家用跑步机怎么选？10年健身教练教你3步选购技巧，避坑指南来了
这篇文章，是一位有着10年健身经历、7年从业经验的健身私教用心总结出来的家用跑步机推荐以及选购指南，腿姐会传授给你通过一眼判断就能辨别家装跑步机好坏的方法，还能让你一眼就看明白家用跑步机的关键参数，并且在10分钟内教会你如何挑选家用跑步机。
你将解锁以下姿势：
一、家用跑步机科普
1、跑步机与户外跑的区别
2、为什么选择跑步机？
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1、怎样判断一台跑步机性能好坏？
2、跑步机减震系统哪种好？
3、跑步带宽度多大合适？
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三、家用跑步机哪个牌子好？
【更新记录】
2025.05.07更新：2025年最新跑步机推荐清单
2021-2024更新：省略
2020.08.18更新：首发
一、家用跑步机科普1、跑步机与户外跑的区别
模拟户外跑、行走、慢跑等运动的器材，即跑步机也，其运动方式单一，主要训练下肢肌肉，也就是大腿、小腿、臀部，还有核心肌群也，同时能提高心肺功能，增强韧带与肌腱强度也。
既然是模拟户外跑，自然就与户外跑有一定的区别。
在户外跑步具备这样的优点，即是它更能够贴近大自然，进而能够使身心得到舒缓，还可以解除一天工作时所产生的压力，同时鉴于路况呈现出多种多样的变化，能够带动数目更多的肌肉予以参与，运动所具备的效率也就更高。然而，其缺点在于，受到时间以及天气的影响程度比较大，如此一来，便给众多的人提供了偷懒的缘由 。
跑步机具有不受天气限制的优势，不受时间限制，不受场地限制，能依据自身状况控制速度，能控制运动的时间，能够准确地量化自身的运动量，还能够边跑步边刷剧，新手小白也能跟随课程进行运动。
2、为什么选择跑步机？
大家都知道，跑步机能够助于我们减脂，椭圆机也能够助于我们减脂，动感单车同样能够助于我们减脂，划船机亦是能够助于我们减脂，可这4种有氧器材锻炼到的肌群不一样，针对的人群不一样，大家最为关心的燃脂效果也不一样。
如下表格展示者，乃于跑步机之上、椭圆机之上、动感单车之上、划船机之上，此四种健身器材范围之内，不同运动强度之际的心率响应情况耳，所呈现数据唯有“平均值正负标准偏差”，并不表示每个人的实际状况焉。
心率轻松的（低强度）有点困难（中等强度）困难（高强度）
跑步机
136±20.0(bpm)
159±13.6(bpm)
173±12.7(bpm)
椭圆机
133±16.2(bpm)
145±13.7(bpm)
159±12.0(bpm)
动感单车
129±14.6(bpm)
147±15.8(bpm)
161±14.7(bpm)
划船机
118±12.4(bpm)
132±13.5(bpm)
148±16.5(bpm)
在实际的生活状况里，处于中等强度以及低强度的运动，会更加有利于长时间地持续坚持，并且大多数的人能够保持在40分钟以上的时长，进而达成更好的燃烧脂肪的效果。
进而，针对高强度的运动而言，一般情况下人们都没办法维持好几分钟，所以呀，当我们去挑选器械的时候，更加倾向于推荐去选择那种处于中、低强度状态，然而却可以保持置身于其自己最佳燃脂心率区间范围之内的那样的器械 。
如下表格所呈现的是，于有点困难（也就是中等强度）这种模式之下，每种器械在三十分钟的时间里所消耗的热量(kcal)情况，并且还有这每种器械在六十分钟的时长内有可能消耗的热量范围 。
能量消耗30分钟60分钟
跑步机
378
500-800
椭圆机
303
500-700
