男人练出公狗腰的方法，3个方法10个动作解锁

男人练出公狗腰的方法，3个方法10个动作解锁

男人怎么练出公狗腰？3个方法，10个动作解锁公狗腰

公狗腰是什么呢，公狗腰是形容男性腰身的词，公狗腰的胸围比较宽，公狗腰的腰围很细，公狗腰的腰身会迅速收缩，公狗腰呈倒三角之势，公狗腰整体肌肉细条分明，公狗腰如同公狗般健硕有力，公狗腰是这样的腰部形态，这样的腰部能让男人的体态更为挺拔，这样的腰部更能彰显出男性的力量之美。