在西方不少国家当中，好多人都知晓李小龙这个人物，不得不讲，李小龙于世界的影响力着实不小，他在年轻时便前往国外发展，今天我们所聊的同样是李小龙。对于李小龙，很多人并不感到陌生，实际上，李小龙一生都在为中国武术尽心尽力，将自身毕生所学予以传播，以至于在西方诸多地方，李小龙拥有众多崇拜者。除了李小龙功夫高强外，他的肌肉也极为令人羡慕，据说李小龙每日都进行自我训练，使自己的肌肉也呈现出了形状。
李小龙一生都投身于锻炼，都沉浸在学习，跟传播当中，进行着武术方面的活动，还致力于打造具备自身风格的拳道，如今他也拥有了属于自己的传承人，持续弘扬自己的武术文化。据说当年的李小龙，为了让自身身体能够更充分地发挥潜能，诸多方法都尝试过了，据说李小龙还曾采用绝食，点击等训练方法，以使自己变得更加强壮，不过这个方法大家千万别去尝试，毕竟只有专业人才明白怎样去进行训练。
李小龙的训练，一天都未曾落下，他浑身满是肌肉，这肌肉既敏捷且数量众多，因此即便李小龙身材较为瘦小，也能在极短时间内击倒对方，李小龙的后背，把每一处可发挥之处都发展到了极致，还将自己的肌肉练成了圣诞的形状。