金钟国最新健硕 physique 曝光，颠覆韩系硬汉印象
把金钟国往镜头前面一站去, running man的弹幕就直接刷成了一片关于肌肉的内容, 五十岁的韩国老歌手的胳膊甚至比二十岁的健身教练还要粗壮, 这个反差让人就坐不住了。
综艺节目里面负责展现自己肌肉的那个人。
在二零一三年那一集《running man》刚刚开播的时候, 金钟国和李晨这两个人在一起掰手腕以及抬轮胎。他当时把上衣往上一脱, 胸肌还有三角肌直接就把画面给撑满了。池石镇就在旁边唱了一句我爱金钟国的肌肉。全场的人都笑到了呼吸困难。
老观众对于看过《情书》以及《X-Man》的人来说, 对他并不感到陌生, 他的长相并不算符合传统定义里的帅哥标准, 但是身材属于顶级的优秀, 只要是到了他一上场的时候, 肌肉成为了最大的笑点来源处。
在学生的那个阶段里, 把基础的部分打得牢固一些。
金钟国是1976年生人, 出生地在京畿道安养市。他在学生时代, 体育成绩就非常优异。他的身体底子, 比同龄人要厚实得多。他先是读完了韩世大学, 之后又进入了檀国大学深造。这种运动习惯一直延续到了成年时期, 这为后来他能够认真地练习肌肉, 打下了一个非常坚实的基础。
1995年9月1日, 他以Turbo组合主唱的身份出道了, 在那段时间之内韩国男爱豆群体中还流行着一种瘦削的外在风格, 金钟国则是凭借着自己一身肌肉在组合里面显得尤为突出和显眼, 这种状况也促使他非常早地就养成了自己保持体重的习惯。
在单飞之后, 就把肌肉当作是一个职业来认真对待和处理。
在2001年单飞并推出了他的那张首张专辑以后, 他就把那个练习肌肉这个事情, 看成了跟唱歌完全一样的, 必须要正儿八经去对待的一件大事。
在他接受采访的时候, 他曾经说过, 说每天最少需要一个小时的时间来做器械训练这一个事情。那个深蹲、硬拉、推胸这样的动作, 他是绝对的一个都不会落下的。并且他是那种雷打不动都会坚持下去的状态, 这一坚持就是二十年的时间。
在公元2005年, 他把 SBS、KBS、MBC 这三个电视台搞的年度歌谣大赏全都拿到了全部集齐, 这时候他就成了除了赵容弼之外, 第二位能把这回事儿做到位了的歌手到了公元2012年, 他自己发出了第七张专辑, 给这张专辑起名叫《Home, 后来呢是到了公元2014年这个时候他签了 Urban Works 这家公司, 然后不管是在什么时候搞宣传那个拍出来的露出肌肉的那个照片, 始终都是他们那边规定好的一个必须的标配东西。
肌肉背后的老伤
有一位韩国的网友提出了关于椎间盘突出的问题, 他还说这种病的人不应该去做高强度的运动。但是实际上, 他每年都在坚持进行核心力量的强化以及拉伸练习。他是靠着发达的肌肉群来分担脊椎所承受的压力, 所以他的恢复速度反而比那些不练的人要快一些。
在2012年的时候, 他在一个健康节目里自己说了自己有腰部受伤的情况。医生让他减少那些会对身体造成很大冲击的动作, 所以他就把深蹲这个动作换成了腿举, 把跳跃这个动作换成了用划船机来做训练。他的肌肉量并没有减少, 他依然是坚持锻炼的, 但是所选择的运动模式变得更安全了一些了。
大家是怎么看他的肌肉的。
在豆瓣上获得高赞的评论曾明确写道: “观看金钟国展示其发达肌肉的画面, 任何观众都会认为他是健康且具有真实男性魅力的人。”另外一首由池石镇演唱的歌曲被制作为鬼畜视频, 该视频的点赞数量已经超过200次, 而其评论区则充斥着“笑得肚子都疼了”这样统一的评价内容。
另外一些人也站在他的立场上予以辩护, 声称他在面对长辈时表现得十分谦逊, 而在照料后辈方面又极为细心周到, 因此他在公众场合拥有极高的人缘, 特别受大众欢迎。
除此之外, 还有声音认为, 当人们提及金钟国这个人的时候, 脑海中就会立刻浮现出肌肉这样一个单词, 能够依靠自身的肌肉形象在综艺节目里制造搞笑效果, 这绝对是一件老天爷赏赐的福气。
肌肉不是表演是生活
金钟国在从Turbo发展到单飞这一历程中, 并且从歌手身份转变为主持人身份, 他坚持进行力量训练已经保持二十年未曾中断。
尽管他已经五十岁了, 但是在running man节目中跟二十多岁年轻人掰手腕仍然不落下风, 其依靠的并非什么天赋因素, 而是每天投入一小时、并且保持了二十年之久的日复一日般严格且不间断的努力与刻苦训练。
他根本不搞那些花里胡哨的减脂打卡活动, 他只是老老实实地去举铁健身, 并且严格控制自己的饮食摄入。韩国的网友们纷纷评价他是“健康的真男人”, 而能够赢得这四个字的认可与夸赞, 他足足花费了二十年的时间去努力争取并积累成果。
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