动感单车
303
500-700
划船机
273
450-650
依据上述呈现的数据能够看出，相对于其他而言，跑步机上的心率反应最为显著突出，这其中的缘由在于，处于直立状态之时，身体内部的血液不得不去克服重力的作用，朝着上方回流至心脏部位，如此一来，静脉回流的情况随之降低，每一次心跳所输出的血量也相应减少，鉴于这样的状况，就必须借助增加心率的方式来进行代偿，进而也就需要消耗更多的热量 。
简要来讲，跑步机在提升运动强度方面会更具便利性，更易于达成最佳燃脂心率，于同一运动强度以及相同时间的情况下，跑步机所消耗的热量也是最为可观的。
所以，单纯就器械自身的减脂状况进行而论，跑步机的减脂成效大于椭圆机，椭圆机的减脂成效大于动感单车，动感单车的减脂成效大于划船机。
可要留意了，心率反应要是过于强烈，就会致使人们难以长时间持续下去，因而跑步机对年龄较大的群体而言不太适宜 。
二、家用跑步机怎么选？
腿姐健身长达10年，从业历经7年，期间接触过十几二十家健身房的跑步机，还曾给不少门店协助采购跑步机，其所使用过的跑步机数量，比对过的男朋友数量，要多得多得多 。
因此，依据腿姐历经多年所积累的经验，把跑步机的选购法子归纳为简便的“3看法”，这3个要点是实实在在的关键性要点，别的均可往后稍稍搁置 。
1、怎样判断一台跑步机性能好坏？
那一台跑步机的核心呀，是一个电机，它就如同汽车那个发动机一般，因而呀，电机究竟是好还是坏，它可是直接把一台跑步机的性能给决定了呢。
电机性能所反映的参数存在2个，其中一个是持续马力，此为CHP，另一个是峰值马力，它是HP 。
跑步机瞬间可以达致的那个最大驱动力，被称作峰值马力，它存在的目的，是让跑步机在短时间之内，去应对冲刺跑或者最大载重这两种情况，然而，这样的一种功率不能够持续下去，否则的话，情况轻的话会出现干停机的现象，情况严重的话则会出现干冒烟的现象。
好比短跑运动员，百米跑仅需10s，然而他决然无法以百米跑的速度去跑完马拉松，。
所以，峰值马力并无太大实际意义，无需予以关注，并且由于该值看上去更为庞大，常常会被商家用以刻意进行宣传，进而忽悠消费者。
一个被称作额定功率的能力，它是持续马力，指的是跑步机能够长时间稳定输出的驱动力具备的那种力量，只有这个持续马力足够大，才可以让你随心所欲地跑，想怎么跑就怎么跑。
正常情况下，1CHP大体上能够给予50至60kg的承载重量，要是持续马力过小，且体重过大，那么在跑步进程当中就有可能出现卡顿或者停机的状况。
十分确定，持续马力越强劲越棒，然而持续马力越强劲价钱必定越昂贵，打算追求性价比的同学，腿姐提议依据家庭成员的体重，依照以上脑图里的原则来挑选：
持续马力在1CHP及以下的，是属于走步机范畴的，要是看到了，那就直接PASS，而1.25CHP才是及格线。
（2）持续马力处于1.25至1.5CHP范围之内的，是归入入门级跑步机类别，其价格一般是在3k之下，体重75kg 以下的人群都能够使用。
拥有持续马力处于1.5到2CHP范围的一类跑步机，其性价比是最高的，此种跑步机价格通常是在3到4k的左右，体重在100kg之下这类人群都能够去使用它，它基本上能够满足于所有家庭的需求并且。
（4）若持续马力在2CHP以上，便属于中高端跑步机范畴了，其价格相对较贵，适宜超大体重人群，或者有冲刺训练需求的人群去选择，然而对于体重超过100kg的大体重者，腿姐通常是不建议使用跑步机的。
2、跑步机减震系统哪种好？
假设将跑步机视作一台汽车，电机当作发动机，那么减震便是汽车的悬挂系统 。
