并非有人不渴望拥有那种肌肉紧致且线条漂亮的身材。实际上，就好身材而言，特别是针对腹部，近来兴起了诸多不同的称呼。像是妹子所拥有的马甲线，男人身上的人鱼线，这些皆是极富性感意味的标志 。
事实上，除去人鱼线之外，还存在鲨鱼线，鲔鱼线，甚至于鲸鱼线，它们展现出男人的几种不一样的身材。从轻型男转变到重磅炸弹的阶段，于你而言，属于哪一个等级呢？
轻量级 鲨鱼线
其分布于人体两肋之处，学名为前锯肌，因形状类似鲨鱼两侧的鳃裂故而又被称作鲨鱼线，在抬手之际尽显霸气，是肌肉美学的一种象征。
使得鲨鱼线显现出来，所需的体脂率是很低的。这个肌肉群组，能够让你的腹部看上去更有立体感。若想要练成具有线条感的腹肌，它绝对是不可或缺的 。
中量级 人鱼线
腹内斜肌就是这样，因类似鱼儿下头部分稍微收缩的那种形态而由其得名为人鱼线。一条好的人鱼线，能够给你的几块腹直肌起到协助作用哦，会使得你整个的腹肌线条变得更加好看呢。
由于所处位置相对靠下，故而你得把裤子稍微往下拉一拉才可秀出人鱼线。因而有此标志的男人，就俩字：风骚！
重量级 鲔鱼线
专属不爱运动的男人，他们常常放不下美食跟酒，Q弹的小肚腩是毕业后多年放纵所获得的积累。
他们曾经也进行过尝试，尝试的是运动，然而大多数情况下，会因为在短时间之内没办法看到显著的效果，所以就选择放弃了。确实是这样的，对于他们而言，锻炼这件事，确实是需要付出更多的努力，并且要花费更长的时间，才能够看到效果的 。
超重量级 鲸鱼线
尽管事业或许还没有取得成功，然而他们却已然拥有了成功人士所具备的那种“标志”，那就是拥有大啤酒肚。这样的一种身材状况，已经对美观方面造成了严重的影响，而且从健康角度来讲也是非常不健康的。
即便只是最为轻巧的徒手进行的锻炼，于他们而言，就如同背负着满满一大桶水去开展运动。甚至于，他们迈出的每一步，对于膝关节来讲，都是一项颇具难度的挑战。