小圆肌、大圆肌位置疼痛的5大原因：运动过度与肌肉拉伤怎么办？

小圆肌和大圆肌位置疼痛的原因是什么

王发圣副主任医师

骨科福建医科大学附属第一医院

诸多可能性会促发小圆肌及大圆肌疼痛，其中涵盖运动过量，肌肉出现拉伤状况，肩周炎以及颈椎病等情况。

当手臂的活动量过度大时，会致使小圆肌出现疲劳与疼痛，当肩部的活动量过度大时，会致使大圆肌等肩胛骨周围肌肉出现疲劳与疼痛，这两种情况都有可能发生。

2. 肌肉拉伤：它是致使小圆肌以及大圆肌产生疼痛的时常缘由，一般来讲是因过度运动，要么是因突然的手臂外展这一动作，还有时是因为突然的上举动作所引发的。一旦出现拉伤情况，局部就会呈现出疼痛的状况，还会出现肿胀的现象，并且会有肌肉紧张等症状表现。

3. 肩周炎：肩周炎乃是肩关节周围组织所出现的炎症，这种炎症有可能致使肩关节产生疼痛，进而使得活动受到限制。小圆肌以及大圆肌身为肩关节周围颇为关键的肌肉，同样存在受到影响从而引发疼痛的可能性。

导致肩背部以及上肢疼痛的颈椎病，它是颈椎退行性病变的统称，这种统称有可能对神经根造成压迫，肩背部小圆肌和大圆肌的功能在这种情况下也可能会受到影响，最终引发疼痛。

小圆肌出现疼痛，大圆肌也出现疼痛，这种疼痛另外还可能是由别的因素引发的，要是疼痛一直不减轻，建议赶快去就医，弄清楚病因然后依照医嘱去做治疗。