男生腰细腰粗对比，真正腰粗的男生在这方面更好用

男生腰细腰粗对比，真正腰粗的男生在这方面更好用

关于审美，好像那些有着蜿蜒曲线，分明棱角的身材会更受青睐，起码不会像水桶一般的身材那样给人一种呆板之感。于是，不少女生会喜爱那些腰特别细的男生，搂抱起来而且舒服。那么，腰极细的男生真的有那么好看吗？

不管怎样，我们先来看一张对比图：

似乎确实是那样的情况。看上去比较年轻且富有活力的男生 ，腰是细的 ，美感的确要更强一些。显得稳重 、能够让人觉得靠得住的男生 ，腰是粗的。当然 ，这仅仅是从外观方面获得的第一感性认知 ，形成腰部有明显粗细差异的缘由 ，首要在于腰围与胸围之间的比较。大家理应都明了 ，腰腹这个范围基本上是不存在骨骼起防护作用的 ，仅有肌肉。所以 ，腰围的大小 ，除去由基因遗产予以决定之外 ，肌肉的显著程度同样会对腰部的粗细有所影响。

首先在讨论腰粗腰细事项以前，得先确定一个前提条件，此前提是体脂率。就胖子而言，根本不存在腰细这种情况。对于瘦子来讲，也不可能粗到何种程度。所以在相同体脂率状况下，能把腰细的男生归为腰腹肌肉不怎么发达的那一类。能把腰粗的男生，归为腰腹肌肉发达的那一类。如此这般你会发觉，只有真正腰粗的男生才更具有用价值！

腰腹属于核心力量的主要构成部分，其对维持身体平衡以及进行力量传导起着不可替代的作用，正是基于此，强大的腰腹力量能够提升身体于各类运动中的表现水准。于图片里我们能够看到，球星C罗的腰腹部借助背阔肌的衬托显得并非那么粗壮，然而不可忽略的是C罗的腰腹力量极为出色，这才致使他跑得快速，能够持续奔跑较长时候，并且在对抗状况下把足球成功射入球门。霍华德，因处于那样的体脂率状况才致使呈现出类似水桶的身材模样，然而，潜藏于那脂肪之下的腰腹部位的肌肉，同样是在很出色这一档的，这一点是确定无疑的，没有疑问，不容置疑。

还有一个能证明腰腹重要性的极端例子，是拳击运动员。绝大多数拳击运动员是水桶身材，他们腰腹肌肉很可能是身上最发达的。这说法毫不夸张，反而是实至名归。曾拳王泰森说过一句话特形象，“要是你在拳台上看到胸肌、胳膊、肩膀鼓得像面包的家伙，尽管上去揍他们就行。但要是对手大腿和腰部粗壮，腹肌像罗马盔甲，脖子粗得像犀牛，那你就得小心了”。

好多男生的肌肉瞧着挺发达，然而却施展不出该有的力量，这里面是为了身材好看做了些妥协。比方说，为了追求极致的狗公腰与倒三角，在平常训练里只是简单地做些腹肌训练，却将重心置于胸肌和背肌上。因肌肉发达程度不均衡，致使运动上的协调能力降低。

要是打算将肌肉的全部力量充分施展开来，那就多练练腰腹，说不定会收获意料之外的成效！除开平常那些折磨腹部的动作，试着多做些转体动作以及杠铃硬拉，你会发觉自身下盘更稳当了，运动能力也更强了。相较于一味地追求好看，腰粗的男生才更具实用性！