专业手臂锻炼计划，增强肌肉力量与灵活性，就用这款移动应用

专业手臂锻炼计划，增强肌肉力量与灵活性，就用这款移动应用

为什么要选我们专业针对手臂的锻炼呢？我们的锻炼计划重点不光是肌肉力量，还有敏捷以及你肌肉的灵活性。不管您是为了培养更好的身体形态，还是为了更好的运动能力开展训练，您都应该下载我们的移动应用程序。我们的计划不但有助于增强肌肉，还帮您“运用”您所锻炼出的肌肉。从免费版本的附加功能开始，完整的手臂锻炼不单单着眼于肌肉力量，同时兼顾敏捷以及您肌肉的柔韧性，伸展运动能提高您的灵活性并激活您的肌肉群，还没有广告，另外还有饮食指南。