李晨因奔跑吧兄弟成肌肉男,揭秘其身材变好的秘诀

日期: 2026-02-21 20:11:20 |浏览: 0|编号: 114197

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李晨奔跑吧兄弟肌肉男,揭秘其身材变好的秘诀

李晨(资料图)

自从两年前被曝光会送给多位女友“石头心”,李晨的形象曾大幅下跌,而今年,伴随户外真人秀《奔跑吧兄弟》走红,身为“奔跑团”主力的李晨,人气急剧上升。日前,在接受媒体微信访谈时,心情极为畅好的他笑着回应外界诸多质疑,还郑重表明自己并非是一个四肢发达但头脑简单的人。对于近期传得十分火热的与范冰冰的“晨冰恋”,李晨并未直接作出回应,只是坦率表示,期望日后好像邓超、王宝强那般拥有一个幸福美满的家庭。

关于外号“大黑牛”、“晨妈” “那是王宝强挤兑我”

众多人都清楚,为了在《奔跑吧兄弟》里具备充足体力与对手对抗,李晨一日进食五顿健身餐、20个鸡蛋,成功增重20斤,还从奶油小生转变为肌肉男。身怀这般出色身材,究竟有啥诀窍呢?李晨讲:“诀窍就是持之以恒,这物件不存在任何捷径可走,唯有持续去训练,时间加汗水必定能成就。”。

伴随硬汉形象在人们心里扎下根,李晨“大黑牛”这个外号也被众人知晓,针对这个情况李晨露出了笑容,“大黑牛这个名字好像是陈赫起的吧,他老是给其他人起外号。”至于另外一个外号“晨妈”,那是王宝强给取的。虽说不是那么中听,不过李晨不太在意,他讲,由于自己老是和陈赫组成组合,王宝强瞧见了就调侃他们,说陈赫见到李晨就如同BB见到妈妈,“也许大家比较喜爱我们这个组合吧,一个比较敢冲敢撞,一个比较诙谐有趣”。

向来儒雅文气的男子摇身一变成了硬汉,往后戏路会因这而有所不同吗?李晨讲,先前自己也曾演过功夫片,只不过外界没怎么留意,当下虽说还未接到一些需要大块头的戏,然而接下来确实会挑选多拍一些打戏。被问到“跑男”完结后,李晨会不会减肥变回精瘦身材呢?他称暂时没去考虑这个,“当然喽,要是有一部非得让我瘦得很厉害的戏,我也会为了角色做临时的调整,减肥甚至是脱脂”。

关于“玩游戏太认真” “我不是一个四肢发达头脑简单的人”

当“跑男”刚开始进入录制阶段,在李晨跟金钟国进行肉搏展开撕名牌活动的时候,李晨被力大无穷的金钟国甩了出去,那一下当场使得李晨撞得头破血流。这种状况导致李晨眉骨位置缝了22针,而后李晨伤愈之后回归,每次玩起游戏来都是仿若拼了自己的性命一般,不少网友表示了不解,他们质疑“不过就是玩个游戏罢了,李晨怎么会如此认真呢?”。

面临外界所提出的质疑,李晨讲道,每一个人观看节目时都会存有不一样的感受,就好比目睹明星玩得过于认真,观众会发出这般的疑问,怎么会如此认真呢?然而当看到某些明星耍赖、撒娇以及卖萌时,观众又会去批评他们为何不积极呢?他说道,这是不存在一个标准能够用以衡量的,我也着实很难去做出解释,反正众人的口味难以协调一致。除此之外,他觉得,“跑男”当中的每一个人都相当认真,每一个人都拥有属于自己所负责的部分,“假若是大家在游戏录制的进程里都不认真,全部都在开玩笑、胡乱嬉闹,我坚信那节目呈现出来的效果不会美观。”。

听说坊间有这样的传言,说是让李晨玩撕名牌玩得有点过度疯狂了,回到家之后,他家的情况是除了跟家里看护的阿姨一起游戏玩耍之外,还会跟养的宠物玩闹,针对这样的传言,李晨表示哭笑不得,然后回应说,关于跟宠物玩还有撕名牌之间相关联的这个事儿,是邓超开玩笑闹出来的,怎么可能会真的在宠物身上粘贴一个名牌然后去撕着玩?如今我们这一帮参与跑男节目的人,不管是做什么事情,在互相损对方、自我调侃抹黑的这条路上是越走越远了。另外,李晨还自己透露说,他在跑男这个节目里玩游戏的时候,除了具备相当出色的体能之外,实际上更是一个对游戏有着深入研究和方法技巧的人,毕竟,我可不是那种仅仅四肢发达但是头脑简单的人,我比较乐于去分析一些在游戏环节中出现的问题,通过这样的方式去帮助大家能够赢得胜利,而且总体来说也还算得上是比较有效率地就达成了目标。从我个人的角度来讲,我相对而言较为喜爱技术层面的事物,就是热衷于进行分析。到了后续的几期,他们就把我的嘴巴给封堵住了,不允许我再多说些什么,他们认为我好似唐僧一般,哈哈。”至于自身最大的不足之处,便是无法成为一名出色的卧底,极易被人看破。

关于“晨冰恋” “我希望能有个幸福的家庭”

近日,疯传着李晨与范冰冰相恋这件事。然而,在李晨接受媒体采访之前,工作人员曾再三郑重强调,李晨跟范冰冰、前女友张馨予诸多感情方面的事情都不要再涉及了。不过,大家依旧是特别好奇李晨当下的感情生活状况,“跑男团”之中只有他和郑恺依旧处于单身状态,大家有没有给这两人介绍姑娘的情况呢?李晨一开始始终是回避谈论自己,一个劲儿地拿郑恺当作挡箭牌,说着“恺恺人缘相当好,女生们都特别喜欢他”。之后经过再三追问,他表明,邓超、王宝强都过得很幸福,“在我们这个团队里都是那种很容易让人产生羡慕之情的家庭,我内心期望自己也能够拥有一个幸福美满的家庭。”。孩子吧,随缘,男孩女孩都可以”。

还表示的李晨称,自己着实太忙了,“我应该是五六年都未曾有过休息时间,基本上一年365天要工作360天”。如今他最期待的是自己的新作品《好家伙》,“我身为监制和主演,然而因一些特殊缘由,拖了很久都没播出。我认为近两三年里,我很难在这同类型题材中有片子拍得很棒,自己演得也出色的作品了”。

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