FitTime即刻运动：明星教练视频+个性化计划，在家练出好身材

即刻运动是一款健身手机应用，它目前极其火爆，是众多健身达人都在使用的app，它能让你每日打卡，用以记录你的训练周期，还有明星教练真人录制的训练视频，会陪着你一同坚持，助你练出完美好身材。完美健身，其目的是为了美丽，更是为了健康。

即刻运动官方介绍

许多健身知名博主都对FitTime app予以推荐，之后，在观看了诸多mike老师的视频后，便愈发信赖他所推出的这个fittime。

现在的软件，经过了几次改良之后，真的是非同一般的好了。真的真切希望，FitTime app能够推出更多具有十分明确针对性的、可供学习训练的计划。

FitTime历经通过健身视频的方式，达成让你于足不出户的状况下，去享受一流专业教练所讲授的一系列课程之处境，进而获取至个性化的指导，最终将家庭转变成为好似只是自己的私人所独享使用进行健身锻炼的健身房，达成在家里面也能够练出令人称羡的好身材之目的。

即刻运动app功能

明星教练真实录制，最实用的「健身视频」

- 所有视频均由一流教练真实录制，带你全程完成训练

- 教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示

关于训练动作展开详细解说，能够随时精准指出动作中存在的难点，以此切实有效避免训练过程中可能造成的伤害，进而显著提高训练所达成的效果。

最专业、最贴心的「训练计划」

- 针对不同人群的特点与需求，个性化的训练课程

- 训练安排循序渐进，从易到难，逐步进阶

那个最懂你的训练计划，会为你把训练、休息都安排妥当，还能依据你的时间，智能地对计划作出调整。

最实用的HIIT「计时器」

- 计时器让你随意制定自己的训练计划

- 预设了九款最受欢迎的HIIT计时程序

- 备份与恢复功能让你随时可以唤起你最喜欢的计时程序

最丰富的、最全面的「健身资讯」

- 不仅教你怎么动，更教你健康营养知识，消灭饮食误区

- 与一流教练进行互动，解决训练过程中的疑惑和难点

- 真实的励志故事与成功经验分享

即刻运动手机版特色

FitTime记载你的健康生活，今日你健身了么，打卡记载你于健身健康路途上的丝丝缕缕，让数据目睹你的蜕变进程，每次回顾，必定会收获感动与动力，每次围观，肯定能寻得目标和方向。

2、FitTime为你定制健身课程：你是否不知该如何健身呢？那就设置好你的年龄，设置好你的身高，设置好你的体重等数据，如此便能获得FitTime为你量身定制的训练方案；在定期更新的课程商店内里，存在着海量高质量教学视频供你去挑选。

3、于FitTime结识你的健身伙伴：不论你是有着如八块腹肌般的肌肉男，亦或是身材普通平常的健身小白；不论你是期盼成为性感辣妈的女性，还是对自身身材存有不满的年轻女性……在此处，你不但能够寻觅到志向相同的健身小伙伴，并且能够关注到你所敬仰的健身偶像的日常琐碎细节；不管是进行交流思想，还是去求取经验，这里都存在你所需要的群体。

能感觉到你已经心动了，快来加入 FitTime 大家庭吧！

特色功能

下载「FitTime」，你可以：

跟着视频进行系统性训练

打开计时器，让自己的训练计划更高效

浏览其他健身、健康资讯，学习他人的成功经验

管理你的训练记录，见证时间在你身上刻画的努力的痕迹

点开视频，即刻运动。It's FitTime!

FitTime二维码

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