FitTime健康:定制运动计划,满足健身需求,还能同步运动数据
FitTime健康能助力用户算出自身每日饮食需要的热量,把控进食时摄入的卡路里,推送适配您的一日三餐的菜谱,还能够为您量身定制专属的运动健身计划,使您更具方向性地开展锻炼以塑造身形,从各个方面满足您对于健身的需求。
功能介绍
其一,能够凭借自身力量去缔造属于自己的运动规划,每日以及每周所做仰卧起坐的数量能够亲自予以设定。
这里存在两种训练模式,它们能够进行自由切换,其中自由模式具备自身独特的好处,教练模式也有着属于它自己的好处。
3、智能仰卧板所记录下的运动数据,能够同步至手机端,在此情况下,用户在任何时候都能够去掌握自身的运动数据。
软件特色
可以记录行走、健走、徒步、登山等等信息,分类记录更加准确;
设置自己每一天的运动目标之后就能够有目标的进行运动了;
为你提供的运动建议都是根据你的个人运动情况提出的合理建议;
自动将用户的运动信息分析之后,为你生成每一天的运动成绩。
软件亮点
1、在手机上安装 app 之后,通过蓝牙以及网络等方式,能够快速连接设备,只需一键操作即可实现连接设备。
2、定制训练计划,若你选择教练模式,便能获得量身定制的训练计划。
3、采用循序渐进的方式开展教学,哪怕是刚开始接触的新手,也能够于这种一步一个台阶推进的教学模式里,缓慢地领会运动的核心要点,进而逐渐掌握运动的精髓。
自行确定运动目标,要是为自身设定运动目标,那么要随时知晓自己跟既定目标之间的距离。
小编点评
FitTime健康着力于给用户带来更优的减肥健身体验,借助这款软件您能够切实达成“闭上嘴、迈开腿”,将健康低脂饮食与日常锻炼运动相融合的方式会让您以更科学的方法瘦身,进而养成良好的生活习惯。
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