自个儿觉得sole跑步机方方面面倒是挺好得出奇，现如今市面上跑步机的种类那可真是多种多样，关于选购跑步机的一些建议。
第一，跑步机要安全的，防震的。
运动的目的在于增进健康，然而要是缺乏良好的减震系统，反倒会对关节造成损伤，进而给我们的健康带来负面作用，心有所期全力以赴定有所成。心率的监测同样关键，跑步秉持的准则是循序渐进向前一步是一步，任何事情都不可急于求成，跑步更需依据自身能力而行之事量力而行，每日的持续坚持就是最为显著的进步是最大的进步噢。
第二，跑步机的静音系统要好到足以把噪音控制在40到60分贝之间，最好还能处在70分贝以下。毕竟是在家里使用，你肯定不希望自己在楼上跑步时，楼下像发生类似几级地震那般吵闹也肯定不愿自己的运动打扰到家人休息。