金钟国公开日常食谱!坚持这么吃,不仅肌肉线条好看,皮肤也透亮

日期: 2026-10-23 19:10:14 |浏览: 12|编号: 120576

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金钟国公开日常食谱!坚持这么吃,不仅肌肉线条好看,皮肤也透亮

在演唱会现场, 当他一开口唱歌的时候, 那种充满肌肉力量的感觉直接拉满了格。可是到了综艺节目里的场景, 他只要被主持人这么一逗弄, 就会害羞到去挠自己的头。金钟国身上这种前后不一的反差表现, 才是他能够吸引更多粉丝喜欢的最大原因。

这三个电视台的歌谣大赏, 都是全部都拿过了的。

金钟国是韩国乐坛里面少数能够把SBS、KBS、MBC这三大电视台举办的歌谣大赏全部集齐的歌手。他在韩国歌坛所取得的这个成就, 其含金量是非常高的。这在很大的程度上基本上等同于他已经拿遍了所有主流的音乐颁奖礼里的奖项。

在叫做Man的那个组合里面, 他一直都是负责出能量的那一类人。他的唱歌本事还有那个舞台上的爆发力气, 是组合里面的核心所在。他是靠着那些实实在在的硬本事, 把整个男的团体的音乐的档次给稳住的。他不是那种靠着外面的打扮和包装去吃饭的人。

在叫做奔跑吧兄弟的那个电视节目里面, 身材非常健壮的肌肉男。

2014年, 《奔跑吧兄弟》开播了, 金钟国以"肌肉男神"这样子的形象进到国内老百姓眼前头去了, 每一期那个对抗体力的环节上他也是挑大梁的那个人, 那力气大得到了让身边那几个一起合作的队友都害怕他的份上。

国内观众记住他的第一个标签就是能打的男明星, 他参加跑步环节的时候, 从来不拖泥带水, 搞拔河比赛也是这样, 进行那种力量类的竞赛更是把劲使得足足的, 这份印象在后来他去的所有综艺节目里面, 都是一直保持着的。

这是中国历史上的第一次进行视频直播的活动。

在二零一五年一月十八日这一天, 金钟国登上了《我是大美人》应用程序的直播间场景, 这是他在中华人民共和国境内第一次开展视频直播的活动形式, 并且和那些身处屏幕另一端的线上观众进行了实时互动的行为操作, 而在拍摄下来的画面之中, 可以看到他面部展现出的笑容状态略带有一点拘谨的表现特征。

在直播的现场, 他亲自给现场的观众进行了签名活动, 那些已经签好了名字的照片和CD, 在当天就被直接挂在了对应的那个APP上面去, 然后评论区的瞬间里面, 就被那种叫做“抢到了”以及“手慢无”这样的留言给完全刷屏了一样, 整体上的讨论热度显得是相当的高。

朱珠约会聊健康食谱

节目组这边是请来了被称为“最美面孔”的朱珠, 跟金钟国一块做了一场约会。他们聊的事情是他的日常饮食问题以及训练情况。在金钟国现场的时候, 把那套减脂食谱掰开了, 一项一项地做了讲解。

当那个被问起平时应该怎么去健身的人一开口的时候, 他直接就拉着名为朱珠的这个人在旁边现场给做动作示范了, 像是深蹲还有卷腹这一套动作完整的做完以后, 朱珠则在旁边的位置上笑着笑到直接腰都直不起来了, 整个气氛可以说是非常轻松的, 就是这么一回事。

害羞暖男的反差感

主持人稍微跟他开一下玩笑, 他就只能挠着头笑, 当镜头直接切过来的时候, 他明显往后躲闪了一下, 这和他在演唱会上喊得嗓子都破了的那种气势相比, 完全是两个人设, 这种不一样的地方恰恰就是粉丝最容易上头的点。

他在分享食谱的时候, 把说话的语速拉得特别的慢, 这样做主要是为了防止别人听不清楚他的内容, 他还主动向朱珠发出了这样一个询问, 也就是问了这句话是不是“你平时吃吗”, 而所谓的暖男属性呢, 实际上就是在这些非常细小的地方里面体现得非常明显的。

湖南卫视冬季档节目

在1月21日的凌晨00:30这个时间点,湖南卫视播出了名为“我是大美人”的节目当中有关金钟国和朱珠之间进行完整约会的片段内容, 这档节目主要围绕冬季恋歌这一概念来展开, 整体节奏比APP直播要慢得非常多。

如果没赶上直播, 观众可以通过《我是大美人》APP回看。另外, 更多未播花絮也在该APP上同步更新。这样就不用守着电视等待凌晨的节目了。

你觉得金钟国在唱歌的时候那种很霸气的感觉和他在综艺节目里表现出的害羞性格, 哪一个是更戳中你的点? 请在评论区一起聊聊吧, 同时点赞并分享这个内容让所有喜欢欧巴的粉丝都能看到。

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