持枪硬核出击！巴西女健美者肌肉线条爆棚，粗壮双腿尽显力量美感

持枪硬核出击！巴西女健美者肌肉线条爆棚，粗壮双腿尽显力量美感

她的大腿, 比大多数的男人还要粗, 在亚洲的健美圈子里, 几乎就找不出第二个这样的人。可是就是这样的身材, 让许多的男性健身朋友直呼过瘾。

你这个人要有自信, 然后你就能够拥有一个最大的气场。

不管穿什么样的衣裳, 那两条粗腿都藏不住。别人怕被人盯着看, 她大大方方穿着紧身背心就出门了, 走路带风, 完全不在意外人的眼光。这种底气在亚洲女健美圈里真的很少见。

她最喜欢穿那种带有肌肉战士风格元素的服装, 同时手里面拿着一把道具枪来摆出造型, 看起来完全就是一个女性版的硬汉角色。粉丝们表示说看着她在网上发布动态的过程, 感觉比自己观看那些大型影片还要更加让人上心, 而且那种强大的气势完全是无法通过表演模仿出来的。

练腿才是真功夫

根据圈子内流传的说法, 如果不把腿部训练得非常刻苦, 那么身材的塑造成果就是白费劲。许多专业选手在遇到瓶颈期时, 主要依靠腿部肌肉群来寻求突破口。她的大腿围度和臀部线条, 完全是一遍一遍地硬扛深蹲和腿举练习所堆积出来的结果。

她是在练习腿部肌肉的时候, 旁边站着一个男性, 这个人正拿起身里的设备看社交媒体内容, 这两个人把腿并排站在那里进行直接对比, 视觉上的差异感达到了极高的水平, 旁边的这位男生他的大腿部分细得像是筷子那样, 评论区里面的网友全都都在发文字说是兄弟你不要再看了啊, 你应该去加强腿部的训练才行。

肱三头肌的硬桥硬马

她在练习上肢力量的时候, 最钟爱的动作就是做双杠臂屈伸, 而且只要一做起这个动作来就会做上十几组那么多次。她的肱三头肌练得鼓鼓胀胀的, 看起来就像是搓衣绳那样粗壮结实, 一直做到整个人都达到力竭的状态并且全身都在不停地颤抖为止, 可是她表现在脸上的神情却是一点都看不出有什么苦相的样子。

这个动作看着简单, 其实对锁肩和核心的要求极高。她肩背的肌量就摆在那儿, 做的时候整条上肢都在发光, 旁边围观的男性选手都忍不住拍手。

臀部就是可以被称作是身体的第二张面孔。

她臀部的训练完成得相当充分。从侧面来看, 臀大肌与臀中肌的分界线表现得十分清晰。这并非因为发胖而形成的圆润外观, 而是由实实在在的肌肉厚度所构成。这种体型在亚洲女性健美领域中的地位堪称最高水平。

好多专业的运动员在退了休之后都会去专门练一下臀部, 因为它是在视觉上决定下半身重心的一个很关键的地方。她现在的这个状态, 相当于把别人辛辛苦苦练了五六年才能够达到的那个水平直接给拉到了最高限度。

东方的审美风格和西方的审美风格之间, 存在着非常大的差距。

在西方健美的圈子里, 这种肌肉量非常大的女选手属于平常的情况, 在赛场上随便找一位选手的话, 她们的身材围度都能达到这个尺寸。可是对于国内的大部分人来说, 看到这样的身材之后, 他们产生的第一个想法就是感到惊讶, 甚至会生出排斥的情感。

真正练过铁的人都很明白, 肌肉量越多, 身体线条看着就越清晰, 审美的上限也就越高。她那个身材在欧美社交平台上头的表现数据, 比一般的健身博主的数据多了十倍不止。

争议这一点呢, 它是从来都不会缺少的。

每次他发布新的视频, 评论区里总会固定存在两个群体。其中一个群体高喊着他太刚强、太帅气了, 而另一个群体则评论说女人把身体练成这个样子是没有意思的。他基本上不回复这些信息, 只是隔几天就发布更狠烈的训练视频, 用这种行动来予以回击。

已经到了现在这样的一个训练层次上面来说的话, 她在这个方面的自律程度, 确实是超过了那些大多数的男性参赛选手的。

可是对于有些去说她的腿太粗的人了, 这些人自己那条大腿的围度能够增加到五十厘米以上这个事情, 其实也是存在很大的不确定性的。关于审美方面这样的事情来讲, 只有真正去过进行身体锻炼的人才是真的能够明白其中道理的一个状态。

你如何看待女性健身者在健美训练中达到她所呈现的那种程度, 这究竟是一种令人觉得帅气的状态, 还算是有些过火了呢? 大家可以在评论区交流看法, 如果你认同这种观点的话, 请不要忘记点击点赞按钮, 并且把它转发给你那位从来不进行腿部训练的朋友知晓。