Keep AI教练升级！运动难题全解决，定制专属计划陪你动起来
Keep的AI教练有了全新升级，当运动跟AI碰在一起，开启了科学运动的新纪元，在Keep，要和4亿运动爱好者一起见证科技与运动的巧妙碰撞，基于Keep垂类运动模型Kinetic.ai，AI教练卡卡全新登场，全程陪伴你的每次运动，更智能、更个性、而且更有温度，不管你是运动小白还是运动达人，卡卡都会变成你的随身AI教练，为你解决运动难题，制定运动计划，帮你达成目标！卡卡会跟你一块儿见证每一滴秉持着坚持的汗水，一块儿感受每一回运动所带来的快乐。你有没有碰到下面这些问题呢：一，盼着呆在家里进行运动，仅有满腔热情却找不到着手的地方？二，身处健身房不清楚从哪一个器械开启运动？三，明明已然制定好了跑步规划，然而每回跑步感觉疲惫不堪，可就是没办法坚持下去？四，渴望完成一回马拉松，搞不明白该从哪里着手？五，各种各样的运动数据散布在不一的平台，查看之时不太便利？六，运动数据的指标日益增多，弄不懂当中的含义？七，想要把控饮食，不清楚每次所吃的东西有没有热量超出标准？使人工智能教练能够：依据你设定的运动目标，所处的场地状况以及是否配备器械，凭借你的基础数据，融合运动习、餐食偏好、实时心率等多方面维度剖析，为你量身打造最契合你需求的运动规划。不管是减脂方面或是增肌方面，亦或是塑形方面，还是跑步备赛规划，卡卡均能够给以定制以及作出调整适配。全程借助语音去指导动作的具体细节：“核心部位要收紧起来！”“膝盖要恰当对准脚尖！”“把控好你的步频。”。就算是在室内进行运动之际，或者是在户外跑步之时，不管是身处健身房里面，还是居家展开训练，卡卡都能够以更优的状态去对你动作予以指导，借此助力你达成更出色的运动效果，它能依靠智能识别图片的方式获取食物方面的数据以及运动方面的数据。你只要把手机打开，然后拍摄一张照片，卡卡能够迅速地对你快速记录食物热量、体重数据以及运动数据。以零成本实现对全面数据的掌握，将饮食与锻炼相互结合起来，进而帮助你更出色地完成目标管理。追踪健身、跑步、瑜伽、骑行、徒步等多样品类数据，深度计量你的运动与肌肉能力、运动状态等，帮你全面知晓自身身体及运动数据。于Keep，你还能够获取：【自研全品类运动课程】直播课、跟练课、增肌、减脂、力量训练，专业教练引领你科学健身；跑步、跳绳、冥想、瑜伽课程，助力你减压、舒缓疲劳；HIIT、Tabata有氧燃脂，引领你减脂、燃烧你的卡路里！而且有单单属于女性的生理期、产后恢复训练，从而遇见更为美的自身；【有着多样的达人课程内容】聚集了好多的运动达人，课程内容种类丰富多样！不管是刚开始接触的新手或者说是健身达人，均能够寻觅到适配自身的课程；有着专业的指导，进行科学的训练，进而让你于轻松愉悦的氛围里尽情享受健身所带来的乐趣。跟达人一块儿去开启那场激励人心的健身历程！有着多样赛事活动，赛事丰富，有每日挑战赛，还有周赛冲榜，能让你充满满满动力；可以同步并查看像是马拉松、越野赛这类户外比赛的数据，还能跟大神一同竞技以及 PK；有特色奖牌，会记录下你每一份的努力与坚持，参与活动，能够赢取丰厚奖励；能够分享运动动态，在运动社区跟运动爱好者一道交流运动经验，去感受运动带来的快乐。有着户外路线探索以及新玩法，其中包含城市街道，还有自然小径，丰富的跑步路线会带来不同的跑步体验，可一键搜索附近路线，以轻松开跑体验周边的美好，存在多人组队跑这种形式，能和好友互相鼓励，进而感受更多跑步的乐趣亦有剧情跑，可让人跑出穿越感，还能跑出科技感，从而获得不一样的跑步体验。有这样一个平台，它能一站式记录健身、跑步这些以及跳绳、瑜伽、骑行、越野跑、计步项目带来的数据，还能把羽毛球、飞盘相关数据也记录下来，就连手环、跑步机等设备产生的运动数据也不放过，它就是全面的运动健康数据平台，所有主流的智能穿戴设备、运动手表、手机健康系统数据都被它接入了，它会实时将第三方数据同步到 Keep，实现数据 All in one，它能让你时刻关注自身变化，帮你记录并同步体重、三围等身体数据，还有最大摄氧量、HRV、心率等健康数据，从而做到对自我的全方位掌控。关于 Keep 会员连续包月，来讲说其相关说明，订阅周期是 1 个月，订阅价格为每月 19 元，付款规则是用户确认购买并付款后记入 iTunes 账户，取消续订方面，要是需要取消续订，得在当前订阅到期 24 小时以前，手动在 iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续订功能，续订情况是苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣款，扣款成功后订阅周期顺延 1 个月，隐私政策链接为 http://keep.com/privacy，用户协议链接是 http://keep.com/tos。关于 Keep 会员连续包季也是相同模式，订阅周期为 1 个季度，订阅价格是每季度 58 元，付款同样是用户确认购买并付款后记入 iTunes 账户，取消续订要求在当前订阅到期 24 小时以前，手动在 iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续订功能，续订时苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣款，扣款成功后订阅周期顺延 1 个季度，隐私政策链接是 http://keep.com/privacy，用户协议链接为 http://keep.com/tos。Keep 会员连续包年的说明如下，订阅周期为 1 年，订阅价格是每年 218 元，付款是用户确认购买并付款后记入 iTunes 账户，取消续订需在当前订阅到期 24 小时以前，手动在 iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续订功能，续订时苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣款，扣款成功后订阅周期顺延 1 年，隐私政策链接是 http://keep.com/privacy，用户协议链接为 http://keep.com/tos。还有注意事项，因为跑步功能具备后台语音提醒，切换至后台播报时依旧会维持 GPS 连接。在用户切换至后台之际，语音播报能够对速度等相关参数予以播报，然而，GPS于后台持续运行的话，会对电池续航时间产生影响，持续运用跑步GPS于后台，有可能致使您的电池寿命出现衰减。Keep已经接入了HealthKit，能够将训练数据同步至「健康」。若有需求寻求协助，或者想要获取更多资讯，那么请注意，可关注并联系以下这些：微博名为@Keep呀，还有微信公众号通称「gotokeep」，抖音称作「Keep」，小红书名为「Keep」，邮箱是hi@gotokeep.com，Keep — 自律给我自由！