健身APP FitTime，有着健康减肥塑形方案，能帮用户打造健康良好身材状态，要借助打卡方式去实践健身计划，下面跟自由互联小编了解具体操作步骤。

训练打卡：

第一步，登录FitTime睿健时代，进入该应用之后，点击右上角的【Log】图标。

2、可选择想要打卡的训练项目，能选择系统已有的健身选项，还能输入自定义训练项目名称，FitTime里免费项目极少，仅有26个免费的训练组合，不过难度相对较低，更易于坚持，依据系统内的训练组合，更易达成训练目的。

3、挑选你的相片出处，能够供挑选的存在相机，也就是当场进行拍照，以及相册，就是那些已经准备妥当的图片 。

首先，选择【相机】，接着打开摄像头，之后把需要展示的健身效果，通过图片的这种方式展开记录，此健身效果最好是健身效果图，当然环境图也是被允许的情况，在拍摄完成之后，可以写入你的描述，还能够添加位置信息，最后点击【发布】并完成操作。

5、其他人能够看见打卡记录，自然打卡记录也能够被点赞，也能够被评论，当然对于别人的打卡记录你同样能够进行点赞，也能够进行评论。

上边所述的，便是自由互联小编为你筹备的 FitTime 打卡教程，有需求的小伙伴赶快去尝试一番吧，从而锻炼出一副良好的身材 。