跑步带的调整
之前，在产品出厂之前，负责装配的工人以及专门进行检查的人员，早就已经把跑步带调整至最为理想的状况，不存在出现跑偏的现象。然而呢，在经历了运输这个过程之后，就极有可能会引发一些变化。所以呀，您在开始使用之前，是需要先试着跑一跑的，要是出现了跑偏的状况，那么就得去调整后轴那里的调节螺栓 。
倘若处于过紧跑步的状态时，务必要留意，一定要奔跑在跑步带的正中央位置，千万不要跑到边缘地带，也不要朝着一边施加力量，以免导致出现人为造成的跑偏情况，或者致使调整失去效用。当你察觉到跑步带已经偏向于一边的时候，能够人为对另一边施加力量，以此来调整跑步带。
在运用跑步机之际，双腿发力存在程度上的不一样，这或许会致使跑步带偏移至中央位置之外，此时请借助所附带的内六角扳手来对其位置予以调整。
．先将跑步机调至低速位置
跑步带的润滑
运行一段时间后的这台机器，或许能察觉到跑步带的润滑阻力有了一定程度的增大。清洁跟润滑可是相当有必要的。具体的办法是这样的：把跑步带的一侧掀起来，擦拭干净跑步板，把润滑油均匀地涂抹在平板就行。
使用频率：
注意事项：
用电安全
插上电之后，不要让跑步机处于那种没有人的状态，在没有人使用它的时候，要把跑步机的按摩机头给拔掉 。
电线及插头勿接近发热产品。
请使用专用电源回路，电源插头必须有效接地。
机械安全
要是开始启用这款跑步机，那就得先去确认一下功能究竟是不是正常模样，千万别去用存在状况的跑步机。 ， 。
使用之前请检查螺栓有无紧固。
同一时间限一人使用。
适宜的穿著
请穿著合适的衣服。请勿穿著可能会钩到跑步机任何部分的衣服。
若是使用跑步机，那么要穿着那种鞋底并非光滑的鞋子，不要穿带有鞋跟或者皮革材质所作鞋底的鞋子，要进行检查 。
查鞋子的鞋底的脏东西和嵌入的石头。
儿童与宠物
大部分运动设备跟太小儿童使用不匹配，除非有大人在旁注视着，不然。
儿童不宜使用此设备。
为了确保安全，任何时候都让儿童远离跑步机
有许多能够移动的零件，存在于本跑步机之上。出于安全方面的考虑，当处于使用状态之际，要让其他人（特 ）。
别是儿童与宠物）保此一定的安全距离。
电跑控制系统故障分析
故障现象分析原因解决方案
电子表无显示电子表无供电
检查电子表到电控线材是否插好
更换变压器
检查电控上的保险是否完好
插好马达线
光感信号受阻
检查并将其线材插到位
检查光感应器是否对准风叶感光孔
更换马达
检查电跑是否被卡住
磁石没有放置到位调整磁石位置
重新调转外拉插线
使用注意事项：
运动会跑步之时，一定要做到把磁力开关接线夹夹于衣服之上，如此便可防止碰到紧急状况之际能够安全停机。跑步之前，要先开展十分钟暖身运动要穿着相宜的运动服以及运动鞋去开展锻炼。
上下本机的时候，要使用扶手，启动之前呢，要把双脚放置在跑步机两侧边条上，踏上跑步机前呀，得先设定在低速位置，然后再慢慢地去增加速度，离开跑步机的时候，要先把速度调到最低，防止以免失去平衡，进而造成伤害 。
使用的时候，随时把安全拉脱装置取掉，就能够让马达停止转动，在这个时候，智能控制器，也就是电子表，会发出声音来提醒要注意，并且，按下清零键之后，所有的显示值会自动归为零 。
６．使用完后拔下电源插头，以保安全
７．儿童使用或接近跑步机时，须有成年人在一旁监护．
8.不应在有日晒的情况下使用跑步机，也不要让其遭受雨淋，更要防止处于潮湿环境，并且绝对不可以把任何失物件压放在跑步机上，或者往跑步机里面塞 。
如果跑步带偏向左边了，那么就使用扳手，按照顺时针方向转动左边的滚筒螺丝，使其栓紧，接着按照逆时针方向转动右边的滚筒螺丝，让其放松。如此这般，直至跑步带移动到中间位置停下 。
如果跑步带偏向右边了，那么就需要使用扳手，以逆时针的方向去转动左边滚筒的螺丝实现放松螺丝的效果，再以顺时针的方向转动右边滚筒的螺丝，一直到跑步带移动至中间位置 。
每天使用12小时左右的跑步机1个月加注1次润滑油
每天使用8小时左右的跑步机2个月加注1次润滑油
每天使用4小时左右的跑步机3个月加注1次润滑油
家用跑步机：3个月加注1次润滑油
每次使用润滑油，用量在三至五克以内，不许过量使用，要防止因摩擦力太小，致使跑步带与传动滚筒之间出现打滑现象，进而影响正常使用。
要切断按摩机头，正确的顺序是，先把开关切换到“OFF”的位置，之后再将电源头拔掉。
电子表显示E01
1，电控与电子表通信受阻
2，电控IC没装到位检查并将电控IC插到位
3，变压器损坏
电子表显示E02
1，检查保险管是否损坏或脱落
2，马达线没有插好
电子表显示E03
电子表显示E05
1，马达损坏
2，负载过重
电子表显示E07
启动/停止与速度外拉功能
启动/停止与速度外拉线插反
这台跑步机，其使用的电压是交流220V，在使用期间一定要采用具备良好接地的单相三孔且合适的插座， 。
在折叠跑步机之前，电源务必处于关闭状态，当跑步机进行折起操作时，禁止15岁以下儿童靠近该跑步机，否则可能引发危险，。
在本机开展锻炼之前哈，倘若存在病史的情况，那就得先去咨询一下你的医生，要是运用本机进行练习，一旦超过了20分钟，你就应当及时去补充足够的水分了。