每个男性都存在着自身的生活习性，然而当中有不少会给你的性功能造成不良的作用，致使男性性功能减退甚至致使不育。
使用女性美容品
女性美容品里存在一定数量的雌激素，雌激素对女性具备美容功效，然而雌性激素经皮肤进入男性体内之后，会对正常的内分泌产生干扰，进而致使男性的性功能被减弱。
吸烟、喝酒
每天吸烟多达三十支香烟的男性，人精子在其体内的存活率仅仅只有百分之四十九，人生殖细胞当中的精子活力会降低或者发育不全，这种情况的比例高达百分之七十，而这是经常过量饮用酒精所导致的结果。需要提醒与注意的是，人的生殖细胞对于烟、酒里面的有害物质是特别敏感的，此项研究已经表明相关现象。
精神不佳
倘若男性背负着各种各样神经包袱去过日子，也能够对体内内分泌正常功能发挥施展具有抑制效用，进而影响到身体当中生物胺代谢情况，致使神经传递以及性腺促进激素释放环节出现阻滞现象，这样一来就使得睾酮正常产生过程遭受抑制，最终引发不能孕育后代这样一种结果。
偏食、挑食
偏食会造成营养不全，挑食会造成营养失调，这不仅会影响体质，而且食物中缺乏钙物质，缺乏磷物质，缺乏锌物质，缺乏维生素A，甚至缺乏正等物质，会影响到精子的质量，还会影响精子的数量，有可能导致不育。
长期穿牛仔裤
一直穿着这类修身的、款式过紧的裤子，会被刻意、牵强地致使阴囊与睾丸受到过度的束缚，再加上其透气性能欠佳，会使得局部散热变得不好，进而引发阴囊温度上升 ，最终导致精子的活力下降。除此之外，此类裤子会让局部区域的血液循环受到抑制，特别是对静脉血液的回流极为不利，会致使睾丸出现淤血的状况，从而影响“生精”功能。这些因素都有造成不育的可能性。
噪声过度
经研究证实，男性若长时间处于噪声处于70至80分贝范畴的环境里，其性功能会逐渐趋向于减弱；要是生活在噪声高于90分贝的高噪声环境之中，性功能就会发生紊乱。而当存在更高的噪声时，便会致使精液无法液化，进而导致无法射精。
热浴过频
男性睾丸的温度，相较于正常体温，要低1到1.5℃，它是人体的“冷宫”。现代研究显示，正常男性在43℃的热水中浸泡20分钟，就会阻止精子产生，而桑拿浴的影响更为显著。经常桑拿或者热浴过频的人，可能会造成不育。这是许多追求用舒适来减肥的人始料未及的。
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