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臀大肌痛的原因有以下几点：
由车祸或者高空坠落引发，要是臀部最先受到力作或者率先着地，会致使局部软组织显著挫伤，甚至出现臀部骨折状况，且臀大肌会呈现疼痛的症状。
是由腰椎间盘突出引发的状况，突出之后对坐骨神经形成了极为严重的压迫，会伴随有臀大肌疼痛的情况出现，除此以外，下肢经过影响也会出现疼痛、麻木等症状。
以下是改写后的句子： 是因为3.臀部筋膜有炎症而引发的，当臀部遭受到受凉这样的情况，除此之外，要是进行了过于剧烈的活动，那么臀大肌就会出现疼痛的症状。
进行了长时间的体育锻炼，尤其是臀部活动较为多的那种运动，会致使乳酸大量堆积，进而引起疼痛，这是由乳酸堆积所引起的 。