跟户外跑步做比较的时候，可知跑步机有个显著优势，那就是它自身带有减震功能，这种良好的减震功效能够大幅度降低跑步时对踝关节以及膝关节所造成的伤害，并且还能够在一定程度上减少跑步产生的噪声进而对楼下邻居形成的干扰。
各种看上去高端的名词在商家广告里，大家可别被其迷惑，像航空减震啦，磁悬浮减震啦，甚至一堆英文词汇，说到底就是以下几种解决方案。
多数价格在一两千的跑步机，是不存在减震系统的，或许某些这类产品会宣称使用了若干层跑步带，不过这统统算不上是真正的减震系统，像这类跑步机，腿姐都是不会推荐的。
这是一种什么情况呢，是在底部框架以及跑台支撑架二者之间，安装用来缓冲跑步所带来震动的弹簧，它并不会马上直接反作用在膝盖上面，这样一来，对于膝盖的保护程度，通常也就只是一般而已 。
并且，对于弹簧减震而言，很难寻觅到一个能适配所有不同体重人群的平衡点，历经长期高强度的运用，弹簧会出现弹性损失、减震效果降低的情况，而且后期进行维护的时候成本同样很高。
橡胶减震，是于跑板两侧下方，安装多个橡胶柱或者橡胶垫，依靠橡胶的弹性以及缓冲性，去吸收跑步之时产生的冲击力，并且所使用的橡胶数量越多，减震效果就越好。
那种技术难度并非有多高的橡胶减震方法，是当下运用最为普遍，具备最高性价比的解决途径，其特征相对容易辨别，只要是瞧见跑步板下方铺垫了诸如条状、柱状这种材料的，不论商家给它取了怎样的名称，通通都属于橡胶减震方案。
橡胶减震的缺点就是对于大体重人群，能提供的弹性缓冲有限。
置于跑板之下的是气囊减震，它借助空气垫或者气囊去吸纳跑步之际所生成的冲击力，并且当气垫在数量上越多时，减震成效就会越佳。
能依据跑步者重量以及跑步强度自动调节硬度的气垫，使得适用人群相对更为广泛，其缺点是价格较为昂贵，且仅有锐步等少数品牌拥有专利技术。
3、跑步带宽度多大合适？
跑步带的面积关系到我们跑步时的舒适性和安全性。
成年男性平均肩宽大概是41至43厘米，女性平均肩宽约为30至40厘米，因要适配更多人，因此我们规定跑步带宽度得大于42厘米，如此跑步者方能自由摆臂奔跑。
鉴于跑步者的步幅起码是其身高的0.6倍，为确保跑步时能够顺利迈开腿，使落脚点前后均存有一定余量，故而我们对跑步带长度提出要求，其长度必定要大于120cm。
这个入门级跑步机的跑带尺寸要求宽度范围是43cm到48cm，长度范围是120cm到132cm，这是成年人能够容忍的最低限度标准，它能满足身高在170cm以下人群具备步行、爬坡以及慢跑的需求。
（2）宽度处在48厘米至51厘米之间，长度处于132厘米至141厘米范围：这是性价比最为高的一种选择，其价格不仅是适中的，并且适配人群广泛，身高在185厘米以下的人群都能够使用。
（3）宽度超过51厘米，长度超过144厘米：对于预算相对充裕，且家庭空间较为宽敞的家庭而言，在可选择的范围内，尽量挑选尺寸大的。 。
留意，跑步带被称作宽度的，单单是传送带的宽度，并不涵盖两边的防滑边条，大家在挑选之际，要留意商家所标注的尺寸以及图示，别被那耍小心机的商家给欺骗了。
4、跑步机还有哪些性能参数值得关注？
4.1、坡度调节
听好了哈，腿姐这儿传授给各位一个小窍门儿，实际上跑步机最佳开启方法并非跑步，而是爬坡这项运动，恰到好处具备一定倾斜度的坡面，不但能够提升燃烧脂肪的效率，而且还能够减轻膝盖所承受的压力，明白了吧。
鉴于爬坡的情形之下，需设法去克服更多相应的重力来展开做功的活动，因而燃脂的效率随之就会更高，这情形不需要过多地作出解释的吧，这样没问题吧 。
其次，有研究表明：
一种被称为中等坡度（2°到5°）的情况，它对于膝盖来说简直是最为友善的存在，处于这种坡度之下，膝盖所承受的压力堪称是最小的，而且这种坡度能够在得以维护膝盖功效的同时，还能够实现高效地燃烧脂肪，达成这样的效果。
