卷腹时腹部中间高原因多，这些疾病因素要警惕

卷腹时腹部中间高原因多，这些疾病因素要警惕

进行卷腹动作的时候，腹部中间的位置相较于两侧高出许多，这种情况有可能是属于生理现象，又或许是由于腹直肌分离、肥胖症、皮脂腺囊肿、腹外疝、脂肪瘤等疾病所引发的，在查明具体原因之后，再去选择适宜的方法来进行治疗。

1、生理方面的现象：当开展卷腹这个动作的时候，腹横肌以及腹直肌等这些腹部位置的肌肉会出现收缩的情况，进而致使腹部中间部位的肌肉变得僵硬起来，然后产生凸起这种现象。这是属于正常的那种生理现象，并不需要去进行特别的处理。

2、腹直肌分离：女性处于妊娠期间，易于拉宽腹直肌之间的连接组织，在进行卷腹时，腹部中间显著高起，，并且伴有硬化现象。要是分离相对严重，能够遵照医嘱挑选腹壁分离手术、人工补片填补缺损等方式治疗，术后要避免提取重物。

3、肥胖症：要是自身身为肥胖症患者，腹部有着大量脂肪堆积，在卷腹之时腹部脂肪就会呈现出鼓起的状况。建议对日常饮食加以调整，防止进食油腻以及刺激性食物，对于病情严重者能够遵照医嘱采用胃转流术、胃气囊术等方式进行治疗。

4、皮脂腺囊肿：局部皮脂腺分泌旺盛，这容易致使皮脂正常排出受阻，卷腹时腹部便会出现异常现象。身体发病后，可咨询医生，采用电离子、CO2激光等方法治疗，同时要加强自身的护理工作。

5、腹外疝：要是腹白线发育没完全，或者腹动静脉发育不正常，这会使得腹壁强度降低，进而致使腹部用力之时显著地凸出。针对这种情况需要考虑采用腹外疝修补手术来进行治疗，做完手术后要留意伤口部位的卫生。

6、脂肪瘤：因受到慢性炎症、脂肪代谢异常等因素的作用，致使身体多个部位的脂肪组织出现脂肪瘤，比如说若发生在腹部，当进行卷腹这个动作的时候就能够出现鼓起的状况。针对这种情况需要采用脂肪瘤切除术来进行治疗，借助手术以此控制病情的发展进程。

要依据自身状况开展如卷腹这般的锻炼，要是察觉到有不适，就得马上就医处理，按照缘故来治疗，与此同时还要配合相应的护理。