产后妈妈健身新招：用双胞胎当器械？20分钟塑造完美身材

根据中国之声《全球华语广播网》的报道，在4月22日这一天，于北京的央广网传来消息，这消息是要网罗天下那些有趣的事情，还要把奇特的听闻、有意思的趣味一同共享呢。

【一位产后妈妈的奇葩“健身器械”】

许多妈妈苦恼的是产后怎样能够快速地瘦身，好多人埋怨，孩子随时都不能没有人去照料，忙得连脚都快打到脑袋后面了，哪里还会有时间去健身呀？澳大利亚有一位年轻妈妈可不是这样认为的，她拥有一套能让看娃跟锻炼同时不耽误的办法，效果十分惊人。

墨尔本有位31岁的妇女叫安娜·斯特罗德，产后她把10个月大的双胞胎儿子当作健身器械，每天都坚持锻炼20分钟如此这般，身材很快就恢复到了当初模样。安娜的健身项目包含，双手把婴儿举过自己头顶随后再放回胸前，就这样反复去重复；把儿子抱在身体的一侧，单腿向前屈膝而后再换另一侧交替逐一而做实行；躺在瑜伽垫上，双腿直立与上身呈九十度，就这样让儿子坐在自己腹部玩耍嬉戏；儿子坐在浴缸里洗澡之时，撑住浴缸边缘面对孩子做俯卧撑动作……

脑子里面想象一下相关的场面，它是那种既属于有趣的亲子之间玩的游戏，同时又能够用于锻炼肌肉力气，进而达成塑造出完美身形这种效果的。真的是那种很聪慧的妈妈才有的两全其美的相关设计呢！