施瓦辛格和史泰龙的肌肉是真的吗？
他们身上的肌肉，那肯定是真实存在的，绝无可能出现穿着肌肉衣来拍电影这种情况，全都是实实在在、货真价实具备的肌肉。
估计大家真正想问的是：
他们的肌肉是吃药才练出来的吗？
先说这俩的肌肉特点：
或者说施瓦辛格和史泰龙的肌肉对比，谁更好？
这俩在电影中的人设不太一样。
龙哥的人设是冷酷战神。
第一滴血4这部电影，或许对龙哥而言是有着经典之称的，它将暴力美学以一种畅快淋漓的方式进行了诠释。
有一个桥段是为龙哥量身定做：
被困的兰博于海上准备将之送人，谁料却是海盗群来围困，那海盗步步趋近，兰博无奈只能那般忍气吞声，进而步步往后退。最终，那强盗竟妄图对女主实施强暴之举，兰博终不再忍瞬间爆起，率先出枪并持续快速击发，于短短2秒之内将所有海盗击毙。
瓦哥的人设是柔情机器
瓦哥最经典的电影可能是终结者2，很多人的科幻电影启蒙。
最为厉害的桥段在于：那款终结者骑着哈雷机车，以单手去操作雷明登杠杆步枪，进而痛击液体机器人。
由于人设不同，他俩的肌肉要求也不一样。
龙哥不仅要求肌肉维度大，还必须很精干，不然做不出快速动作。
瓦哥提出要求，肌肉维度要超大，在视觉上能够直截了当地给人带来冲击，不然的话，那终结者就显得不够酷了。
所以这俩虽然都是靠肌肉成功，但定位有区别。
再说答案：
是的，他俩都使用了类固醇。
美国人都知道。
没有类固醇的辅助，他俩不可能练出那么强悍的体型。
瓦哥是专业训练，龙哥是在专业教练指导下业余训练。
但是，也别着急下结论：他俩使用兴奋剂，是欺骗观众！
这个世界不是非黑即白，更多是一种灰色状态。
首先要考虑年代的影响。
当下，类固醇，被界定成具有运动禁用性质的药物，一旦于药检期间被检测出来，便会被列入黑名单之中。
或许大家难以想象，在他俩得以兴起的上世纪70年代，美国能够合法且公开地运用类固醇，因而施瓦辛格对于自己使用了类固醇这件事从不加以隐瞒。 ”。
甚至，在美国各个大型健身房当中，都存在着有人在进行推销使用类固醇的情况，这些从事推销的人员，还会格外着重强调，声称：这是阿诺所使用的具有增加肌肉效果的神奇药物，价格低廉且使用的时候效果良好，大家赶快都来使用吧！
上世纪80年代的时候，就是那个时候，美国进行了立法，把类固醇列入了当作禁药的那一类，从这之后，此类药物才开始转入到地下运行的状态了。
换一个不同的角度去展开剖析，施瓦辛格于健美这项运动里所获取的成功，全然是天赋以及努力共同作用而导致的结果。
很简单：那时用药公开合法，大家都知道怎么使用。
健美选手都是基于公平的竞技。
当下现代健美所运用的药物手段，并非是通常意义上的用药行为，而是被称作“上科技”。其配方以及使用流程，相较于施瓦辛格所处的年代，要复杂许多。并且它处于一种灰色领域，没有任何人会主动去公开相关的科技配方。
只进行普通健身的爱好者，不清楚“科技”所指的是什么，如此一来，便出现了极为严重的信息不对称情况。
有这样一位健美选手，其天赋平平，训练时还常常偷懒，然而，只要他掌握了当下最新的健美科技，那么据此就能极为迅速地练成大肌霸。
相反地，要是有一位健美选手，其天赋良好且训练勤奋，然而却没有拜对合适的师父，并且使用了不完整的科技手段，那么这样就会出现问题，不仅练不成强壮的肌肉发达者，就连身体也会迅速地垮掉。
所以，瓦哥的肌肉无可挑剔，是合法训练。
以合法途径，进行公开训练，达至练成世界第一成就，于好莱坞称霸，迎娶白富美佳人，威震美国政坛。成为实力型偶像。
龙哥就更不用说，当年号称美国第一猛男。业余练的。
其次要考虑训练方法
施瓦辛格和史泰龙都有公开的训练视频，都是大重量高强度训练。
卡特之后的现代健美明星，好多都不想公开进行训练了，这是为啥呢？因为重量实在太轻型了！
关键在于，对于健美科技而言，核心精髓是这样子，那就是只要予以肌肉适度刺激，那么其余相关事宜尽皆交由科技处理。
曾经，见过一位，国内顶尖的，健美选手，练腿，只用90公斤的重量，练深蹲。
90公斤练深蹲，也能练出大象腿，你能想像吗？
我存在一位友人，于科技方面操练了一年有余，一旦增负荷便气息急促，其腿部虽说颇为粗壮，然而压根承受不了几片杠铃片，奉劝他尽早转变方向，如此这般练下去并无甚意义。
另外，这俩都70多了，依然活蹦乱跳。
龙哥还能看见肌肉。
虽然瓦哥的肌肉并非十分明显，然而其身板却是足够硬朗的，在前年的时候，遭遇到一名壮汉自其身后以腾空起腿的方式展开偷袭，瓦哥仅仅晃动了两下，结果那名壮汉自己竟然摔伤了，还进入到了医院之中。
强！