（2）高坡度，处于5°至8°的范围：尽管燃脂效率得到了进一步的提升，然而膝盖承受的压力相较于中等坡度而言，也会有一定程度的增加。
低坡度，其范围为零至二度，以及下坡，其范围是负九度至零度，这两种情况，不但没有让膝盖压力得以减少，反倒还使得膝盖以及脚踝压力有所增加，并且，在下坡的时候，还致使燃脂效率降低了。
4.2、净重
跑步机净重越大，说明整机用料越扎实，稳定性越好。
4.3、最大承重
有商家所标注出来的承重，就好比那120kg，然而这并非意味着在不低于这个跑步机120kg以下的时候都能够使用，此处提到的承重所说的是跑步机跑板的承重上限，一旦超乎这个上限，跑板便极有可能出现断裂的情况，所以给出的建议是最好去查看受到持续马力支持的最大体重 。
4.4、能否折叠
对于家里空间有限，有收纳需求的家庭，可以关注。
4.5、控制面板
最具实用性的便是LED/LCD屏幕，加上机械按键，或者是飞梭旋钮控制，因为鉴于这些功能越是简易，商家就会将更多的成本投入到核心部件以及设计方面，而那些华而不实的炫彩大屏根本毫无必要。
要记好，所需的那是一台跑步机，并非是一台外观好看的晾衣架，也不是置物架！
三、家用跑步机哪个牌子好？
伴随着国产品牌的兴起，跑步机的挑选不必再限定于高昂的进口品牌，像乔山、岱宇等传统品牌，已然足以比肩国际厂商，具备与之相抗衡的实力，它们所制造的产品，多数都流向欧美市场。
依靠着自身超高性价比，舒华、麦瑞克等这样的新锐品牌，在短短数年时间里，已然成为行业当中的翘楚之辈。
需留意些不知名的“淘品牌”，这些品牌不存在任何线下渠道，只是借助网络进行宣传，夸大其性能，其所售价格又普遍处于2000元以下 。
消费者常常因价格低廉而掏钱付款购物，将其买回家后却发觉实际呈现出的状况并不如所宣传那般出色，最终使用次数寥寥无几，以至于沦为仅仅被当作晾衣架一般的存在，只能闲置一旁，不再被频繁使用了。
若是你预算充裕，那就能够直接选择传统进口品牌，这些品牌所拥有的跑步机，是历经我们线下健身房、工作室多年验证的，其配置、品质相对而言都具备一定保证，可不过其价格均会比较高昂，入门款便是中高配置的那种。
家用跑步机品牌推荐
要是你所在的那个特定城市当中存在着这些特定品牌的经销商，在预算可行的状况之下，能够直接进行线下挑选购买，售后方面也会相对比较具备保障，倘若线下不存在经销商，那就跟上面列出来的国产品牌没有什么明显区别，按照预算去作出选择就可以了。
1、预算2000以下
求你们了腿姐，要是口袋并非太困窘以至于没钱，低于两千块钱的跑步机建议莫要买，绝大多数配置都不合格，尤其是马力和减震这方面 。
针对那些预算有限的同学而言，下面所提到的这个跑步机配置乃是及格的标准线，只要有任何一个数值比这个配置低，那就千万不要去购买。
腿姐点评：
麦瑞克小白犀2代今年升级为Pro款。
就性能而言哈，依旧是那具有持续马力1.25HP的无刷电机呢，这个是属于2000+跑步机的平均水准啦，用以带动75kg以下的人群，完全没有任何压力哟，。
关于减震这一方面，运用的是麦瑞克拥有特色的Ultra Boost橡胶减震方案，缓震材料被分别安置在跑板底部以及滚轮之上，这情形如同给跑步机穿上了有着Boost底的运动鞋一般，兼顾着落脚时的感觉以及对楼下所产生的影响。跑板与跑带之间增添了吸音漆面，能进一步起到减震接着降低噪音的作用。
跑步带宽有着48厘米，长为125厘米，在跑台方面，这两者均已超过入门标准。能够自由摆臂奔跑的是身高175厘米以下人群。升级到Pro版之后，增加了独立的扬升电机，支持0~9°坡度调节，其所涵盖的有护膝跑和高效燃脂爬坡，这在入门级跑步机当中是非常少见的。
