最近新流行了一种称之为狗公腰的美腹标准，看过动图画面后，简直令人没法正视了。大概其动作就是像这样似的。
狗公腰，它意味着，对于男性，存在着这样一部分，这部分有腰身，且臀部较向外突出，其之上的围度比较大，腰围比较小，臀围比较大的 。
看了图片的那些女生们，是不是刹那之间就感到羞答答呀，男生们这个动作是不是有那种似曾相识的感觉呀，咳咳，想什么呢，思想得健康，得纯洁，得优雅，不就只是一个健身动作嘛，这很正常的 ！
雄健有力腰部线条之形象，除了其称谓稍微带有些许暴力意味之外事实上呈现出来的视觉情景还是颇具美感与韵致的。然而它究竟具备怎样一类型的吸引力致使众人陷入狂热痴迷之状呢？接下来展现的一组具有强劲冲击力动感画面强烈的以此表征雄健有力腰部线条之图像将会助你解开疑惑的。视觉情景实在美妙动人至极，我内心存有畏惧从而不敢直视的！
待我练成狗公腰，不用多久，我就会升职，我就会加薪，我会当上总经理，我将出任CEO，我能赢取白富美，我会走上人生巅峰，想想还有点小激动啊。
不要小瞧狗公腰，这属于一个难度较高的动作，并非是每一个人都能够做到的，然而这个动作是值得每一位男性去学会的，相信我，你必然会发挥其实用价值的，肯定会的
那有着狗狗一样的公腰，以及如同马甲般线条的腹部，是平坦腹部所能达到的至高境界！当下不少男明星、达人都在进行锻炼，进而形成了一种全新的美腹潮流。
狗公腰锻炼方法动态图