人体肩部存在着一个重要的小圆肌，肩外边依靠圆肌旋转，而小圆肌在其中起到协助以及稳定肩胛骨的主要功能。
在肩胛骨后侧的是小圆肌，它起源于肩胛骨外上角 ，还附着在肱骨也就是上臂骨的小结节部 。因为其位置靠近肩关节后方 ，促使小圆肌在肩关节动作里发挥着重要作用 。
肩关节的外旋运动，主要由小圆肌参与，此运动也被称作肩关节的外展。手臂抬起之际，小圆肌会将肱骨向外旋转，借此让手臂能从中线方向转向外侧。梳头、举重、摔跤等诸多日常活动及运动，这种外旋运动都至关重要。
除此之外，小圆肌于肩胛骨的稳定方面有着作用的发挥，小圆肌跟其他肩部肌肉一同协作运转，助力维持肩胛骨准确位置以及稳定性，优良的肩胛骨稳定针对手臂运动的顺畅状况跟力量的施展来讲是极其重要的。
在日常生活中，若身体出现不适症状，建议及时到医院就诊。