做工用料层面，得以更进一步地实现提升，其净重能够达到57.5kg，配备有简约风格的触控面板，并且标配MERIT EYE飞梭旋钮用于智能控速。机身进行了升级，具备一键一秒全折叠的功能，再也无需花费力气去拧螺丝，能够直接将其塞到床底或者靠着墙壁竖着放置 。
从软件层面而言，能够跟MERIT超燃脂APP相连从而参与各类有着独特性质的线上课程，目前已经接入了Deepseek R1，在询问有关健身方面的问题时变得更加具备专业性，而且还能够连接绝影之竞游戏APP，在跑步的同时进行游戏，极大地提升了运动所带来的乐趣，对于长期坚持有更大的助力作用。
从整体来讲，小白犀二代Pro完全是处于2000+跑步机的平均水准，在国家补贴之后价格还不到2000，性价比极高，推荐给身高大概170cm、体重低于75kg、运动能力不强的胖友去挑选，尤其是白色外观，很适合想要维持身材的集美们。
2、预算2000-3000
腿姐点评：
今年麦瑞克幻影X5升级出了Pro和Ultra款，Pro款坡度更大，价格却没变化，这里腿姐更推荐的是X5 Ultra，它相较于上一代有着颠覆性的升级。
提到关于性能这方面，所采用的是具备持续马力为1.5HP的无刷电机，其在3000以下这个价位范畴内，是处于第一梯队的，能够轻轻松松地满足对于体重100kg以下的人群持续奔跑长达24小时这样的需求。
关于减震而言，运用独家全新设计，即太极超临界缓震，简而言之，乃是把EVA或者TPU经由超临界工艺进行发泡之后用作减震材料，像常见的阿迪Boost中底、安踏氮科技2.0中底便是此类材料。
在跑板两边，你能够想象，满满当当塞满了高端跑鞋的“爆米花鞋底”，跑步之际，能够明显覺察到跑板所给予的反弹力，恰似身着跑鞋于塑胶跑道上面跑步那般。
同时，跑板发生了升级，从传统的单层跑板变为双层结构，其中上面一层是玻纤板，玻纤板自身弹性相当出色，而下一层是12合1的拼接板，可以分摊受力，二者组合起来就规避了单层板中间软、四周硬的情况。
有双层板，其中间夹着一层静音棉，还有玻纤板具备低摩擦特性，超临界中底也起到加持作用，这样一来，除了自己能听到那落脚声，对于家人以及楼下邻居所造成的影响是非常小的。
关于跑台，它持续沿用宽度为48*140cm的跑步带，这对于身高在185cm左右以及低于这个身高的人群来说是够用的。其可调坡度被提升到了0 - 12°，借此能够达成护膝爬坡以及登山跑的效果。
提到做工用料，它的净重很可观，足足有90kg呀。所有的机身框架呢，都做了加厚加粗以及包边处理，这对于有孩子的家庭来说，是极为友好的。还有置物架的设计，深得我心意，它能够把可靠实用和简约美观融合在一起。
软件方面存在双软件支持，其一可由MERIT超燃脂APP提供丰富多样的线上课程以及AI指导，其二乃是绝影之竞游戏APP，它会把枯燥无味的单人跑步运动转变为多人竞速赛以及趣味道具赛，在玩上几局游戏之后就会不知不觉地跑了5公里。
总而言之，X5 Ultra这个跑步机，能满足差不多全部人群，以及所有训练目标，而腿姐把其推荐为3000价位的首要选择。
腿姐点评：
易跑热销的M5系列也迎来更新，卖的比较好的是M5 Pro。
性能这块儿，仍然是延续着M5那能够一直保持马力为24小时可供持续奔跑1.4kg以下人们的无刷电机，持续马力是1.5HP 。
关于减震方面，其英文名取得让我连念都不会，事实上它是传统的那种4点位橡胶减震方案了，并且橡胶的硬度是比较高的，这一点我们在开箱文中测评过，而且易跑全系列从低端直至高端都是采用的这个减震方案。
