不少演员，为了维持良好身材，在身材管理方面，执行得极为严格，在健身方面，执行得也极为严格。他们那自律用心的模样，着实令人感到佩服。
出演了《釜山行》、《鬼怪》等多部优秀作品从而大红的韩国男星孔刘，其温暖绅士形象令深刻人心。孔刘不但有一副好身材，而且长相帅气、演技好 。
据说，孔刘有一位多年的好友，这位好友同时还是他的健身教练，据这位教练坦白称：平常的时候，孔刘对待自身是极为严格的，偶尔严格到了那种程度，甚至于让这位教练自己都按捺不住想要劝孔刘放松一些，像他这般敬业自律的一面着实是令人心生佩服之情的。
据了解，孔刘在没有进行拍摄工作的时候，差不多每一天都会前来开展运动。要是碰到有需要展示肌肉或者身材的作品进行拍摄之际，他就会一天两次前往找教练报到，对于教练来讲孔刘是一种比父母见面次数还要来得频繁的关系。网友在看过欧巴的身材以后，纷纷直接表示：“这样的身材真的是丝毫不比金钟国的差呢。”。
在运动之前呢，孔刘有着一套属于自己的健身体系。通常情况下，他会先去习性暖身一阵子，紧接着和教练一块儿从事1小时训练，随后再开展1小时的有氧运动，有时候按照角色需求会存在不同的锻炼侧重点，于健身房一般会逗留3小时左右才离去。
孔刘在饮食方面，除了进行严格健身外，还曾做过极端管理，其严格程度不低于选手，仅食用鸡胸肉、地瓜、蔬菜这类低热量食物，达到了让教练都难以忍受的严格程度。
教练曾有一回鼓励孔刘，让他好好放松放松，去吃些自己喜爱吃的东西，没料到孔刘依旧是不敢在放松这件事上有丝毫松懈，哪怕只是想喝杯啤酒，都要打电话过来询问，即便得到了许可，仍旧是小心翼翼地一小口一小口地喝，真的是自律到了极点非常自律了。
这些年里孔刘拍摄的作品，都得到了观众满满的关注，不管碰到什么作品他都会全力以赴认真拍摄，从影19年来，他一直坚持锻炼，真的极为难得。
他既帅气且多金，在2017年之际，竟然于济州岛投入6亿资金，购置了500多平的土地，进而建起了三层建筑，还时常会前往济州岛上定居，以此来治愈心灵。
不要看那个被称作欧巴的人，其生活呈现出这般惬意的状态。然而，从他出道开始计算，历经长达19年的时间跨度内，他却很少出现绯闻的情况，进一步而言，甚至连一个处于公开状态的女友都未曾有过，这同样是致使其粉丝们内心感到极为遗憾的那一部分内容。
一个男子，其演技十分突出，还是个拥有许多财富的欧巴，并且此人身材管理方面做得相当出色。这样堪称完美的男子哦，难道真的就不准备再寻觅一位女朋友去谈一场滋味甜蜜的恋爱吗？
你最喜欢孔刘的哪部作品呢？