女人好身材的5大素养，匀称体态比体重数字更重要
早先的时候觉着，女性一旦变瘦便能遮掩诸多丑陋之处。随时间推移，年龄不断增长中，如今却产生了全新的认知观点。
女人真正需要的，是你要看上去很美，而不是站上去很轻。
因为比起体重秤上的数字，匀称窈窕的体态才是肉眼可见的美。
然而，仅仅拥有仪态万千的曲线决然是不够的，具备康健的体魄，洋溢着阳光的气息，并蕴藏着强大的力量，这才是堪称优秀身材所不可或缺的素养。
NO.1身材好的女人，一定爱运动
和好容貌不一样，良好的身材并非与生俱来，更多情形下是依靠“日后琢磨锻炼”而成的。
而最佳的“修炼方式”，自然离不开运动。
每一个好身材女人的背后，都少不了在健身房里挥汗如雨的时刻。
你仅仅瞧见了她们那有着优美线条、比例协调的身材，然而却没察觉到，当你依旧在贪恋温暖被窝赖床的时候，那些拥有好身材的女子早就已然迈开了晨间锻炼的步伐，开始进行锻炼了。
而且呢，运动给予你的并非仅仅是那苗条的身形，以及富有紧致感的皮肤哦，它还会赋予你一颗不惧怕衰老的内心呢。
NO.2身材好的女人，一定很豁达
有着好身材的女人，并非必然能够把生活里的全部难题给解决掉，然而必定是拥有着一颗乐观且豁达的心的 。
长期举行的运动会，磨炼她们的意志，沉淀她们的气质，身材良好的女人，绝非是那种遇到事情就只知道掉眼泪的柔弱小女人。
她们明白，对未来的真正慷慨，是把一切献给现在。
要晓得，学会放下乃是人生当中必须修习的课程，要是沉溺于往昔，那只会在前行路途上愈发难以瞧见希望之光，唯有朝着前面行进，才有可能在路途之上越走越觉明亮，且越走越感宽敞。
NO.3身材好的女人，一定很自信
身材好的女人，走到哪都是最闪耀的存在。
纵使她们仅仅是静静地伫立在人群里头，同样能够将所有那些人的目光给吸引过来，以至于就连女人也意愿要多瞧上那么两眼。
惹眼的身材，独特的形象，往往致使她们形成超棒的第一印象，她们所需做的是，淡定接纳周边人钦羡的目光。
为了维持良好的身材状况，她们付出了诸多努力，挥洒了不少汗水，这使得她们拥有了充足的资本，能够以从容自信的姿态去面对这所有的一切。
NO.4身材好的女人，一定很自律
很多人都觉得，自律=健身+用一大堆规章制度来束缚自己。
实际上，自律乃是凭借自律的行为去营造出一种有序的状态，要学会将生活妥善安排好，如此才能够获取到更大的自由，。
有着迷人身材的女子，全都维持着优良的生活习性，她们做到早睡早起，把控饮食方面，合理地去安排自身的生活 。
大量的小事情，短时段范围内的持续坚持或许无法看到成效，不过请坚信，你当下所投入的每一分的努力，都会于未来的日子期间，以另外一种美好形态回馈给你。
NO.5身材好的女人，一定很独立
好身材的养成，不仅需要精神上的坚持，也需要物质上的支持。
一位女性，若要能够随心随性地于这片地域生存，那就必定要有依靠自身努力得以生存的本事，那就必定要有不依赖任何他人，也能够自在洒脱地度过每一天的能力。
不时会有人倾向提及，女子事业有成比不上婚姻美满，然而我们自身具备相应能力，为何还得去留意男人的态度呢。
得始终牢牢记住，安全感乃是自己给自己予以的，晓得去取悦自身，这才是女人最为高级的那种性感。
NO.6身材好的女人，一定很懂情调
生活不只是眼前的工作，还有远方的浪漫。
而一个好身材的女人，也一定会是一个懂得生活、有情调的女人。
总能把自身生活有条不紊地规划好的她们，前一刹那雷厉风行地制作报表，紧接着就转为温婉可人的模样去喝咖啡，与此同时，形形色色的运动对她们而言，同样不在话下 。
不管生活呈现出的样态是快乐，亦或是忧伤，她们都持续不断地散发着属于自身的那种生命光彩与魅力，仿佛恰似身处天堂之中身份高贵的天使，始终保持着姿态优美、体态婀娜的模样，轻盈曼妙地舞动着身姿。
存在数量极为众多的女人，婚前状态呈现出种种岁月平静安好的模样，婚后竟开始选择凑合着过，一旦有了孩子，那就更是彻底放任散漫，身材逐渐发福，心中对自身形象全然毫不在意，身着睡衣前往菜市场，相聚在一起便谈论家人亲朋间之事 。
实际上，女人最为可悲的并非是身材出现走样的情况，也不是年华逐渐老去，而是在平淡无奇的生活里头，以及婚姻当中，慢慢地丧失了为自己而活的那份热情。
可是，如果你自己都不爱自己，又怎么指望别人来爱你呢?
女人，任何时候都不应该放弃自己。
人生应该有许多支点，请留一部分给自己。