沿着《奔跑吧》走过的轨迹，从第一季起始一直到第八季，李晨始终都是跑男团里担当着“力量”那个角色的人，最终变成了撕名牌方面的王者。
因李晨身材本就“健硕”，作为运动达人，撕名牌时若输了，确实对不住那强壮的模样。《跑男》一路发展过来，每当到撕名牌的环节，李晨的双手就难以抑制冲动，满心都是恨不得“撕碎”她们名牌的想法。
方式多样的“撕名牌”，有单人对拼的情况，有双人对拼的情况，还有单手的情况，李晨面对各种方式都不会被难倒。
每一次参与《跑男》的嘉宾，一旦听闻在撕名牌环节，内心最为惧怕的便是和李晨开展对抗，其无比凶狠，让任何人都难以抵挡。网友们进行了真实实力的排名罗列，李晨果真不辜负众人期望，取得了榜首。
“李晨＞邓超＞郑恺＞陈赫...”
健身达人郑恺都没能超越，足以证明李晨撕名牌有多狠。
“大黑牛”称号不是白当的，力量王者！
《RM》算得上是《跑男》的前辈，它经历过好多撕名牌场面，经验比较丰富。金钟国在6年前被邀请参加了《跑男》，作为铃铛人开展了一场神秘又有趣的“战役”。
成员们听到铃铛，害怕个不行，深怕被抓到，当场OUT。
力量担当李晨自然是不怕的，“硬刚”才是他的遵旨。
关乎金钟国与李晨展开对拼，这演变成了《跑男》历史过往历程里最为激烈的一场竞赛，观众们观看期间皆处于无比紧张的状态之中。历经很多战斗的金钟国是不是能够把大黑牛李晨击败呢？
首先，金钟国抓住了李晨的名牌，还把李晨按倒在了地上，原本以为情形已经确定，李晨注定会失败，然而结果却是李晨实现了逆风翻盘！继而是李晨绝地回击，也撕掉了金钟国的名牌，甚至激动到都把衣服扯裂了，表现得极其激动，这算是他自认为的那一份“骄傲”吧 。
当时，金钟国被淘汰之际，全场之人皆惊愕，李晨居然战胜了金钟国，进而成为《跑男团》的荣耀 。
撕名牌环节，使得李晨深切地意识到了“肌肉”的重要性，于是疯狂地进行锻炼，从而练就了一身的肌肉。曾经在采访当中，他谈论道：“面对金钟国的时候，心里是存有畏惧的，因为他极其强壮，后来上网去查询才知道原来他是跆拳道以及柔道高手……要是事先知晓这一点的话，那我就不会去了！”。
“虽然自己也健身，但金钟国玩这个游戏已经很多年，太难比。”
网友们因“撕名牌”激发出了胜负欲，倘若金钟国和李晨再次交锋进行撕名牌，到底谁会胜出呢？ ，谁能赢？
毕竟，李晨参与《跑男》这件事已经过去了6年，他也算得上是撕名牌领域的“强者”，强者之间的对抗，肯定是会更加精彩的。6年之前，刚刚来到这里的李晨就战胜了金钟国，那么6年之后又会是怎样的情况呢？
许多人阐述了本身的看法，说“李晨即便是跑到一百季也都不会战胜金钟国……”，还说“一对一进行撕名牌是有些困难的，金钟国的个人能力确实是十分强劲的！”。
干不过的，金钟国在摔跤方面，能和专业人士抗衡一阵，李晨想靠锻炼来取胜，太难了。
金钟国的体重方面倒是取得了胜利，由此能够看到他那浑身布满青筋且暴起的肌肉，看上去十分可怖，只是身子的健康状况并非像看起来那般良好，因为他患有痛风疾病，时不时就会引发关节疼痛。
一直以来，金钟国去参加节目，都是带着病痛去的，这一点，非常让观众心疼，同时，他那种敬业的精神，值得人家去称赞 。
虽说李晨也存在着健身的情况，然而两个人互相进行比较那是根本比不了的，“身材跟健康”这两者都是具备着重要性的。
众多人期望李晨再同金钟国再次进行较量，到底谁会取得胜利实在难以判定结论。你们针对这个有着怎样的看法呀？