健完身后肌肉酸痛怎么办？休息吃药检查全攻略请查收
身体完成健身活动之后，肌肉出现酸痛状况，主要是于运动之时，肌肉组织会分解出一种名为肌酸激酶的物质，该物质刺激局部的痛觉神经进而致使疼痛产生。对于治疗而言，首先必定要先休息一段时期，避免再次开展剧烈的类似健身运动，要多饮水，一般经过3至5天的休息，大多都能够减轻。倘若在这过程当中，疼痛较为显著，对工作或者生活造成影响的话，可以服用消炎止痛类药物，比如双氯芬酸钠或者塞来昔布胶囊。要是消化道存在问题的话，可选择塞来昔布胶囊。要是3天往后，一直到5天这段时间，之后症状依旧不存在缓解的情况，那就应当前往医院作进一步的检查，并且要将其他方面所存在的问题给排除掉。