女生腹肌有多迷人？看完这些图你就知道女友腹是怎么练成的

有很大部分去健身房的人，想必是冲着好身材去的，健身是件非常枯燥的事，尤其对女性来说，想练出大块肌肉很难，毕竟女生体内的睾酮激素只有男生的22%，虽说难度增加了，可还是有许多女生为了漂亮的腹肌马甲线拼命奋斗，这样的女生通常有健身的好习惯，并且也是生活较为积极健康的人。

那女友的腹部究竟有着如何吸引人的魅力呢，当看到下面这些图片时，相信你就会有一定的知晓了。

下面这个时候，是我体脂最低的时段，大概仅仅只有15%，能够瞧得出这个极具明显状态的腹肌已然存在了，然而在此时当前的我，愈发期望可以练出马甲线以及蜜桃臀，毕竟它们都是属于性感的一种象征，同样也是自律的一种呈现，在自从拥有这一副身材之后，宿舍里的姐妹们都只是一味地夸赞我了。

两年女友带着腹部，有啥了不起，我同样也有。身为健身三年的单身人士，练出这般身材，然而依旧没有男朋友，着实可惜了。

3 各位能够去猜一猜我这般的身材锻炼了多长时间，实际上我锻炼了足足 4 年了啊，虽说肌肉并非很大，不过也走过了诸多的弯路呢，那惨痛的血泪教训便是务必要把控饮食，要是管不住嘴巴，那你绝对是练习不出腹肌马甲线的。

穿过两年健身历程的我来了，这一身腱子肉是我天天待在健身房所造就的成果，每天都固定去打卡，如此腹肌马甲线才会伴随我生长出来。也曾踩过诸多坑，不过好在最终的结局是让人满意的。

5 先别说女友腹了，就连我男友腹都有了。为了练出这个腹肌，我坚持训练了三年，三年之前呢，我还是个大胖子，那时每天只靠着吃薯条，然后躺在床上，然而有一次走进健身房后，我发觉这样的生活是错的，所以我努力做出了改变。

6 当下马甲线已然极为清晰，此体脂率预估大概处于 12%左右。女友腹想必就是像我这般的感受吧，若论健身予我最大的感受，大概便是自律与坚持了吧，虽说确实十分无聊且枯燥，然而望着自身每一回的进步仍是极为开心。

7，请问，这种，有点，线条的，能够，做你们的，女朋友吗？虽说，我的，腹肌，马甲线，并不，明显，然而，也是，略有，线条的，毕竟，目前，体脂率，也在，18%，左右。我个人，觉得，这样，是，刚刚好的，身材比例，也是，比较，修长的，不知，大家，怎么，看呢？

要成为一名合格女友，首先得练出马甲线，这是我给自身定的目标，经过两年锻炼，目前我还算比较满意，毕竟再练下去的话，或许就会变成大家眼中的肌肉女啦。

男生拥有腹肌确实很厉害，然而女孩子也并不逊色，女友腹确实是一种极其让人羡慕的存在，别看我身形瘦，我可是有着一年锻炼经历的人，为了塑造这个腹部线条不知承受了多少艰辛。

11呢，真心并非是就此过来去拉仇恨的呀，如若要怪的话，那就怪这腹肌马甲线实在是太漂亮了吧。他作为一个已然单身2年的健身爱好者，此刻也是抵达了该去找一个拥有腹肌的男朋友的时机了。

都闪开，一位拥有一米八身高且帅气的女生过来了，讲真，我能练成现在这般身材，连我自己都没想到，以前一直有个胖胖的小肚子，怎么都减不下去，后来下了决心，花费两年时间，勤奋刻苦地练习，还搭配合理饮食，这才让我如今有了较为清晰的马甲线，我自己也特别喜欢呢。