自参与《追光吧！哥哥》之后，40岁的杜淳便老是遭人吐槽油腻，鉴于在那个时候，他胖了不少，脸部呈现出肥胖之态，身材亦是肥胖的模样，其说话以及行为都给人一种油腻之感。
粉丝们都纷纷留下话语，要求他赶快进行减肥，杜淳呢，也依照大家所说的去做，着手努力开展健身减肥，特别是在疫情那个期间，哪儿都没办法去之时，杜淳健身的时长就变得更多了。
经这段时期的锻炼，杜淳着实瘦了不少，在晒出的照片里，也能够瞧见，他全身都是硬邦邦的肌肉，然而，却予人一种减肥过度的感受，鉴于他如今脸颊已然凹陷下去，瘦到脱相 。
杜淳健身完毕后，他的整张脸庞完全没了丝毫肉感，其下颌线极为显著，肉眼瞧着那骨头如一个钝角样，并且眼窝也往下凹陷了，连带眉骨都凸显出来了。
可是呢，却呈现出一种皮包骨头的模样，健身并未使他看上去健康呀，而是反倒有一种病态的观感哟，网友纷纷忍不住吐槽说：好似个糟老头子呢。
要是身材瘦得过度，的确是会显得人老，特别是从胖转变为瘦的那个时段，皮肤变得松弛起来，会愈发显得老气横秋，杜淳那模样真就好似老了十几岁呢。
面对网友所发出的吐糟，他也处于一种极为束手无措状况下进行回答，说道：“胖了时候就让我去减肥，瘦了之时又讲原来那般好看”，粉丝们的想法真像是在极短时间内就会产生一次改变呀。
然而，要是不考量脸部的话，杜淳所展现出的肌肉线条着实是极为完美无比的，当他以手掐腰站立于那儿之际，胳膊部位的肌肉清晰呈现能够看见，八块腹肌显得格外迷人极具吸引力。
进而在变瘦之后，发觉整个人全然清净好多，于肥胖之际，始终存有一股沉重之感，做任何事皆不顺畅，故而依旧是瘦些瞧着有精气神 。
但仍然期望杜淳能再胖上那么一点儿，当下他呈现出外观视觉极为惊人的表象，虽说其拥有凸显健康状态的肌肉，然而他那脸部皮肤紧紧蒙着骨头的模样存在较大程度的惊悚感 。
维持身材，是健身要达到的目的之一，它能督促自己务必自律，可不是仅仅为了瘦，减肥这件事是可行的，然而也要使减去的分量适度，绝不可只为减肥而减肥。
相当多的年轻人热衷于追求骨感美，将自身硬是减到脱相，如此这般不但不好看，而且还会对身体健康造成影响，一旦健康丧失，那就意味着什么都不存在了。
那些明星同样是这样，为粉丝督促着去减肥啦，这是因为粉丝不期望他们毫无节制地放任自己呀，导致失去了对自身身材应有的管理呢，特别是那些年纪处于中年阶段的明星们哟，可要知道他们是很容易就出现发福状况的 。
要是身体过于肥胖的话，出镜时呈现出来的效果是不美观的，那个时候将会充斥着满屏幕的批评声音，故而平常之际就需要着重留意身材的把控，达成穿着衣物时显得瘦，脱下衣物后有肌肉线条的那种状态，针对这一点，各位还有什么样的见解呢，欢迎留下话语展开探讨。