李常月主任医师七台河市人民医院三甲
具备专长：在普外科领域有专长，特别是对于肝胆胰腺方面，对于甲状腺和乳腺疾病有着与众不同的看法。在处理胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌，肝癌以及结肠癌，痔疮，肛裂这些病情上有专长。
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小圆肌出现损伤时，可采用穿戴支具的方式，还可运用物理疗法予以治疗，也能使用非甾体抗炎药减轻症状，或者釆取糖皮质激素注射来缓解，另外针灸治疗也是可行的办法。要是症状一直持续，或者是有所加剧，那就建议患者尽快前往就医。
1.穿戴支具
为了提供稳定性与支撑力，从而减少肌肉负担，穿戴那支具还有用，一般得定制适配的支具，并且要依照特定的时间表去佩戴。支具可用以限制没必要的运动，能够防止小圆肌遭受进一步损伤，进而促进它修复，它适合外伤引发小圆肌损伤的患者。
2.物理疗法
物理疗法涵盖热敷、冷敷、按摩以及渐进性活动范围练习等方式，其目的在于通过这些手段来缓解肿胀现象，减轻疼痛程度，进而恢复相应功能。这些举措能够对改善血液循环起到促进作用，减少炎症反应发生的几率，并且提高关节的灵活性。不管是因何种缘由引发的肩部不适状况，这些措施都能产生一定的效果。
3.非甾体抗炎药
像布洛芬缓释胶囊这样的非甾体抗炎药，是借助抑制前列腺素合成，进而减少炎症以及疼痛的，通常是采用口服的方式来使用。这种药物能够有效地对局部组织发红、肿胀以及发热还有疼痛等症状进行控制；是适用于在急性期出现剧烈疼痛的时候来使用的。
4.糖皮质激素注射
把类固醇药物直接注入受损区域的糖皮质激素注射，一般是在门诊条件下进行的，这一措施能快速减轻局部的炎症反应以及水肿状态，进而缓解疼痛并改善功能障碍，对缓解小圆肌周围粘连有着显著作用。
5.针灸治疗
针灸治疗，是要在特定穴位上插入细针，这一操作由专业人员来进行，针灸治疗一般有着周期性治疗计划。针灸发挥作用，是通过刺激神经以及血液循环系统，以此调节内分泌平衡，进而促进身体自我修复机制，而且对于某些类型的软组织损伤是有好处的。
除了上面所说的那些措施以外，建议病患者躲开去做有可能会让损伤变得更厉害的那种程度的活动，目的是防止病情变得更加严重。