据参考消息网在10月16日的报道，按照美国趣味科学网站于10月8日的报道来讲，人体存在着若干能被称作“最大”的肌肉，而这其中的情况要看你所说的到底是质量方面还是表面积方面；然而，人体最小的那块肌肉却不存在与之竞争的对手。
骨骼肌附着于骨骼，是借助肌腱来实现的，它能使人四处走动，还能让人保持直立姿态。有些肌肉长度仅几英寸，举例来说，是那些协助人微笑或者弯曲手指的肌肉；然而另外一些肌肉却是大块头，就像大腿上的肌肉那样。
然而，你可曾思索过哪一块肌肉是最大的、哪一块又是最小的呢，答案乃是取决于到底是运用质量去衡量还是运用表面积去进行衡量。
前英国解剖学会会长，叫凯里·戴维斯，他在电子邮件里，告诉了趣味科学网站一件事，什么事？就是按照质量去衡量的话，人体最大的肌肉是臀大肌。胯部最有名气的肌肉，也就是那个臀大肌，它是从骨盆顶部中央，呈对角的样式延伸到股骨那里的。还有，根据一项针对成年人尸体所做的解剖研究，臀大肌占腿部肌肉总重量的大约12%至13%。
戴维斯讲，臀大肌于髋关节那儿延展至大腿，我们起身离开椅子时要用到它，爬楼梯的时候也要用到它，爬山之际同样要用到它，它必须得强壮有力方可移动整个上半身的重量。
当然，存在需要具备足够胯部力量支撑的体育方面的训练，像短跑这类，能够增大臀大肌，就此一项小型的探究发现，优秀的短跑运动员其臀大肌的绝对量比次级优秀的短跑运动员大约要高出45%左右。
有报道声称，有趣之处在于，人体的臀大肌比猿以及猴的臀大肌都要大，至少是相对于整个身体的大小来讲的。部分科学家提出，臀大肌那庞大的体积，或许是因进化适应双足行走的某些需求而形成的。譬如，臀大肌对于人类爬楼梯的能力以及直立奔跑的能力而言至关重要。
戴维斯说，就表面积而言，背阔肌是人体最大的肌肉。
人体存在着两块呈现三角形的背阔肌，在脊柱两侧，而且是一边一块，这些肌肉形态宽阔且平坦，它们处于背部中下方位置，在其他肌肉的上方，按照《国际形态学杂志》2022年的一项研究表明，成年人的平均背阔肌，其宽度大约为7英寸，换算过来约合18厘米，长度为14英寸，纵使这样，它的厚度仅仅只有大约0.5英寸。
被报道称，于人体肌肉大小范畴的另一端之处，那最小的肌肉乃是镫骨肌，此为耳朵内部的一块微型肌肉，镫骨肌长度大约是0.2英寸，也就是约合5毫米，它是人体最小的骨骼肌。
戴维斯表示，镫骨肌附着于镫骨，镫骨是中耳部位的一块小骨，它会将声音振动从鼓膜传递至听觉神经，镫骨肌收缩会抑制镫骨活动，以此防止因巨大噪音损害听觉神经。
也就是说，这块小小的微型肌肉能够让镫骨维持稳定状态，避免其出现剧烈振动的情况；镫骨肌会在遇到特定音量的声音时，不由自主地产生收缩现象；然而，要是它仅仅只对极高的声音有反应，或者干脆就不收缩，那么这极有可能是听力丧失的一种信号；所以说，即便镫骨肌是非常不显眼的，可它却肩负着重要的任务。（编译/郑国仪）
有一名选手，在美国加利福尼亚州的一处海滩，举行了健身锦标赛，在这锦标赛里，该选手展示了背部肌肉，此消息来自法新社。