新华社石家庄9月27日电，记者是赵鸿宇 ，健腹轮是在河北邯郸被一群老年人玩出花样的运动器材 该器材被认为是受到部分年轻人喜欢的 。
69岁的邯郸市民张长生，一口气轻轻松松能推50次健腹轮，如今，他基本上每天上午，甚至下午都会去家附近的公园开展锻炼。
张长生回想起来，六年前的时候，他头一回听朋友说起健腹轮后，带着好奇就去买了，从那以后，上午时段他于网上研习动作要领以及使用技巧，下午的时候便前往公园开展练习。
那时，健腹轮尚不算特别多见，张长生进行锻炼的身形 swiftly 于公园里引发了人们的兴致，好多人路过之际还会主动去尝试一番。
渐渐地，一些老人和张长生一起使用健腹轮锻炼。
韩春德68岁，退休之后颈椎状况欠佳。2020年，公园散步途中，韩春德瞅见有老人用健腹轮，遂心生兴趣，然而因无健身基础，遂不敢进行尝试。
晓得韩春德的顾虑之后，张长生着手开始手把手进行指导，使他从跪姿起始展开训练，试着双手握住健腹轮的手柄，维持与肩同宽这样子，把腰腹部位收紧……
韩春德经过近 3 个月训练，此训练过程断断续续，韩春德此时具备能力于健腹轮向前推，之后能凭借腹部收缩之力把健腹中拉动回来，之后韩春德慢慢成为于公园里展开健腹轮练习的经常出现之人，并且开始着手指导他人去做关于健腹轮此器械的一番训练。
韩春德说，规律锻炼促使我的颈椎病在最近两年未曾出现复发情况，拥有与自身身体状况一样的情形且实现好转的人员是好些位 。
在2021年的时候，参加健腹轮锻炼的人的数量日益增多，就在这个时候，张长生成立了邯郸市复兴区健腹轮协会，意图使更多对健腹轮怀有热爱之情的人能够一同进行交流，并且能够一起展开锻炼。
现在，协会变成了健身团体，成员接近200人，当中大部分是老人，大家身处公园，可以对健腹轮加以运用，在此地构成一个大家一起锻炼的场景，这种场景变成了“一道风景”，吸引了不少路过的市民，这些市民对其看、拍照 。
邯郸市复兴区教育体育局群众体育科科长武壮壮讲，健腹轮在使用条件于合适与否层面出现偏差时，其健身作用产生相应折损状况，腰部在此期间易遭受损伤，鉴于这种情况，他们特意布置配备对应的人群做关照之举，即招募且邀请社会性导览人员充任老者专用体能锻炼协助者角色职位角色，使得健身操准备动作、初期阶段有热身行动行动支撑保障，老者锻炼过程期间有关健身锻炼姿势动作有专业关照专业指导，利用借助于民间慈善性质物品筹集来源经由各界赠予汇聚之便利机缘条件，老者得以获备健身辅助器具健身垫、加厚跪姿缓冲器具加厚跪垫，进而保证保护保持老年人身体处于没有显著伤痛较为顺畅利于健身环境与活动水平安全保障状态
有心得的张长生越发感觉到心得在增加呢，他逐步地作出更为深入的研究了，研究出了更多关于健腹轮的表演玩法哟，像有一些人会首尾相连地一起做健腹轮这样的玩法呢，看起来就仿佛那一节节车厢相连的“小火车”呀，并且有不少人还能够排成很整齐的一个圆圈，在当中一起做健腹轮呢，进而呈现出动作统一有序、观赏性颇强这样可看性超级高的效果呢……
不仅如此，邯郸市复兴区健腹轮协会的健腹轮种类增多，有不少老人们，他们已经能够熟练使用窄单轮，加宽单轮可熟练使用，双轮的也能够娴熟运用，三轮的同样能够熟练自如地使用，双排四轮这种健腹轮他们也能熟练运用了。“因为运动交了不少新朋友，每天锻炼时还有人观看，现在自己身体状态和精神状态都不错。”韩春德说。