从《奔跑吧》第一季开始，一直到第八季，李晨始终都是跑男团里的“力量担当”，最终成为了撕名牌王者。
李晨身材本就“健硕”，作为运动达人，撕名牌输了着实对不住那强壮身材。《跑男》一路走来，每到撕名牌环节，李晨双手就按捺不住，恨不得把对方名牌“撕碎”，她们的名牌。
“撕名牌”存在着诸多方式，有单人之间的对拼，有双人之间的对拼，还有单手进行的情况，然而不管是哪种方式，都没办法让李晨为难，无法难倒他。
每一回参与《跑男》的嘉宾，一旦听闻撕名牌环节，最为惧怕的便是和李晨进行对抗，实在是太过凶狠了，这般情形谁都难以抵挡得住。网友们排列出了真实的实力名次，李晨果真不负众望，获取了第一名。
“李晨＞邓超＞郑恺＞陈赫...”
健身达人郑恺都没能超越，足以证明李晨撕名牌有多狠。
“大黑牛”称号不是白当的，力量王者！
《RM》算得上是《跑男》的先例源头，历经了好多撕名牌场景，积累了比较丰富的经验。金钟国在6年前被邀请参与了《跑男》，作为铃铛人开展了一场神秘又有意思的“对决”。
成员们听到铃铛，害怕个不行，深怕被抓到，当场OUT。
力量担当李晨自然是不怕的，“硬刚”才是他的遵旨。
金钟国跟李晨展开对拼，这场对拼变成了《跑男》历史上最为激烈的一次比赛，观众们观看时都极其紧张。有丰富比赛经历的金钟国能不能把大黑牛击败呢？
首先，金钟国抓住了李晨的名牌，而后把李晨按倒在地，本来觉着情形已然确定，李晨注定会失败，然而结果却是逆风翻盘！李晨绝地展开反击，撕掉了金钟国的名牌，甚至激动得把衣服扯破，表现得非常激动，这算是他自认为的“骄傲”吧。
那时，金钟国遭淘汰之际，全场之人皆惊愕，李晨居然战胜了金钟国，且是成为了《跑男团》的荣耀。
让李晨深刻意识到“肌肉”重要性的撕名牌环节，使他疯狂练就一身肌肉。当年在采访中他谈论道，自己面对金钟国心有余悸，因为金钟国超级壮，他上网查询后才发现原来金钟国是跆拳道和柔道高手，还说如果事先知道这些情况自己就不会去了！
“虽然自己也健身，但金钟国玩这个游戏已经很多年，太难比。”
由于“撕名牌”，网友们那种争强好胜、渴望胜利的心理被激发出来了，要是金钟国和李晨再次碰面进行撕名牌对决，到底谁会取得胜利？
毕竟，李晨去参加《跑男》已然有6年时间了，他也算得上是撕名牌这个领域里的“强者”，强者之间进行对抗，那肯定是会更加精彩的。6年之前，刚来不久没啥经验的李晨居然赢了金钟国这么厉害的人，6年之后又会出现什么样的情况呢？
有不少人阐述了自身的看法，表示“李晨哪怕跑到第100季也不可能战胜金钟国”，还称“1V1撕名牌存在一定难度，毕竟金钟国他的个人能力着实很强”。
弄不过的，金钟国就算是摔跤这事同样能够跟专业人士相互对峙一阵，李晨要依靠加强身体锻炼从而心想事成去获胜简直太难了。
金钟国的体重方面算是取得了胜利，由此能够看到他满是青筋暴起的肌肉，看上去格外可怕...然而他的身体并非如看上去那般处于健康状态，他身患痛风疾病，会时不时引发关节遭受疼痛。
长久以来，金钟国参与节目之时，皆是带着病痛前去的，这一情况极为让观众心生疼惜。与此同时，他所具备的敬业精神是值得人们予以称赞的。
虽说李晨也存在着进行健身这样的行为，然而两个人之间是没办法进行比较的，“身材跟健康”这两者都是具备着重要性的。
不少人期望李晨同金钟国再次进行较量，到底谁能够获胜实在难以判定结论。你们针对这个持有怎样的看法呀？