提到金钟国，实际上我最初知晓他是在《跑男》那会儿，那时他来到了中国版的《奔跑吧兄弟》，而后和李晨相互对抗，那次我记得战斗情形极为激烈，李晨当时直接将金钟国的衣服撕开来了，如此勇猛的李晨也没能把金钟国击败，最终他直接把李晨的名牌给 。（原句最后表述不完整补上句号，未改变实际意思）。
啦。于此我们同样能够瞧出嘞，金钟国是一位具备能力之人，并且是格外的有本事 。
提起金钟国，他身为韩国人，毕业于韩世大学，他不只是歌手，还是主持人，发表过诸多专辑，在所处韩国相当有名气。的确，他靠自身拥有的高颜值以及极佳身材，获得众多韩国民众的青睐与支持，因而收获大量粉丝。如今现年44岁的他，在韩国演艺圈，也属于堪称有地位的人。
咱大家都清楚明白，金钟国最为突出显著的一个优点长处，应当就是他那堪称一绝的身材了，他不光拥有八块堪称完美的腹肌，而且与此同时他身上的肌肉线条也是极为优美动人，他属于那种光瞧上一眼，便能晓得是长期坚持不懈进行健身活动的人。要晓得，常年如一日始终维持着如此这般堪称完美的身材状态，这绝对是一桩极其困难不容易做到的事情，所以由此可知在健身这件事情上面，他对自己秉持的可是相当严格苛刻的态度。凡是有过健身经历体验的人肯定明白了解，你要是打算去投身开展健身运动，哪怕只是想要锻炼塑造出像他那样的身材，那都是无比艰难困苦的，再者说了，要是还要想尽办法去长久持续地保持维护这么多年，那就更是难上加难了。相信咱们大家也都能够从这里面真切地看出来察觉到，这真的是十分不容易，困难重重的。
在网友心里，他是极其强悍之大肌肉质地男身，是健身极度狂热爱好者。需知某些时候，其训练量与训练强度，能跟专业类型运动员相较量。我记得一回在韩国一档节目里，还泄漏了金钟国训练强度，45千克哑铃，他单手握起举起，要晓得45千克分量呀，等同于一个女生体重呢，他就这般轻易单手举起，也令众多粉丝深感特别震惊 。
有着这样一个身份的，对健身极度狂热喜爱的人，金钟国其生活仿佛与健身有着错综复杂各种各样的关联，在饮食方面他会予以更多的关注重视，于运动层面他进行的频率也是相当之高非常频繁。存在一些粉丝偶尔也会拿金钟国来开玩笑调侃，感觉其生活即是健身以及处于前往健身的路途之上，这也算是对金钟国长达15年健身生活颇为恰当贴切的一种描述了。
实际上，最为粉丝所关注的，是金钟国的感情生活。粉丝发觉，金钟国先前谈了好些女朋友，并且，他所交往的女朋友中，并没有那种为期仅几个月的短期恋情，全都是长达一两年、两三年这般的。令粉丝们感到颇为奇怪的是，这些女朋友都相继分手了，且从来没有出现过持续到结婚那般的情况。这无疑致使我们开始心生怀疑，他能不能碰到一个可以和他步入婚姻殿堂并幸福生活下去的另一半。
在粉丝们怀有这般担心之际，又察觉到金钟国的身体似是出现了某些问题。只因长期过量摄入蛋白质用来维持肌肉群体的美感，致使他的肾功能承受过多压力。所以 now 查出他肾功能低下。针对于此他的医生也表示：他身体出现肾功能低下的一个关键缘由，主要是因他过多摄入高蛋白食品造成的。所以此时也告诫了众多健身人士，不可一味只为健身的目的而去健身，进而伤害自身身体。