从跑台来看，用作跑步的宽带那个尺寸是比较大的，52乘以135厘米这样一个规格，对于身高处于185厘米以下的群体而言，在进行跑步的时候能够自由地摆动双臂去奔跑。其坡度调节这一方面出现了升级的情况，它能够支持从负1度到9度的调节范围，其中包含了爬坡以及登山跑等模式类型情形，不过其中负坡度这种情况实际上并没有什么实际的有价值的意义。
就做工用料来讲，其净重为86kg，这和老M5是一样的，机身框架以及底座滚轮都做了包边处理。控制面板依旧是简约的设计，在那小小的面板之上集成了诸多功能，像是调节旋钮、心率测量、水杯槽等 。
就软件这块而言，虽说存在独立的APP，然而课程并非那般丰富，仅仅适宜新手开启入门之路，对健身老炮而言没啥大用处。
总体总结而言呵，易跑M5 Pro具备的最大优势之处呢，恰恰便在于其电机这一方面哟，在相同的价格范畴之内呢，它体现出来的持续马力呀，是能够超越绝大多数坐落于线上的一些品牌所生产的跑步机的呢。
腿姐点评：
今年，经过升级的舒华A9系列出现一共5个版本，大家仅仅需要留意SH-T9119P-H3这个型号，也就是畅跑版V3.0 。
性能这块儿，升级成了连续马力为1.25HP的无刷电机，和老版本的有刷电机比起来，它更安静，能够持续工作的时长更长，能供体重在75kg以下的人群使用。
在减震这一方面，向来都是A9系列所具备的优势之处，V3.0的减震效果获得了更进一步的强化，升级成为4个拥有大面积的呈现蜂窝状形态的硅胶减震装置，相较于以往的橡胶材质的减震柱而言，其支撑的面积实现了提升，提升幅度达到了12倍之多，受力变得更加均匀，对于膝盖而言更加友好 。
对于跑台来讲，所具备的跑步带尺寸是48*128cm，其大小处于适中状态，能够供身高在170左右以及小于这个身高的人群去使用，若是身高较高的人使用的话，也许会出现腿部施展不开的情况。另外，跑台的扬升角度有了提高，能够支持带有护膝功能的爬坡以及登山跑这种运动方式。
在做工用料这一方面，其净重稳定维持在67kg，控制面板设计构建得简便易于操作，契合符合年轻人所具有的审美。
从软件角度来看，属于自身的舒华运动 APP，在课程范畴内，显得不够丰富多样，所有课程均为录播形式，不存在能吸引用户持续使用的亮点，不过增添了心率带联动功能。
总体而言，A9系列当中的其他几个版本不一样地存在着各自的短处，畅跑版3.0是当前阶段性价比方面最为高的一个选择。
3、预算3000以上
腿姐点评：
麦瑞克幻影X7系列今年也同样升级了Pro版和Ultra版。
在性能这块儿，X7系列全部是持续马力2.0HP的高性能无刷电机，已然达到了中高端的标准，拉动125kg以下的胖朋友根本没什么压力可讲，可是腿姐依旧建议100kg以上的胖朋友别进行跑步运动。
于减震这一方面，X7 Ultra跟X5 Ultra情况相同，运用了有着颠覆性升级的超临界发泡中底，以及玻纤板，再加上12合1拼接板，还有吸音棉，具体的内容能够去查看上面所做的介绍。
在跑台这一方面，有着52*140cm的超大尺寸跑步带，185cm左右的、体重百公斤的胖友能够自由地摆臂奔跑。可调坡度升级到了12°，可以实现护膝爬坡以及登山跑。就一台家用跑步机而言，这样的配置，会让我们健身房的跑步机感到无地自容。
在做工用料这一项上，有着被加高的人体工学屏幕支架，其放置平板极为适宜，从此再也无需在看电视时为不往下看而跑步了，它的净重是100kg，只要跟其他跑步机做一下对比，就能晓得其用料是多么扎实了。
在软件这块儿，有着在市面上绝无仅有的双软件服务存在，其中MERIT超燃脂APP，能给予丰富多样的线上主题课程，它还与MERIT EYE智控旋钮相配合，在跑步进程当中不需要进行任何操作，并且可以自动去同步课程里的配速；同时还能够跟麦瑞克心率臂带产生联动，随时把心率维持在最佳燃脂心率状态，一旦心率过高就会自动降低速度。另外还有绝影之竞游戏APP，它会把冰冷的健身器材转变为热血游戏机；会将枯燥无味的运动转变成类似王者荣耀那般的体育竞技游戏，使得你在玩的过程中不知不觉就瘦下来了。
