肩宽背厚、手臂粗的可能原因及处理方法：
1. 过多摄入热量会致使肥胖，这属于饮食方面的影响，建议对甜食的摄入加以控制，对高热量食物的摄入加以控制，对油炸食物的摄入加以控制，对含糖饮品的摄入加以控制。
2. 主要原因是，缺乏运动，且摄入能量超过了消耗，从而导致肩宽背厚、手臂粗，所以需要增加运动量。
3. 生长激素代谢出现异常状况，服用药物、生理方面产生的影响等诸多因素能够致使生长激素代谢出现异常，故而建议在医生的指导之下进行治疗。
4. 因长期进行锻炼以及遗传方面的原因，致使出现导致肩宽背厚、手臂变粗的情况，对此无需作特别的处理。
5. 长期低头：长期低头习惯会导致肩部看起来较胖，建议改正。