当前于这个全民皆参与健身的时期，不管是男性还是女性，亦或是老人小孩，均投身到健身的队伍里，在这些人当中也存在一些明星。今日小编就要为大家介绍一位源自韩国的明星，金钟国。或许好多人知晓金钟国都是在一个综艺节目里，金钟国曾代表《Running man》来到中国参与《奔跑吧兄弟》的录制。
最让所有人记忆深刻的大概要数大黑牛李晨跟金钟国的正面相遇了，不得不讲大黑牛李晨鉴于常常健身，在《奔跑吧兄弟》节目组里已然算是强壮的那种存在。然而碰到金钟国，这着实是相差甚远了，李晨根本就不是金钟国的敌手。
金钟国曾于一档韩国综艺里大秀肌肉，当金钟国把衣服脱掉后，好多网友便已然开始变得不淡定了，金钟国的身材居然这般好，在生活当中，金钟国亦是一名健身达人，44岁的他接触健身已超过15年，在韩国还是一位颇具人气的健身达人，再加之金钟国唱歌特别好听，就有好多人调侃他讲：“健身圈里金钟国唱歌是最好的，歌手中金钟国练就的状态是最好的。”。
金钟国时常于社交媒体晒自身健身照片，他在一档节目里透露自身尚余9%体脂，有人给他起外号叫金钟九，缘由是韩语里九的发音与国都相同。然而依据最新体检报告，金钟国体脂近期下降，已降至8.5%，这般体脂已与专业运动员相近了。
偶尔会有旁人在那询问他，道：“你并非是那种专业的健美选手呀，可为啥还要给自身定下这般严苛的要求呢？”而金钟国面对此询问，都会给予回应，讲：“缘由在于热爱。”正是基于热爱这一因素，不然的话，金钟国也不会持续坚持长达15年这么漫长的时间，实际上呢，还有另外一个缘由，那便是金钟国曾经被检查出患有脊柱侧弯这种状况，为了自身的健康，他必定得疯狂地对自己的肌肉展开强化训练。
诸位小伙伴呀，你们是否全都热衷于健身呢？哪怕对此并无热爱之情，鉴于自身的身体健康状况，也务必要持续坚持下去呀！加油鼓劲呀！