整体而言，要是体重处于100kg以下这种情况，那么选择X5 Ultra就已然足够良好了，倘若体重超过了100kg，并且又有着爬坡、登山行走这样的需求，那就可以选择X7 Ultra。
腿姐点评：
处于这个价位范畴之内的状况而言，业已步入高端跑步机的行列范畴，当谈及高端家用跑步机这个话题之际，那就必然无法回避传统跑步机领域当中堪称老大哥地位的品牌——爱康。
爱康目前在售新品中，销量最好的就是TLX，万元以下顶配。
在性能这一方面，有着持续马力3.0HP，其所采用的是与商用跑步机同款的N级耐久电机，该电机允许的温度上限为200℃，哪怕家里人依次排队去跑，跑上一整天都不会出现停机的情况，并且其动力是十分强劲的，最高速度能够达到90km/h，带动体重在150kg以下的胖友完全没有压力。
减震方面，采用2对4个大面积橡胶减震垫，能有效吸收冲击力。
跑台部分，跑步带尺寸为51cm乘以152cm，极为宽敞，恰似好似属于个人的一条跑道，对护膝爬坡跑以及登山跑予以支持。
谈起做工用料范畴，其净重竟高达100kg，不用加以解释便可推断出用料是何等扎实，控制面板维持传统跑步机的经典设计模样，极为好用，虽不存在软件，然而却内置了爱康iFit训练系统。
万元内高端跑步机最佳选择！
腿姐点评：
速尔此一在高端跑步机之中占据代表地位的品牌，其旗下一贯热卖经久不衰的F63系列，到了今年，已然实现更新换代，摇身一变升级成为了Max版本。
从性能层面来讲，电机被进一步加以升级，其具备着3.5HP的持续马力，同时还拥有5.0HP的峰值马力，凭借这些马力能在长时间运转以及高强度训练期间，始终保持稳定性以及高性能，进而带动150kg以下的人群实现行动，不会产生哪怕丝毫的卡顿感觉。
减震这块，运用的是3对6个带有不同硬度的橡胶柱。这些橡胶柱把跑板划分成了【缓冲区】、【过渡区】、【推力区】。其中每个区的软度不一样，在这期间能够实实在在地减轻针对膝盖等关节所产生的冲击，进而降低运动遭受到的伤害 。
跑步带宽这一条面，乃是五十三厘米，长度达到啦一百五十五厘米，其所拥有的跑道宽广无比的这种，如同正是我们在操场上进行跑步之际所拥有的那样自由自在，任何身高加体重的人群，都完全不必担心会遭遇那种受到某种限制的情况。坡度已经升级到啦最大为十五度，能够支持在跑步时使用护膝进行爬坡，以及进行爬山跑这样的运动方式。
在做工之层面以及用料之范畴，其净重竟然这么高，高达一百一十三千克，想要把它挪动一下都是极为困难的，面板运用的是经典样式的设计，具备实用性然而却不会显得陈旧过时，在与联动心率带相连接之后，它还能够自动地对速度以及坡度予以调节，使得你始终能够维持在最佳的燃脂心率状态下。
总结来讲，这般配置大体上已然达至顶端之态，商业性质的健身房里面极少有比其更为出色的，我们线下的健身房工作室以及事业单位均把它当作采购时的首要选择对象，对于那些追寻商用等级体验的家庭而言，也极为强烈地予以推荐 。
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'@长腿小姑娘' 是我，系健身爱好者整九年且做健身私教干六年，乃穿衣显瘦脱衣凸显肌肉线条的资深女性，偏好聚焦于健身器材以及探究健身装备，不准讲我不存在训练所留下的痕迹 ！"。
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